相信大家都吃過芹菜,芹菜是一種非常普通的蔬菜,很多人減肥的時(shí)候就會(huì)吃芹菜, 其實(shí)芹菜除了能減肥之外,還能用來美白護(hù)膚,在夏天很多女性朋友都在尋求美白的方法,除了總是涂抹防曬霜外還有哪些方法呢?下面,我們一起來看看芹菜美白護(hù)膚的方法。
一、芹菜清涼鎮(zhèn)靜面膜
具體做法:取用蘆薈葉一條、芹菜一根、面膜紙一張。將蘆薈葉用水果刀切開,取出其中的蘆薈膠,加上同比例的芹菜,一起放進(jìn)果汁機(jī)中攪拌均勻;用面膜紙取汁液敷在臉上10~15分鐘,再用冷水沖洗干凈,可以經(jīng)常使用。
美容功效:這款適合于各類膚質(zhì)的面膜具有清涼鎮(zhèn)靜、保濕抗敏、消除臉部紅腫不適以及美白效用。
讓芹菜美白的辦法:其實(shí),想要吃芹菜又不干擾美白的方法很簡單,只要避開日照時(shí)間,在晚餐時(shí)候進(jìn)食芹菜就可以啦。
二、芹菜汁化妝水
具體做法:將芹菜的根和葉洗凈,切碎,放到鍋中,加進(jìn)少許水煮15-20分鐘,過濾后用汁液擦洗臉部,天天早晚各擦一次。
美容功效:有很好的潤膚美白效果,經(jīng)常使用能有效祛除面部皺紋。
三、芹菜蜂蜜潔面乳
具體做法:將芹菜洗凈,切段,放到榨汁機(jī)中榨取汁液,在汁液中加進(jìn)蜂蜜,充分?jǐn)嚢?,天天晚上用其涂抹溫水洗凈的臉部,第二天早晨洗凈即可?
美容功效:有很好的清潔肌膚作用,能令容顏清爽嫩滑。
美白方法1.要睡覺的時(shí)候,拿小黃瓜切片放置臉上過幾分鐘拿下來,一個(gè)月您的臉就會(huì)白嫩。
美白方法2.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后,敷在臉上20分鐘,每周3次,可以幫助讓肌膚看上去水亮清透。
美白方法3.每天起床喝2杯水,其中一杯加些鹽巴,不僅達(dá)到補(bǔ)水的效果,還可以清腸胃。
美白方法4.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳,回到家記得要馬上卸妝。
美白方法5.先用溫水再用冷水洗臉會(huì)讓肌膚既干凈且毛細(xì)孔會(huì)變小喔。
美白方法6.一定要多喝水不熬夜,少吃油炸類的東西,保持皮膚清潔。
美白方法7.每晚洗完臉后,將養(yǎng)樂多倒在化妝棉上,直接敷在兩頰,甚至連額頭、下巴也可順便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大約只有六分之一瓶的養(yǎng)樂多。
美白方法8.晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽煙不熬夜,保證水亮。
美白方法9.首先用冷茶包敷眼五分鐘,接著做一個(gè)類似瑜珈的動(dòng)作,這個(gè)動(dòng)作是先盤腿,再將手舉高后往前趴下,保持這個(gè)姿勢約十分鐘。這個(gè)動(dòng)作一開始不容易做到十分鐘,要一段時(shí)間的練習(xí),但是效果真的很好。
美白護(hù)膚是女人保養(yǎng)自己的第一步,很多女性朋友把它當(dāng)作是一種“事業(yè)”來對待。以上這美白護(hù)膚的9個(gè)小方法希望女性朋友們能堅(jiān)持哦,懂得保養(yǎng)自己的女人,活的更加有品位,她會(huì)讓女性的美開的更持久一些。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起