每個人都希望自己能擁有白皙透亮的肌膚，不管是女性，還是男性，現(xiàn)在已經(jīng)不再是女性非常的注重自己肌膚的保養(yǎng)，男性朋友同樣注重對自己肌膚的保養(yǎng)，有的人額頭上長痘，有的人下巴上長痘，那你們知道不同部位祛痘的方法嗎？下面，給大家介紹一下。

1、去除不同部位的痘痘

一、額頭痘

很少會看到人長額頭痘,這是因為大家都會用劉海遮住,痘痘長在里面了.而其實這種方法只會加劇痘痘的發(fā)展,所以對于額頭痘,小編建議大家不要用劉海遮住額頭,另外,還有以下小方法可以供大家參考哦!

1.土豆片去痘:土豆屬于堿性食物,可以吸收皮膚分泌過多的油分,防止痘痘的產(chǎn)生,同時還具有去痘印、祛斑止癢的功效.

具體方法:將新鮮的土豆洗凈,去皮,切片,越薄越好,這樣它就能貼緊肌膚.潔面后,把土豆片敷在長痘痘的地方,10~15分鐘后取下即可,多次使用之后,你就會發(fā)現(xiàn)痘印明顯地變淡了.

2.用溫水洗臉:油性皮膚的MM,每天總喜歡不停的洗臉,以為這樣可以減少油脂分泌,這是錯誤的,早晚各一次就可以;洗臉記得要用溫水,夏天也是一樣的,這樣皮膚才能凈白.每天在洗臉前用熱毛巾蓋在臉上,這樣有助于毛孔的打開.

二、鼻子痘

1、選用溫和去油的潔面乳

鼻子是最容易出油的地方.如果過多的油脂如果沒有清潔徹底,就會堵塞毛孔,導致痘痘的出現(xiàn).因此,早晚洗臉的時候,應該選用溫和但去油效果較好的潔面乳,輕輕地按摩鼻子和T區(qū)這些出油比較旺盛的部位,最好使用溫水來洗臉,才能將油脂去除干凈.

2、維生素+精油

鼻梁上的痘痘可以通過多喝清水,吸收多一點的維生素B2、B6等來改善.又或者是自己做蒸臉,在熱水中滴入兩滴的洋甘菊精油,蒸臉三分鐘,接著是用清水洗臉,就能夠有效的改善鼻子油脂分泌過旺問題.

三、下巴痘

1、經(jīng)常為肌膚排排毒

排毒是調(diào)理身體機能最好的方法,建議每天早上先喝一杯蜂蜜水潤腸.然后多做運動,排汗能將身體內(nèi)的垃圾從毛孔中排出少許,最后就是晚上11點鐘之前一定要睡覺,幫助肝功能正常代謝.

2、排毒+補腎

每天空出半個小時來做運動,加快體內(nèi)毒素從毛孔和大小便中排出,避免熬夜,在晚上11點到凌晨3點是肌膚新陳代謝最旺盛的時候,這個時候一定要進入睡眠,這樣才能幫助肌膚排毒.

每天早上起來第一件事就是喝杯檸檬蜂蜜水,這樣可以幫助清腸排毒,叫醒你的肌膚,要是覺得很麻煩或者時間不充足,一杯清水加一點點鹽也可以,因為下巴長痘是因為腎功能虧損,所以一定要注意合理均衡的飲食,盡量少吃高蛋白食物和喝酒,多吃蔬果和喝水.

四、背部、胸部痘

1、長柄浴刷法

在晚上洗澡的時候,如果用手不可以清潔背部的話,那么可以使用專用的長柄浴刷、絲瓜絡來輕輕擦洗后背,這些都是非常方便、非常享受、實用的方法.先從背下側(cè)向肩膀左右方向上下擦洗,然后再從肩側(cè)向背部脊椎方向螺旋擦洗,動作力量要盡量大一些,這樣美背的效果才好.

2、洗澡時使用浴鹽按摩

勤洗澡,換掉那些含有油分、滋潤成分的沐浴乳,使用清爽型的沐浴乳.洗澡時可以使用浴鹽來進行按摩,因為浴鹽具有去角質(zhì)及消炎的作用.但是注意按摩的力度不要太大,還有在沖洗頭發(fā)的時候注意不要讓洗發(fā)露流到背部,否則只會讓痘痘更加嚴重.

2、女生長痘的原因

NO1、內(nèi)分泌失調(diào)

很多女性在生理期前一個星期的時候，下巴嘴角部位就會莫名的長出很多痘痘，這其實就是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的。因為生理期會影響到女性的內(nèi)分泌，再者如果平常的內(nèi)分泌本身就不正常的話，那么痘痘就自然常掛在臉上了，針對這個因素引起的痘就算你用再多高貴的護膚品都不能根治痘痘問題的。

其實對于內(nèi)分泌引起的痘痘問題，要從內(nèi)而調(diào)，可以服用一些調(diào)理內(nèi)分泌的中藥在配合上專業(yè)的肌膚護理，這樣才能針對性的解決痘痘問題。

NO2、便秘

便秘的人通常會有皮膚黑，色斑沉著，長痘痘的問題，這其實是因為聚積在體內(nèi)的方式無法正常的排出去，所以只能表現(xiàn)在人的臉上了。

針對便秘引起的痘痘問題，除了改善便秘的情況之外，其實日常還要多做一些面部的美容，多運動，促進排汗，更有助于美膚。

NO3、壓力

很多人都會有這樣的經(jīng)驗，那就是臨近考試，或者工作上遇到很多問題的時候，臉上更容易長痘痘，這其實是因為壓力過大，而沒有休息好引起的痘痘問題。

對于有由于壓力過大，或者睡眠不足引起的痘痘問題，最好的解決方法就是學會緩解自己的壓力，多注意睡眠質(zhì)量，平常還要多注意清潔面部。

NO4、刺激性的飲食

如辣椒，油膩性的食物，或者是一些其它的吃了可能會引起上火的食物都有可能會引起痘痘的。

應該說如果是由于飲食不當引起痘痘問題的話，那么日常就要注意科學的飲食了，盡量減少吃這些刺激性的食物。平常多注意清淡飲食，減少熱性食物的攝入，保證充足的水份。

NO5、膚質(zhì)

不可否認的是油性的皮膚比其它的皮膚更容易長痘痘，由其是到了夏季，如果水油分泌不平衡，更容易引起痘痘，毛孔粗大的問題。

解決之道，其實就要平衡皮膚的水油分泌了，可以多使用一些具有控油作用的潔面乳，或者其它的護膚用品。

NO6、水土的因素

溫度過高或者濕度過高的地方，人的皮膚的油脂分泌會增多，因此容易引起痘痘。

如果是由于周圍環(huán)境因素暫時性引起的痘痘問題的話，那么平時可以隨時使用濕紙巾，這樣就便于隨時將油脂吸掉，減少痘痘的產(chǎn)生了。同時平常還要注意保持面部皮膚的清潔，注意做好個人衛(wèi)生，千萬不要和別人同用一款洗漱用品。

引起女生長痘痘的因素無非就以上這些，因此對于女生們來說，如果要去痘的話，就要利用上面的這些方法來從而外的進行調(diào)節(jié)，這樣才能助你遠離痘痘的煩惱。