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面部排毒該怎么做?怎么讓肌膚白嫩光滑?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-28 18:28 排毒美白按摩護膚

愛美之心,人皆有之。但是有些朋友因為皮膚代謝不好,所以會出現(xiàn)各種各樣的問題,長斑、長痘等等。這個時候先不要盲目的亂買一通美容產(chǎn)品往你的臉上涂,不妨先自己給面部排個毒,來看看會不會有所改善。面部排毒該怎么做呢?怎樣才能讓肌膚恢復(fù)原有的白嫩光滑呢?

面部排毒該怎么做?怎么讓肌膚白嫩光滑?(1)

      

一、面部排毒怎么做

1、每周做一次深度清潔面膜

我們每日早晚使用洗面奶來洗臉,只是清除了皮膚表面的污垢和油脂,無法深入肌膚的毛孔之中來達(dá)到更深層次的清潔,若想要徹底地疏通肌膚毛孔、趕走肌膚內(nèi)部的毒素,你需要每周做一次徹底的深度清潔面膜護理,來達(dá)到為肌膚排出毒素的效果。

每周選擇一天時間,先將皮膚用洗面奶清洗干凈,然后用熱毛巾敷臉,將毛孔充分打開,再選擇一款深度清潔的面膜敷在臉上,十五分鐘之后,用清水沖洗干凈,堅持每周一次,可有效將毛孔深處的毒素和垃圾有效排出,讓肌膚更加瑩潤和有彈性。

2、常用熱水熏蒸肌膚

有效為肌膚排出毒素,美眉們也可以選擇用熱水來熏蒸肌膚的方法,由于毛孔堵塞不利于毒素的排出,所以,用熱水熏蒸可以有效疏通毛孔,將毛孔之中的污垢和毒素都熏出來,達(dá)到為面部排毒的效果。

在用洗面奶清潔皮膚之后,取一盆開水,將臉移至熱水的上方,利用熱水的蒸汽來疏通毛孔,待水涼之后,把臉移開,再用溫水沖洗皮膚即可。每隔兩天做一次這樣的熏蒸護理,可輕松排出毒素,留住嫩白美肌。

3、睡前進(jìn)行面部淋巴按摩

經(jīng)常進(jìn)行肌膚的淋巴按摩,可以促進(jìn)皮膚的血液循環(huán),減少肌膚內(nèi)部的毒素堆積,更可以促進(jìn)皮膚內(nèi)部的毒素排出。美眉們可以在每晚臨睡前,從頸部開始,再到下巴、鼻翼、兩頰、眼角、額頭等部位進(jìn)行由下往上地按摩,根據(jù)肌膚的淋巴走向來按摩,可以有效促進(jìn)毒素排出。搭配護膚精油來按摩,排毒效果還更佳哦。

4、每周給肌膚斷食一天

我們的皮膚每天都需要涂抹一些護膚品和化妝品來進(jìn)行保養(yǎng)和裝飾,然而,劣質(zhì)的護膚品和彩妝會嚴(yán)重堵塞肌膚的毛孔,令毒素堆積在皮膚深處,想要令肌膚毒素有效排出,不妨給肌膚斷斷食吧。每周選擇一天的時間,從清晨起床后,清洗干凈皮膚,就不再化妝,也不涂抹任何的護膚保養(yǎng)品,若是覺得皮膚非常干燥,可以簡單地涂抹爽膚水和保濕面霜即可。每周給皮膚斷食一天,可以令肌膚輕松很多,減少毒素堆積毛孔的機率。

此外,在選擇護膚品和化妝品的時候,要切忌選那些含化學(xué)物質(zhì)或重金屬成分的護理產(chǎn)品,否則很容易加重肌膚的毒素堆積。

     

二、怎樣讓皮膚變白

1、牛奶美白

準(zhǔn)備一小杯鮮奶,(夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服)。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶,敷在臉上十五分鐘左右,取下,用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持,可以使膚色白凈均勻。

2、蘆薈美白

準(zhǔn)備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈,然后是一塊三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2-3克珍珠粉、適量的面粉(用做調(diào)稀稠)。

將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊,以不往下流淌為準(zhǔn)。

把臉洗干凈,將調(diào)好的糊抹在臉上,干后洗凈,拍上柔膚水、護膚品即可,每周1-2次。

3、蕃茄蜂蜜美白

這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚,能有效去油膩,防止感染,使皮膚白皙細(xì)致。

用法:可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部,待約15分鐘洗去。建議每星期做1-2次

4、美容蔬菜汁

將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝,這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命C,對于美白非常有效。

5、去斑醋蛋液

取新鮮雞蛋一枚,洗凈揩干,加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個月。當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐兄螅∫恍兹芤簱饺胍槐_水,攪拌后服用,每天一杯。長期服用醋蛋液,能使皮膚光滑細(xì)膩,掃除面部所有黑斑。

6. 蜂蜜蛋白膜

新鮮雞蛋一枚,蜂蜜一小湯匙,將兩者攪和均勻,臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部,其間可進(jìn)行按摩,刺激皮膚細(xì)胞,促進(jìn)血液循環(huán)。待一段時間風(fēng)干后,用清水洗凈,每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手,冬季可防治皸裂。

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