人們都說(shuō)女人的年齡是不能說(shuō)的秘密,其實(shí)有時(shí)候不用明說(shuō),大家就可以通過(guò)你眼角的細(xì)紋來(lái)猜出你的年齡。不管你的面部皮膚保養(yǎng)的多么的光滑,只要你的眼角有細(xì)紋,就一定能暴露你的年齡。所以護(hù)膚養(yǎng)顏先從保養(yǎng)眼角的皮膚開(kāi)始吧!那么怎么祛除眼角皺紋?眼角皺紋怎么預(yù)防?
有很多的壞習(xí)慣都會(huì)導(dǎo)致我們的眼角滋生皺紋,美眉們?cè)谧o(hù)理眼部皮膚之前,應(yīng)先將這些壞習(xí)慣通通改掉,再來(lái)做去除眼角皺紋的保養(yǎng)。長(zhǎng)時(shí)間地瞇著眼睛看東西是會(huì)引起眼角滋生皺紋的,所以,美眉們應(yīng)盡量避免瞇著眼睛看東西。另外,睡覺(jué)的時(shí)候盡量不要揉搓兩側(cè)的皮膚,睡覺(jué)喜歡側(cè)著臉頰入睡的美眉們,要注意,不要上下搓動(dòng)皮膚,尤其是眼角部位,這很容易滋生細(xì)紋,保持高質(zhì)量的睡眠,有助于促進(jìn)皮膚的血液循環(huán),睡眠中避免壓迫到眼角部位,更可以避免皺紋的滋生。
1、茶水去除眼角皺紋。我們平時(shí)所喝的茶水,也可以起到一定的護(hù)膚效果,對(duì)于保持皮膚的水潤(rùn)和緊致非常有幫助。眼角有皺紋的美眉們,可以將喝剩下的茶水在眼角周?chē)M(jìn)行輕柔按摩,可以促進(jìn)眼角皺紋的平復(fù),將喝剩下的茶水冷卻之后,涂抹在眼部皮膚周?chē)?,不僅可以消除眼角皺紋,還能夠令眼部皮膚更加緊致。建議美眉們喝剩下的茶水不要扔哦。
2、黃瓜汁去除眼角皺紋。眼角皮膚出現(xiàn)皺紋,與干燥缺水密不可分,因此,想要去除眼角皺紋,美眉們就要及時(shí)為眼角部位補(bǔ)充水分。黃瓜是天然的補(bǔ)水護(hù)膚佳品,它的含水量高達(dá)百分之九十五,利用黃瓜為眼角部位補(bǔ)充水分再合適不過(guò)了。美眉們可以準(zhǔn)備適量的黃瓜汁,涂抹在眼角周?chē)?,并加以按摩,促進(jìn)眼角皮膚對(duì)黃瓜汁中水分的吸收,每天睡前涂抹,堅(jiān)持一段時(shí)間,眼角皺紋就會(huì)減少很多。
3、膠原蛋白去除眼角皺紋。眼角的皮膚出現(xiàn)皺紋,與眼角部位的膠原蛋白流失有著密不可分的關(guān)系,我們皮膚內(nèi)部的膠原蛋白充足的話,會(huì)在皮膚表面呈現(xiàn)非常滋潤(rùn)且有彈性的狀態(tài),而皮膚松弛、老化、滋生皺紋等,都是肌膚內(nèi)部缺乏膠原蛋白的表現(xiàn)。所以,適當(dāng)補(bǔ)充膠原蛋白,可以撫平眼角的皺紋。準(zhǔn)備適量的膠原蛋白原液,涂抹在眼角周?chē)?,并輕柔按摩,促進(jìn)眼角部位皮膚的吸收,堅(jiān)持半個(gè)月左右,眼角的皺紋就會(huì)有明顯的消失。
除了以上幾點(diǎn)之外,美眉們還需要平時(shí)注意補(bǔ)充水分,多飲水,夏季在干燥的空調(diào)房?jī)?nèi)要多使用保濕噴霧,為皮膚保濕鎖水,避免皮膚干燥粗糙能在一定程度上預(yù)防皺紋的出現(xiàn)。
1、必須戒除日常的不良行為習(xí)慣
不要瞇眼睛看東西,如有近視、散光應(yīng)佩戴眼鏡,矯正視力;不要經(jīng)??桃庹Q?;不可忽視眼皮浮腫,要查病因,對(duì)癥下藥;若減肥要漸進(jìn)式,因?yàn)轶w重驟然下降,皮膚沒(méi)有足夠時(shí)間適應(yīng)體內(nèi)脂肪的減少,也會(huì)造成皺紋;化妝卸妝時(shí)不要用力拉扯皮膚;在干燥環(huán)境中應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分,否則皺紋也會(huì)增多
2、強(qiáng)化眼部四周肌膚
可常做眼部運(yùn)動(dòng),比如盡量睜大眼睛,持續(xù)幾秒種;徐徐閉上雙眼,到上下眼皮快要接觸時(shí)再睜開(kāi),動(dòng)作要緩和,連續(xù)重復(fù)五次,一日可數(shù)次。
3、補(bǔ)充眼部水分
必須供給足夠的養(yǎng)分及補(bǔ)充失去的水分,選用合適的眼霜也是重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。涂眼霜時(shí)切忌胡亂涂抹,正確的方法是:首先以無(wú)名指沾上少許眼霜,用另一手的無(wú)名指把眼霜?jiǎng)蜷_(kāi),輕輕地“打印”在眼皮四周,最后以打圈方式按摩五至六次即可
1、睡眠護(hù)理
每晚睡前涂用眼部保養(yǎng)品,同時(shí)運(yùn)用中指或無(wú)名指指腹進(jìn)行按摩,上眼瞼從眼頭往眼尾方向輕推至太陽(yáng)穴輕按,然后由眼尾開(kāi)始輕按各穴位,下眼瞼也同樣,只是指壓時(shí)穴位(依次為眼尾瞳子穴,下眼中央下方的承泣穴和四白穴。)每個(gè)穴位按壓時(shí)以酸脹為準(zhǔn),2秒后放開(kāi),重復(fù)做5—6次。
2、眼膜護(hù)理
每周1—2次,提供眼部特別的滋潤(rùn)與放松,可用膠原蛋白眼膜護(hù)理,也可自制眼膜(胡蘿卜或黃瓜搗碎取汁加入維生素E油劑4—6滴混勻)
3、眼睛酸澀疲勞
可用牛奶洗眼。將紗布折疊成小片,在牛奶中完全浸透,覆蓋在眼皮上20—30分鐘,能增強(qiáng)眼部肌肉活力,解除疲勞
4、黑眼圈
可用喝剩的紅茶包敷眼,每晚睡前使用,20—30分鐘后取下,對(duì)后天性黑眼圈效果較好
5、眼袋或生理性浮腫
新鮮土豆切成片先揉擦眼部患處,再敷在眼周15—20分鐘取下,可消腫,經(jīng)常使用可減輕眼袋癥狀
1、使用眼膜前一定要保證眼周肌膚徹底清潔,這樣保養(yǎng)成分更容易被吸收。
2、舒緩訴求的眼膜可以在使用前放進(jìn)冰箱稍做冰鎮(zhèn),加倍的冰涼感敷起來(lái)會(huì)令浮腫的眼睛充分舒緩
3、睡前是保養(yǎng)黃金時(shí)間,敷眼膜很好吸收;運(yùn)動(dòng)后因?yàn)樾玛惔x加速,也是敷眼膜良機(jī);而生理期結(jié)束后一周內(nèi)的卵泡期,肌膚吸收能力達(dá)到巔峰,適合用貴價(jià)眼膜強(qiáng)力進(jìn)補(bǔ)
4、片式眼膜取出來(lái)后袋中如果還有剩余的精華液,可以用剪小的化妝棉浸透后,貼在眉間紋、抬頭紋或者法令紋處,效果非凡
5、敷眼膜的位置要精準(zhǔn),片式眼膜建議最佳距離是眼睛下面3毫米處,這樣既能達(dá)到保養(yǎng)效果,也不會(huì)扎到眼睛。
6、在敷眼膜后一定要涂眼霜,這樣才能讓眼部肌膚得到完備的滋潤(rùn),如果單單靠敷眼膜,取下后眼部肌膚會(huì)變緊繃,反而催生細(xì)紋
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起