夏季是非常炎熱的季節(jié)，很多人容易出汗出油，皮膚還會(huì)被紫外線曬到，夏季需要做好護(hù)膚的工作，減少外界緩解對(duì)肌膚的不良影響，夏季護(hù)膚需要了解的方面有很多，那么夏季護(hù)膚常識(shí)有哪些？男士護(hù)膚的要訣是什么？下面為大家介紹。

1、夏季護(hù)膚常識(shí)

1、夏季適合使用什么護(hù)膚品？

其實(shí)選擇什么護(hù)膚品沒有什么太大的變化，不過建議夏季使用清爽性護(hù)膚品，干性肌膚還是重點(diǎn)選擇保濕補(bǔ)水型護(hù)膚品，油性肌膚和混合肌膚還是選擇控油產(chǎn)品，另外建議保持皮膚經(jīng)常的清潔，讓肌膚保持通透能自由的呼吸，以免油脂分泌過多導(dǎo)致皮膚毛孔堵塞，形成痘痘和粉刺。

2、男士可以用女士的護(hù)膚品嗎？

男性與女性的皮膚結(jié)構(gòu)是基本一致的，但是男性皮膚內(nèi)皮脂腺分別較多，皮膚分泌旺盛，因而，皮膚酸度較高，毛孔就顯得比女性粗大，加之基底層色素顆粒分別較多，膚色顯得較黑，皮膚看起來也比較粗糙。所以建議還是選用男士專用的護(hù)膚品。

3、油性肌膚真的是因?yàn)閮?nèi)分泌問題嗎？

油性肌膚形成的主因是缺水，缺水才導(dǎo)致毛孔無法正常排油，使得毛孔擴(kuò)張，釋放出更多的油分來保護(hù)皮膚，導(dǎo)致皮膚油脂分泌過度，皮膚出油，其實(shí)是皮膚缺水的信號(hào)，要想控油，先要補(bǔ)水，水油平衡皮膚才健康。

4、保濕和補(bǔ)水有區(qū)別嗎？

補(bǔ)水和保濕是兩個(gè)不同的概念，保濕是防止皮膚表面水分流失并在其外部形成保護(hù)膜，而補(bǔ)水是將水分輸送到皮膚細(xì)胞中去。一般建議先補(bǔ)水再保濕，才能使得肌膚水嫩。

5、敷完面膜之后可以涂其他保養(yǎng)品嗎？

皮膚對(duì)護(hù)膚品的吸收程度是有限的，面膜敷在臉上的時(shí)候，皮膚吸收已經(jīng)飽和。如果不把臉上的面膜精華洗去就直接涂抹其他的護(hù)膚品，肯定會(huì)影響皮膚對(duì)這些護(hù)膚品的吸收。

2、男士護(hù)膚的要訣

1、清潔：崇尚“高清爽”

現(xiàn)代男士的生活節(jié)奏繁忙且充滿動(dòng)感，長(zhǎng)期勞累奔波，需要隨時(shí)隨地保持旺盛的精力。但汗水與油膩便好像男人的“尾后蟲”，仿佛永遠(yuǎn)也甩不掉。所以，清潔乃男士護(hù)膚的第一要義，“高清爽”的感覺能回復(fù)男人的瀟灑本色！剃須后的皮膚護(hù)理是男士護(hù)膚的重要步驟。

2、清理：我要“最舒適”

清潔過后的第二步，就是清理皮層。男人一般很少使用緊膚水，其實(shí)它就像須后水一樣十分必要。緊膚水可以幫助進(jìn)一步清除表皮殘余油脂、收斂毛孔并保持肌膚弱酸性的PH值。有些含保濕因子的緊膚水更能進(jìn)一步柔化皮膚，在潔面、剃須后使用，感覺更加舒適，還能有效防止因剃須引起的“內(nèi)生須”或過敏現(xiàn)象。

3、滋潤(rùn)：追求“零負(fù)擔(dān)”

男人在護(hù)膚上總是很怕臉上有負(fù)擔(dān)，他們討厭面部被護(hù)膚品“糊”著的感覺，所以，追求“零負(fù)擔(dān)”是男士好產(chǎn)品的標(biāo)準(zhǔn)之一。清爽型的潤(rùn)膚露，不油膩，會(huì)讓臉部感覺輕松并迅速滲透，形成一層保護(hù)膜，有效鎖住肌膚內(nèi)水份，給肌膚持久的潤(rùn)澤。

3、夏季美白護(hù)膚的方法

1、減少紫外線照射

如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點(diǎn)到下午2點(diǎn)出去，因?yàn)橐惶飚?dāng)中，這段時(shí)間的陽光最強(qiáng)、紫外線最具威力，對(duì)肌膚的傷害最大。

2、外出做好防護(hù)措施

外出時(shí)盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長(zhǎng)袖衣褲，以保護(hù)肌膚。每晴天外出時(shí)，都應(yīng)涂防曬品，而且應(yīng)每隔2-3小時(shí)擦一次。而游泳時(shí)也應(yīng)涂防曬品，并且還應(yīng)使用防水且防曬指數(shù)較高的防曬品。

只要從事過戶外活動(dòng)，無論日曬程度如何，回家后都應(yīng)先洗澡，并以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，并全身抹些護(hù)膚露。

3、曬后修復(fù)

暴曬后，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮(zhèn)發(fā)紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，并盡量少用手抓，否則將會(huì)加劇曬后斑的產(chǎn)生。

曬后還可取用家中鮮蘆薈，刮出中心的蘆薈物質(zhì)敷在肌膚上，有冷靜和美白的作用。

手在外出時(shí)也要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時(shí)也應(yīng)涂防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點(diǎn)，特別是中年以后過早生成“老年斑”。

4、多喝水

水是美容圣物，早晨醒來應(yīng)及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請(qǐng)喝一小杯水，讓細(xì)胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。

5、保濕美白都要顧全

季節(jié)的變化常常影響皮膚。春天時(shí)，氣溫會(huì)慢慢攀升，這時(shí)候在冬天所堆積下來的角質(zhì)層會(huì)使得皮膚表面粗糙、灰暗。所以，春天是美白的必須時(shí)段。

不過，美白之前先進(jìn)行好清潔，肌膚才能對(duì)美白產(chǎn)品予以充分的吸收。春天來臨時(shí)，天氣干燥，空氣中水分少，所以讓肌膚補(bǔ)充充足的水分也是不必可少的。

6、切忌不要用高濃度的美白產(chǎn)品

有些女性看到別人膚色白皙而自己暗沉發(fā)黃，就心急如焚，開始不擇手段地使用含有高濃度高劑量醫(yī)學(xué)級(jí)美白成分的美白產(chǎn)品。這類美白產(chǎn)品的特點(diǎn)就是美白速度快，冬天使用也沒問題。

不過，它的缺點(diǎn)也很明顯：美白成分太過濃烈，一般膚質(zhì)不可以輕易承受。所有在此奉勸各位美白達(dá)人，慎用高濃度煥膚美白產(chǎn)品。