花粉過敏人群在很多時候都會受到很大的困擾,尤其是在春暖花開的春季更是如此,往往令人最舒適的春天卻是他們最困擾的時候。那么,如何判斷自己花粉過敏?下面,就快和大眾健康網(wǎng)一起了解相關(guān)知識吧!
本文目錄
1、如何判斷自己是否花粉過敏
2、花粉過敏了怎么辦?
3、為什么會花粉過敏?
1、自我觀察
花粉過敏癥的主要癥狀為打噴嚏、流涕、流眼淚,鼻、眼及外耳道奇癢,嚴(yán)重者還會誘發(fā)氣管炎、支氣管哮喘、肺心?。ǘ喟l(fā)在夏秋季)。
2、去醫(yī)院確診
如果出現(xiàn)上述的情況,就及時到醫(yī)院去就診。病從淺中醫(yī),如果花粉過敏及時查出來并用藥物進(jìn)行控制,癥狀得以及時改善。如果會出現(xiàn)嚴(yán)重的哮喘發(fā)作、呼吸困難,已經(jīng)是嚴(yán)重花粉過敏了,有時可以危及生命。
1、花椒水擦拭
花椒25-30粒,用100毫升的開水悶泡4-6小時后裝入干凈的瓶子中,皮膚出現(xiàn)瘙癢癥狀時以此水擦拭?;ń匪兄拱W作用,因花粉過敏造成輕微瘙癢后擦拭有一定效果。但是,花椒也有刺激作用,所以濃度不能高,如果是嚴(yán)重過敏,出現(xiàn)紅腫癥狀則不能再擦拭了。
2、鹽水洗鼻
花粉顆粒會沾到鼻毛上,用鹽水洗鼻是近年歐美國家比較推崇的一種方法。鹽水洗鼻最好用生理鹽水,如果是自己配鹽水,可以在500毫升水里加4.5克鹽,就得到0.9%的鹽水。具體方法是淡溫鹽水一盆,深憋一口氣將鼻子浸入,約過2秒鐘后離開水面,連續(xù)3-5次也可直接手捧水灌入鼻腔,連續(xù)5-8次。
3、紗布+涼白開
如果面部皮膚出現(xiàn)紅斑、丘疹,并且感覺瘙癢、灼熱,首先就應(yīng)該停止使用洗面奶或者香皂等洗臉用品。用溫水清洗后,將干凈紗布浸入晾涼的白開水中,用紗布來濕敷面部,紗布以6-8層為宜,可緩解癥狀。
4、艾葉水止癢
艾葉具有祛濕止癢的作用,還可以有效抵抗過敏的現(xiàn)象。所以花粉過敏全身癢的時候,可以將艾葉放入鍋中,加入大量的水,煎成艾葉水,待艾葉水溫后,則可用艾葉水清洗皮膚過敏發(fā)癢的位置,對于止癢大有作用,洗了幾次后,就能幫助皮膚快速恢復(fù)到健康狀態(tài)。
5、蜂蜜+橄欖油擦臉
如果郊游之后,面部出現(xiàn)皮膚發(fā)紅,感覺緊繃不適或者出現(xiàn)脫屑等花粉過敏癥狀,一定注意不要使用洗面奶,而只是用清水洗臉,避免過度清潔。在洗完臉之后,把蜂蜜與橄欖油按1:1調(diào)勻涂在臉上,就能馬上緩解癥狀。
花粉過敏反應(yīng)分兩個階段:
第一階段是致敏:過敏體質(zhì)者初次接觸花粉,花粉進(jìn)入眼睛、鼻子和肺,激活體內(nèi)免疫系統(tǒng),過敏者體內(nèi)會分泌大量的抗體,這些抗體附著在肥大細(xì)胞上,這是一種特定免疫細(xì)胞。
第二個階段才是過敏:過敏體質(zhì)者第二次接觸同類花粉,花粉再次侵入時與抗體結(jié)合在一起,肥大細(xì)胞便開始分泌組胺,組胺分子游動到眼鼻等接收器,引起血管膨脹,導(dǎo)致眼鼻充血、發(fā)癢、流鼻涕、哮喘等過敏癥狀的出現(xiàn)。
每天花粉的最豐富的時間為早上10點到下午2點間,花粉過敏患者最好者期間少出門,關(guān)閉門窗或開空調(diào)減少花粉進(jìn)入。診斷后每年于發(fā)病季節(jié)前1到2周開始服用抗組胺藥以預(yù)防,也可以在病情穩(wěn)定期間進(jìn)行脫敏治療,目前國際推薦使用舌下脫敏。有條件者到了發(fā)病季節(jié)可去南方待一段時間。
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