很多人在日常生活中都是會(huì)出現(xiàn)眼睛腫了情況，而大多數(shù)人既不知道自己眼睛為什么會(huì)腫，也不清楚眼睛腫了之后怎么處理，該如何消腫，但是人們大多都會(huì)嘗試很多方法。那么眼睛腫了怎樣快速消腫比較好？眼睛哭腫了怎么才能快速消腫？

1、敷馬鈴薯片

方法一：只要將馬鈴薯片切成薄皮，閉上眼睛，將馬鈴薯片敷在眼皮上就可以了。

方法二：將馬鈴薯切成細(xì)絲之后混合橄欖油，涂在布上，讓步濕潤(rùn)之后直接閉上眼睛敷在眼皮上就可以了。

用這種方法，馬鈴薯片可以用黃瓜片、生薯片來(lái)代替，消腫效果都是不錯(cuò)的。

2、鹽水擦眼睛

眼睛哭腫了想要快速消腫可以試試鹽水擦拭眼睛。只要將鹽水準(zhǔn)備好之后直接拿棉簽蘸著鹽水慢慢擦拭眼睛四周，能夠幫助有效消腫。

3、冷熱敷眼睛

我們知道熱脹冷縮，眼睛哭腫了不妨試試用冷敷的方法讓浮腫縮回去。而用熱敷是為了加速眼部的血液循環(huán)，這樣就能夠?qū)⒀鄄恐車嘤嗟乃謳ё邚亩鴰椭[了。要注意的是冷敷、熱敷的時(shí)候不要凍傷、燙傷自己。

4、按摩眼睛

用手指指腹對(duì)眼睛周圍進(jìn)行按摩，能夠加速眼部周圍的血液循環(huán)，從而幫助排出導(dǎo)致眼睛腫的多余的水分，達(dá)到消腫的目的。要注意的是按摩的時(shí)候不要過(guò)大用力，只要自己覺(jué)得舒適就可以了，一定要用指腹進(jìn)行按摩消腫效果才更好。

5、雞蛋敷眼睛

我們都知道淤青腫脹都可以用熱雞蛋來(lái)敷眼睛。眼睛哭腫了也可以用這個(gè)方法的。雞蛋用一般的水煮蛋就可以了，雞蛋熱敷眼睛也是為了加速眼部血液循環(huán)消腫的呢。敷完眼睛還可以將雞蛋吃了，一舉兩得！

6、墊高枕頭睡覺(jué)

如果是晚上睡覺(jué)前哭過(guò)的話，一定要記得不要用手揉眼睛，一定要墊高枕頭仰臥，這樣第二天起來(lái)眼睛才不會(huì)

浮腫。墊高枕頭是為了不然水分堆積在臉部造成浮腫；不要揉眼睛是為了不讓眼睛出現(xiàn)紅血絲。這樣做的話，睡個(gè)覺(jué)就消腫了，第二天照樣美麗出門。

7、化妝修飾眼睛

想要美美出門，又害怕哭過(guò)的眼睛被人看出端倪，不妨為自己化一個(gè)美美的眼妝修飾一下眼睛，美麗動(dòng)人不能沒(méi)有。

想要在眼睛哭腫之后快速消腫，除了上面的方法還有像用茶包敷眼、飲食清淡少吃食鹽等等方法。

8、眼睛腫的原因

1、眼部感染

眼瞼和眼球本身感染可以造成眼皮腫，最常見的眼部炎癥有麥粒腫，又叫偷針眼，急性結(jié)膜炎又名為紅眼睛，角膜炎等還有一種是眼部受到病毒感染，如眼睛皰疹、帶狀皰疹。眼瞼受到外傷，如蟲子蜇傷等引起發(fā)炎；眼周炎癥，如急性淚囊炎、眶骨骨膜炎等導(dǎo)致腫脹。

2、眼部附近組織感染

眼睛附近的組織感染如鼻子、耳部、口腔的炎癥，都可以引起眼瞼水腫。

3、過(guò)敏

由于皮膚接觸到過(guò)敏原而引起水腫，例如油漆過(guò)敏，或?qū)δ撤N眼藥水、內(nèi)服藥、化妝品等過(guò)敏克引起眼睛腫脹。如蕁麻疹，來(lái)去突然，使用抗過(guò)敏藥物治療有效。

4、全身疾病

全身疾病也可引起眼皮腫脹。如急、慢性腎炎，早期癥狀就是眼瞼無(wú)痛性腫脹。早心臟病等都可以引起眼皮水腫。心臟病、甲狀腺功能低下和貧血都可引起眼皮水腫；特發(fā)性神經(jīng)血管性眼皮水腫，發(fā)病突然，水腫消退較慢，往往需要幾個(gè)月才能消退。

5、生理性原因

用眼過(guò)度，身體過(guò)度疲勞、睡眠不足、睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、睡前飲水過(guò)多、睡前食用太咸的食物都會(huì)導(dǎo)致眼皮腫脹；

枕頭過(guò)低、睡覺(jué)時(shí)影響面部血液回流，也容易導(dǎo)致眼皮腫脹；

女性經(jīng)期眼瞼水腫，多在月經(jīng)前一周發(fā)生，月經(jīng)來(lái)潮后，隨著排尿量的增加，眼瞼水腫自然消退。