很多女生都有痛經(jīng),痛經(jīng)又是一個(gè)比較難受的問(wèn)題,一般很多人在痛經(jīng)的時(shí)候會(huì)有一些不適的感覺(jué),所以一般都是希望可以有什么辦法幫助緩解的,但是一般緩解痛經(jīng)的方法并不是很逗。那么,一般生完孩子之后痛經(jīng)是否可以治好呢?生孩子之后痛經(jīng)會(huì)不會(huì)好呢?
生完孩子后確實(shí)有部分女性的痛經(jīng)可以得到緩解或消失。痛經(jīng)是由于子宮的異常收縮與缺血所致,而子宮的異常收縮又與其腎上腺素能神經(jīng)密切相關(guān)。懷孕時(shí),子宮支配平滑肌細(xì)胞的腎上腺素能神經(jīng)幾乎全部消失,子宮去甲腎上腺水平也降低。產(chǎn)后激素的變化,子宮神經(jīng)肌肉活性的改變,可使痛經(jīng)減輕或消失。
并非所有女性的痛經(jīng),都會(huì)在生完孩子后消失。因?yàn)橥唇?jīng)具體分為原發(fā)性及繼發(fā)性?xún)煞N。原發(fā)性痛經(jīng)是指生殖器官未發(fā)生器質(zhì)性病變的痛經(jīng),多見(jiàn)于年輕未婚未孕的女性,一般不影響正常的生育,在生育后,癥狀便可緩解或消失。
而繼發(fā)性痛經(jīng)常見(jiàn)于已婚的婦女,尤其是結(jié)婚后做過(guò)人工流產(chǎn)、上環(huán)手術(shù)以及有過(guò)剖腹產(chǎn)經(jīng)歷的婦女。繼發(fā)痛經(jīng),是指由于生殖器官病變引起的痛經(jīng)。需要對(duì)癥治療后才可緩解,所有產(chǎn)后仍有痛經(jīng)的女性,應(yīng)懷疑是繼發(fā)性痛經(jīng),要入院檢查。
有的女孩子天生子宮過(guò)度彎曲,或者宮頸口過(guò)緊,經(jīng)血流出不順暢,導(dǎo)致痛經(jīng)。懷孕后,子宮隨著胎兒的增長(zhǎng)不斷增大,同時(shí)宮頸管變軟,為胎兒出生創(chuàng)造條件;分娩過(guò)程也使子宮頸打開(kāi),胎兒起到了擴(kuò)張狹窄子宮頸管的作用,在一定程度上改善了子宮的過(guò)度傾曲等位置異常情況,經(jīng)血流出就會(huì)順暢很多,所以這樣的女性在分娩以后,痛經(jīng)會(huì)大大緩解。
面對(duì)痛經(jīng)還有一個(gè)更為離奇的說(shuō)法。等結(jié)婚了,有了性生活,子宮頸變得松弛,經(jīng)血就能順利排出,這痛經(jīng)就不藥而愈了。
這種說(shuō)法完全是一種誤解。因?yàn)樾陨钸^(guò)程中,丁丁很難達(dá)到子宮頸的位置,更不可能起到擴(kuò)張子宮頸的作用,這也就無(wú)法讓子宮頸變松弛。更何況,子宮頸的神經(jīng)十分敏感,擴(kuò)張子宮頸會(huì)讓女性疼痛難忍。所以,性生活中丁丁不可能擴(kuò)張子宮頸,也就不能解決不了淤血造成的痛經(jīng)。
雖然生育確實(shí)能解決部分女性的痛經(jīng)問(wèn)題,但并非100%。平時(shí)痛經(jīng)嚴(yán)重的女性朋友,千萬(wàn)別指望生孩子來(lái)解決痛經(jīng),要盡早到醫(yī)院就診,以排除誘發(fā)痛經(jīng)的一些器質(zhì)性病變,特別是疼痛的程度比平時(shí)加重時(shí)就要盡早就診,以警惕卵巢巧克力囊腫破裂等急癥。要注意經(jīng)期保暖,避免劇烈運(yùn)動(dòng),禁止經(jīng)期性生活,禁食生、冷和辛辣等刺激性食物。
1、外敷治痛經(jīng)
中醫(yī)認(rèn)為川烏、草烏具有緩解痛經(jīng)的作用。取適量的川烏、草烏研磨至碗中,加入蔥汁、蜂蜜攪勻。將攪勻的漿液敷于腹痛處,隔2~3個(gè)小時(shí)取下,經(jīng)常敷會(huì)有緩解痛經(jīng)的作用。
2、按摩治痛經(jīng)
痛經(jīng)者平躺在床上,雙手來(lái)回摩擦至搓熱,然后將兩手放在腹部,繞著圈圈按摩至自己舒服的時(shí)候方可停止。上班族也可在中午休息的時(shí)候躺在椅子上做,都會(huì)起到良好的效果。
3、服用益母棗茶
具體做法是:將益母草與大棗為1:2的比例煎煮,其中可根據(jù)自己的口味加入適量的紅糖,每天晚上服用一劑,不久便可緩解。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起