夏天的溫度非常的高，有的時(shí)候，就稍微走動(dòng)一下就會(huì)流很多汗，流汗的滋味真的很難受，夏季最主要的就是要防暑和防曬，女性朋友都希望自己擁有白皙透亮的肌膚，應(yīng)該很多人都使用過去角質(zhì)的產(chǎn)品，夏天怎樣去角質(zhì)能美白呢？下面，給大家具體介紹一下。

1、夏天去角質(zhì)美白

身體磨砂膏頸部放松

緩解頸部緊張感并配合身體磨砂膏。雙手沾取磨砂膏，手掌并攏，從耳朵下方開始，沿著頸部向鎖骨方向進(jìn)行滑動(dòng)。力度不用很大，主要以放松為主，反復(fù)同樣動(dòng)作三次。然后轉(zhuǎn)移到后頸部位，手掌攤開，盡量覆蓋住后頸部。分別從上到下對(duì)后頸部輕撫按摩，最好手部溫度能高一些，把磨砂膏搓的有點(diǎn)發(fā)熱了再進(jìn)行。

身體磨砂膏手肘去角質(zhì)

手肘彎曲，將左手手臂放在桌面上，右手按在左手的手臂上。再以指腹從上往下輕輕揉捏手臂外側(cè)的肌肉，動(dòng)作持續(xù)20秒，然后換另外一邊進(jìn)行同樣方式按摩。

身體磨砂膏胳膊肘去角質(zhì)

胳膊肘是我們最容易忽略的部位，直接會(huì)導(dǎo)致我們清潔不到位，死皮經(jīng)常在這里出現(xiàn)。出現(xiàn)胳膊肘發(fā)黑的情況，大家可以一禮拜使用三次身體磨砂膏咋胳膊肘上以打圈的方式揉搓一分鐘，再用清水沖洗即可。

身體磨砂膏腿部去死皮

配合身體磨砂膏，雙手從下往上提拉小腿肚，用兩手托住小腿肚的方式從下往上做五次提拉。盡量包住小腿使脂肪得到整體的按摩，然后再握拳用力按壓小腿外側(cè)的小腿肚肌肉，2-3分鐘。另一只腿也同樣的動(dòng)作，堅(jiān)持按摩的話效果肯定會(huì)立竿見影的。同樣記得在膝蓋等容易沉積黑色素的地方多按摩一下，去除角質(zhì)。

身體磨砂膏減小腹部

隨著生活水平的提高，大部分人的腹部也隨之增大。平時(shí)再加上不注意鍛煉，腹部就會(huì)挺起，向著“米其林輪胎”發(fā)展。

瘦腹部同樣是先把磨砂膏搓熱后，圍繞肚臍以順時(shí)針方向按摩，在腰間向橫大全，有節(jié)奏的由下往上挪動(dòng)按摩，直達(dá)至腰間的位置。

2、夏季怎樣美白

第一步：潔面乳

你知道我們女性夏日美白計(jì)策有多少呢?功效：去除過多死皮、污垢、清理毛孔用法：凝膠、泡沫或粉末：加水起泡后，在濕的面上輕輕按摩，然后用水沖洗干。潔面乳：在干或濕的面上按摩，然后用水沖洗或用面紙抹干凈。注意：潔面乳適合干性或敏感性肌膚。凝膠、泡沫或粉末適合油性、混合性及中性肌膚。

第二步：爽膚水

爽膚水的作用有很多，但是我們主要的功效是：收細(xì)毛孔、平衡肌膚酸堿度、為肌膚保濕。如倒在化妝棉上輕拭，可抹走多余死皮。用法：可倒在化妝棉上輕拭面部，或用手將爽膚水輕拍面上。注意：所有肌膚都需要這個(gè)步驟，敏感肌膚則最好避免使用化妝棉。

第三步：眼霜膏

很多女性喜歡用眼霜。那么，女性夏日美白計(jì)策有多少呢?功效：眼部肌膚是全身最薄的肌膚，因此需要特別小心護(hù)理，不要將面霜當(dāng)眼霜涂，因?yàn)榭赡軙?huì)引起敏感或油脂粒。用法：首先使用眼部精華，再加上眼部凝膠或眼霜，用第四只手指沾一粒米大的份量，輕按在雙眼周圍。注意：眼霜通常減淡皺紋、眼部凝膠通常減淡黑眼圈或改善浮腫，涂眼霜時(shí)不要用力擦眼睛，以免皺紋產(chǎn)生。