每個人的膚質(zhì)是不同的，有的人一直都是白皙光滑的，而有的人卻總是出現(xiàn)各種各樣的肌膚問題，有的時候會長痘痘，有的時候臉色發(fā)黃，每到換季的時候，皮膚又會變得非常的粗糙，到底是什原因?qū)е履樕系钠つw變粗糙呢？下面，給大家具體介紹一下。

1、臉上皮膚粗糙的原因

1.用錯護膚品

干性皮膚在選擇護膚品的時候一定要注意護膚品的成分。丙酮最常見于洗甲水中，用完之后手指會變的干干的，所以一定要使用潤手霜和潤甲霜來保護手部肌膚。酒精就非常的常見，化妝水和香水中都含有。使用過后也會加劇肌膚的干燥，所以臉上皮膚干燥粗糙有可能是化妝品沒有選對。

2.泡沫洗面奶帶走水分

干性膚膚的MM們，不要用泡沫型洗面奶，泡沫型洗面奶會洗去肌膚的油脂，導致肌膚更加的干燥。因此最好選用氨基酸類洗面奶。

3.老化也會帶走水分

隨著年齡的增加，肌膚老化也是干燥的元兇，所以要選用一些抗氧化的產(chǎn)品，或是選用促進膠原蛋白增生成分的產(chǎn)品讓肌膚恢復彈性。也可以通過適當?shù)谋ｐB(yǎng)，能有效的減緩肌膚老化的速度。

4.空調(diào)屋令肌膚越發(fā)缺水

長期工作于辦公室的白領(lǐng)，皮膚一般也會干燥。因為長時間呆在空調(diào)房內(nèi)，皮膚容易缺水，因此辦公桌上可以準備一瓶保濕噴霧，隔一段時間噴一點有助于緩解皮膚干燥。

2、皮膚干燥怎么辦

妙招1:化妝水+紙面膜

既有效又省錢。每天用保濕面膜敷臉太過奢侈，現(xiàn)在教你一個比較簡單的方法。用你平常的化妝水（一定要是無酒精的，才不會導致刺激、過敏）倒在紙面膜上，往臉上一貼，放松10分鐘，立即神采煥發(fā)，你會馬上感到肌膚的彈力。

妙招2:常備保濕噴霧化妝水

長途旅行時、曝曬陽光后，來點兒保濕化妝水，現(xiàn)在是最好的旅游時節(jié)，不過旅途中要記得隨時給肌膚補充水分哦。保濕噴霧化妝水，清爽不粘稠，讓你的細胞空隙之間，隨時充滿足夠的濕潤因子，比清水更能增加皮膚濕潤，即使上了妝還是可以噴。日曬過后，也是肌膚含水量最少的時候，噴灑保濕化妝水，臉上不缺水，皮膚自然不會干燥。

妙招3:快速保濕面膜

敷快速保濕面膜能讓你迅速光鮮亮麗。真空單片包裝的快速面膜，省去你用紙面膜加化妝水的麻煩，而且，它通常是以保濕精華液浸泡面膜片，比起化妝水更是珍貴，單價通常也較高，緊急時刻使用比較實際。

妙招4:涂一層厚厚的乳液

夜晚敷在臉上一層厚厚的乳液。夜里關(guān)門關(guān)窗，室內(nèi)干燥，臉蛋緊繃得很。不要緊，把你的保濕乳液厚厚地涂上兩三層，乳液里的潤澤因子可以將水分留在角質(zhì)層，防止它流失太多。

妙招5:在房間里放盆水

在房間里放盆水，讓它代替你變干。為了避免水分在無聲無息的空調(diào)下流失，建議你在房間里放盆水，維持房里的濕度，讓空調(diào)帶走水盆里的水，而不是你臉上的水。當然了，放個臉盆是不大好看，如果房間夠大，放個小魚缸是個好主意，兼顧美麗、實用效果。

妙招6:擺株綠色植物

擺株綠色植物，給你鮮活的環(huán)境。平常在桌邊放盆小植物，讓它充當個小小的空氣濾凈器，會讓你感覺更清新。盆里的水分也有助于減低空調(diào)殺手的威力。一整天待在空調(diào)房里的女士更是需要。

3、皮膚干燥的原因

1.年齡增長。隨著年齡的增長，皮膚老化，其保濕作用及屏障功能逐漸減弱，天然保濕因子含量減少。

2.氣溫下降。冷冽的寒冬下，皮脂和汗水的分泌都會急速減少，但由于空氣太干了，使得皮膚的水份逐漸蒸發(fā)，皮膚的表面就變得更粗糙，抵抗力也會減弱。

3.皮脂分泌不足。皮膚的表面是由皮脂膜形成，可幫助肌膚維持適當?shù)乃?。一旦皮脂的分泌減少，就無法滿足制造皮脂膜的需要，皮膚就會變得干燥。

4.環(huán)境和化學因素，如洗衣粉、肥皂、洗潔精等洗滌劑及酒精等有機溶劑，以及長時間的空調(diào)環(huán)境等。

5.飲食習慣。極端的減肥及偏食也會是皮膚變得干燥。當平膚無法得到充分的營養(yǎng)素時就會失去彈性及水份，使皮膚變得干燥而脆弱。皮膚干燥癥又稱為干皮病。

6.睡眠習慣。睡眠不足會使身體受到相當程度的傷害，血液循環(huán)也會變差。當健康失去平衡時，肌膚就會沒有活力，容易產(chǎn)生干燥及粗糙的現(xiàn)象。

總結(jié)：女人在生活當中一定要注意多補水，那么有哪些方法可以幫助皮膚補水呢？大家看了上述小編的介紹都有所了解了吧！