化療是治療癌癥的重要手段之一，化療也就是化學(xué)藥物治療，這些化學(xué)藥物能夠殺死癌細(xì)胞，對自身的身體細(xì)胞也有可能造成傷害，所以化療是存在許多的副作用的，化療后有可能出現(xiàn)自身血小板降低的情況，那么化療后血小板低要怎么辦？

1、適量運動

化療后的患者要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動，運動可以促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，加強(qiáng)新陳代謝，增加自身體內(nèi)血小板的合成。但同時應(yīng)該注意的是：運動時要注意避免磕碰出血，運動以適中為度。這是因為化療后的患者血小板低，如果有磕碰出血，不容易自我止血。

2、用柔軟的牙刷

牙齦出血是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷某鲅c，對于化療后的癌癥患者，血小板比較低，出血后難以止血，所以要使用柔軟的牙刷，也可以用漱口水漱口，以防止牙齦出血后出血不止。

3、注意止血

癌癥患者避免不了各種穿刺及注射，對于化療后血小板低的癌癥患者，在各種穿刺及注射后要按壓穿刺或注射點5分鐘以上，以達(dá)到止血的目的。

4、注意觀察身體狀況

癌癥患者化療后要注意觀察大小便的顏色，如果有不正常的顏色（例如：紅色、褐色），應(yīng)該留取標(biāo)本，及時通知醫(yī)生，防止因為血小板低而引起的體內(nèi)出血，做到及早發(fā)現(xiàn)，及早治療。另外要經(jīng)常觀察皮膚、牙齦有無出血，如果有異常時要告知醫(yī)生。

5、配合醫(yī)生治療

當(dāng)癌癥患者化療到一定的程度時，血小板可能會降至15*109/L，這個時候醫(yī)生會考慮進(jìn)行藥物治療，也有可能輸入血小板，患者應(yīng)積極配合治療。

6、魚鱗湯治療

食材：青魚、鯽魚、鯉魚等大魚魚鱗適量，調(diào)料若干。

制法：將魚鱗洗凈，加水煮2-4小時，過濾去渣，將黃酒、生姜、食鹽、味精等佐料調(diào)味，放置一夜后，即成膠凍。切小塊，用麻油、醬油拌食。每日350-400g，每日1次，連服數(shù)日。

7、杞參紅棗煮雞蛋

食材：枸杞10-15g，紅棗10枚，黨參15g，雞蛋2個

制法：放砂鍋內(nèi)同煮湯，雞蛋煮熟后去殼再煮片刻，吃蛋飲湯。每日或給日一次，連服6-7日。

功效：枸杞滋陰補腎，紅棗活血養(yǎng)血，黨參補中益氣，杞參紅棗煮雞蛋對于化療后血小板減少由很好的幫助。

功效：魚鱗湯適用于化療后血小板減少。

8、化療期間注意事項

1.要保持情緒穩(wěn)定：臨床實踐表明，凡是在化療時心存疑慮、驚恐不安的患者在化療中出現(xiàn)的不良反應(yīng)常常較重;而心境坦然、豁達(dá)大度的患者則反應(yīng)較輕。因此，凡需要化療的腫瘤患者都應(yīng)抱著必勝的信心，要心情愉悅地去接受化療，以減輕不良反應(yīng)，取得最好的療效。

2.要合理地安排飲食：患者在進(jìn)行化療期間會出現(xiàn)口腔潰瘍、食欲減退、惡心嘔吐或腹瀉等胃腸道反應(yīng)。在飲食上應(yīng)多吃些清淡、富有營養(yǎng)且易于消化的食物?？山?jīng)常吃些瘦肉、魚類、大棗、花生等食品。這對于防止或減輕由于骨髓抑制引起的血細(xì)胞數(shù)量下降十分有益。若患者出現(xiàn)貧血癥狀時，可多吃些動物的肝臟或心臟、蛋黃、瘦肉以及菠菜、楊梅、橘子、柚子和無花果等。要多吃些香菇、蘑菇、猴頭菇、木耳等富含多糖類的食用菌，以提高人體的免疫功能，抑制癌細(xì)胞的生長和繁殖。患者在使用環(huán)磷酰胺等主要經(jīng)腎臟排泄的化療藥物時，要多飲水，以減輕藥物對腎臟的損害。

3.要注意保護(hù)皮膚：患者在化療時若出現(xiàn)皮膚損害應(yīng)加強(qiáng)對皮膚的保養(yǎng)，禁用有刺激性的洗滌用品。若出現(xiàn)皮炎或色素沉著時，不要搔抓或亂涂藥膏。如出現(xiàn)脫發(fā)時，則應(yīng)加強(qiáng)對頭皮的保護(hù)，防止暴曬。

4.要避免懷孕：女性腫瘤患者在接受化療期間應(yīng)避免懷孕，因為有相當(dāng)一部分化療藥物具有致突變、致畸變的作用。

5.要注意預(yù)防感染：由于化療藥物可不同程度地抑制人體的骨髓和免疫功能，使機(jī)體的抗病能力下降，因而容易使患者發(fā)生多種感染性疾病。因此，患者在化療期間應(yīng)做到生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合，并保證充足的睡眠。除了病重臥床外，患者要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，以增?qiáng)機(jī)體的抗病能力，盡量避免出現(xiàn)感染性疾病。