小孩由于身體體質(zhì)絞肉的影響，會(huì)對(duì)身體造成很多不利的影響，這對(duì)健康是非常不利的，因此需要及時(shí)做好降溫工作和護(hù)理措施，那么小兒發(fā)燒物理降溫的常見(jiàn)方法？小兒發(fā)燒怎么物理降溫？小兒發(fā)燒最常用的就是物理降溫方法，下面就來(lái)詳細(xì)了解吧。

1、溫濕敷

用溫水敷小孩身體，溫水的蒸發(fā)可吸收小孩身體上的熱氣，起到很好的降溫效果，而且操作簡(jiǎn)單。

方法：

1.準(zhǔn)備好溫水，熱水溫度在30℃左右。

2.將寶寶的衣服解開(kāi)，毛巾打濕，用溫水毛巾上下搓揉寶寶的身體。

3.十分鐘換一次毛巾。

2、溫水泡澡

水是良好的導(dǎo)熱導(dǎo)體，小孩體溫較高時(shí)，可用溫水泡澡，水溫在35~37度左右，小孩身體內(nèi)的熱氣會(huì)大量的流向水中，降溫速度很好，同時(shí)對(duì)小孩的保溫效果也很好，尤其是對(duì)部分喜歡玩水的寶寶十分適合，還能緩解寶寶的情緒。

方法：和平時(shí)泡澡一樣，主要是水溫不宜過(guò)高，控制在35度左右才能起到很好的降溫效果。

3、冰敷

冰敷主要是通過(guò)對(duì)全身大血管處進(jìn)行降溫，血液流經(jīng)此處時(shí)溫度將會(huì)降低，慢慢降低全身溫度，另外，冰敷還能降低腦部的耗氧量，避免高溫?fù)p傷腦細(xì)胞。

方法：

1.在塑料袋內(nèi)裝入剛從冰箱取出的自制冰塊，扎緊，套2-3層，防止漏出，然后在外面包上毛巾即可。

2.將冰袋敷在后枕部、前額部或者腋窩下、頸部，腹股溝等大血管經(jīng)過(guò)的地方。5分鐘換一次，直至高熱有所下降為止。

3.冰袋外需裹一層布，以防局部皮膚凍傷。如果寶寶出現(xiàn)哆嗦、發(fā)涼、臉色發(fā)青或者局部皮膚發(fā)紫，要馬上停止使用。

4、酒精降溫

酒精的蒸發(fā)作用很快，比水快很多，因此，在小孩體溫過(guò)高，又沒(méi)有很好的處理方法時(shí)，可在小孩的手心，腳心，胸口，腋下，脖頸，額頭等處涂一些酒精，降溫效果很快。

方法：

1.兌調(diào)酒精：藥店購(gòu)買的95%酒精取一份，加兩份溫水?dāng)嚢杈鶆騻溆?；如果?5%的酒精，加的溫水量與酒精相同，假如手邊沒(méi)有酒精，也可以用60°的白酒代替，使用白酒時(shí)，可以用一份白酒加2/3份水來(lái)調(diào)和。

2.用紗布或者小毛巾蘸濕后擦拭寶寶的身體，一般是血管分布比較多的部位，比如頸部、腋窩、大腿根部等等，這些部位血液循環(huán)快，血管表淺，容易散熱。

3.涂擦?xí)r按照一定的順序，由上至下，從左往右，用拍擦的方式進(jìn)行，擦至皮膚微微發(fā)紅，注意擦過(guò)的身體部位的保溫。動(dòng)作要快，每次5-10分鐘即可。

注意：擦拭中要避開(kāi)寶寶的頭面部、腹部、腳底以及胸前心臟部位，以免引起不良反應(yīng)。

5、退熱貼降溫

現(xiàn)在很多地方都能購(gòu)買到退熱貼，這是一種膠質(zhì)的退熱方法，退熱貼中含有很多的高分子水凝膠，具有很強(qiáng)的吸熱作用，在小孩發(fā)熱時(shí)在其大動(dòng)脈流經(jīng)處貼上一塊，就能起到很好降溫作用。

注意：退熱貼不能碰到頭發(fā)、眉毛、傷口，眼部及皮膚有異常的部位。

6、多喝水

多給孩子喝水，補(bǔ)充體液，這是最基本的降溫方法，而且非常有效，適合于所有發(fā)熱的寶寶。輸液之所以被大多數(shù)家長(zhǎng)認(rèn)為效果好，其實(shí)這和靜脈補(bǔ)充體液有很大關(guān)系。一些孩子發(fā)熱的時(shí)候由于嗓子不舒服等各種原因不愿意喝水，這個(gè)時(shí)候喝水是最重要的事，可以選擇各種果汁飲料，當(dāng)然最好的還是白開(kāi)水。

7、小兒發(fā)熱的危害

1、高熱驚厥，俗稱抽風(fēng)

嬰幼兒還處于神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善，體溫調(diào)節(jié)也不健全，傷熱感冒后就容易發(fā)燒。如果體溫上升到39℃以上時(shí)，容易引起驚厥。寶寶全身肌肉強(qiáng)直，肢體一陣陣抽搐，雙眼上翻或凝視，神志不清，一般發(fā)作只有幾秒鐘，神志會(huì)很快恢復(fù)。一次高熱抽搐對(duì)孩子無(wú)大的影響，若反復(fù)發(fā)作，抽搐時(shí)間長(zhǎng)，則會(huì)使大腦受到傷害。

2、脫水熱

體溫每升高1℃，每公斤體重每小時(shí)散發(fā)的水分增加0.5毫升。因服退熱藥大量出汗時(shí)體內(nèi)喪失水分就更多。脫水不僅使退熱困難(在小嬰兒脫水本身就可引起發(fā)熱)，還會(huì)影響新陳代謝和血液循環(huán)，發(fā)生酸中毒等。

3、蒙被過(guò)暖窒息綜合征

當(dāng)體溫超過(guò)41℃時(shí)，面色蒼白或青紫，神志不清，兩眼發(fā)直，四肢僵硬，反應(yīng)遲鈍或昏迷。因出汗多，皮膚干燥，摸上去似硬衣樣，病情嚴(yán)重的患兒常因繼發(fā)內(nèi)臟出血或-內(nèi)出血而死亡?；蛄粝履X病后遺癥。

4、感染性疾病

冬天，有些父母不讓孩子出門，整天關(guān)在有暖氣的屋子里。如果傷熱，極易引發(fā)感染性疾病。這是因?yàn)楹⒆拥暮粑篱L(zhǎng)期得不到耐寒鍛煉，變得弱不禁風(fēng)。一旦外出，就容易引發(fā)呼吸道感染。