在電腦前工作的女性朋友們因?yàn)殚L期在這樣的輻射環(huán)境下工作，皮膚問題越來越嚴(yán)重，最主要的問題就是缺水，皮膚很干燥，因?yàn)楣ぷ鞅容^繁忙，喝茶是最容易比較快速解決皮膚小問題的方式了，那么喝什么茶能美容養(yǎng)顏？美容養(yǎng)顏茶有哪些？

一.美容茶

中醫(yī)認(rèn)為皮膚、頭發(fā)的改變反映了身體的內(nèi)在健康狀況。皮膚光滑細(xì)嫩說明內(nèi)臟腑經(jīng)絡(luò)功能正常，反之，則是氣血失調(diào)的表現(xiàn)。也就是說，想要養(yǎng)顏美容，首先要補(bǔ)血養(yǎng)氣，那么，如何才能補(bǔ)好氣血呢？一起來瞧瞧吧。

1、補(bǔ)氣紅棗茶

材料：東洋參3錢、黃耆3錢、麥冬3錢、紅棗3錢

作法：將所有材料加2000CC的水，浸泡30分鐘后，大火煮滾轉(zhuǎn)小火煮約10分鐘即可飲用。

功效：補(bǔ)血益氣，適合面色蒼白，倦怠乏力，容易感冒，頭暈心悸者。

2、山楂理氣活血茶

材料：黃耆3錢、丹參3錢、山楂3錢

作法：將藥材加入1000CC的水，大火煮滾后轉(zhuǎn)小火煮10分鐘即可飲用。

功效：養(yǎng)血活血，促進(jìn)血行，適用于唇色偏暗、痛經(jīng)、身體酸痛等血液循環(huán)不佳者。

3、白茯苓消斑養(yǎng)顏茶

材料：川七1錢 、西洋參2錢、珍珠粉3克、白茯苓3錢、玫瑰花5朵、紅棗（去核）3錢。

作法：將藥材加1000CC沸水沖泡，悶約20分鐘，過濾后即可飲用。

功效：化斑美顏，一般人均可飲用。

二.補(bǔ)水養(yǎng)顏茶

1、紅棗枸杞茶

女人最重要的就是補(bǔ)氣血，氣血不足就會(huì)導(dǎo)致臉上有色斑，臉色暗黃，那么這款紅棗枸杞茶就可以幫助我們女人補(bǔ)氣血。首先要把紅棗去核，撕碎，然后加入枸杞，最后用熱水泡開。這樣就可以了！如果喜歡偏甜的朋友，可以加入少量的紅糖或者冰糖。

2、檸檬茶

檸檬對(duì)于美容可是很有幫助的。我們都知道檸檬含有大量的維生素C，可以幫助我們美容，而且檸檬的酸還可以幫助我們排毒瘦身。因此檸檬可是作用多多！我們可以把檸檬切片曬干再與茶一起泡開，也可以直接用新鮮的檸檬和茶一起泡。每天都喝，瘦身美容兩不誤哦！

3、玫瑰花茶

我們不少化妝品都含有玫瑰的成分，那么因?yàn)槊倒迥茏屛覀冏兊酶?。玫瑰茶可以幫助我們活血化瘀、氣色紅潤。因此多喝對(duì)于我們女性來說是很好的，加上玫瑰花茶非常清香，口味很不錯(cuò)！那么要想臉色紅潤的朋友，可就要趕快泡一杯玫瑰花茶了！