護(hù)膚品的種類(lèi)有很多,基礎(chǔ)的護(hù)膚產(chǎn)品是潔面產(chǎn)品和一些水乳霜,對(duì)于剛開(kāi)始護(hù)膚的人可能不太了解這么多的護(hù)膚產(chǎn)品如何使用才好,哪些產(chǎn)品是先用的,哪些產(chǎn)品后用,那么護(hù)膚品的正確使用順序是什么?護(hù)膚品有哪些使用步驟?下面為大家介紹。
1洗面奶
潔膚是護(hù)膚的第一步。千萬(wàn)不要小看皮膚的清潔,如果潔膚沒(méi)做到位,皮膚毛孔會(huì)被堵塞,皮膚也容易長(zhǎng)痘。因此每天都要堅(jiān)持用洗面奶潔膚,洗面奶不僅能清潔面部皮膚,同時(shí)還兼有對(duì)皮膚的護(hù)膚、保濕、營(yíng)養(yǎng)功能,用后使面部肌膚柔嫩光潔,爽滑無(wú)比。用洗面奶洗臉或卸妝,具有極好的潔膚保健功效。
2化妝水
化妝水也有很多種,包括爽膚水、柔膚水、平衡水、營(yíng)養(yǎng)水等。化妝水一般用于潔面乳之后,起到清潔皮膚、滋潤(rùn)緊膚,調(diào)整面部水分和油分的作用。
3肌底液
在化妝水最完吸收準(zhǔn)備之后,就應(yīng)該是主餐——肌底液。肌底液是幫助肌膚從深層修復(fù),幫助更好的吸收外面的營(yíng)養(yǎng)。涂抹的方式是用指肚按摩,一次2-3滴就可以。過(guò)一段時(shí)間后肌底液就會(huì)被肌膚所吸收。
4精華液
精華液是護(hù)膚品中之極品,具有抗衰老、美白、抗皺、保濕、祛斑等多種功效。由于精華液一滴中所含有的營(yíng)養(yǎng)成分是很高的,因此不要使用過(guò)量,以免造成脂肪粒的出現(xiàn)。蘸取一顆黃豆大小的精華液均勻的涂抹到全臉,包括眼周。
5乳液或面霜
乳液和面霜是基礎(chǔ)護(hù)膚的最重要的一步了,在涂抹完精華液后,可以選擇乳液或面霜,乳液主要作用是保濕、滋潤(rùn);面霜是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),鎖住水分。(當(dāng)然乳液也是有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)功效的,不過(guò)效果不如面霜)
1、洗臉千萬(wàn)不要用香皂
大家一致認(rèn)為香皂中的含堿過(guò)高,用香皂洗臉會(huì)讓皮膚比較容易缺水,干燥。但是實(shí)際上,市面上現(xiàn)有的香皂已經(jīng)很多,大多數(shù)都含有滋潤(rùn)成分。不會(huì)再像過(guò)去那樣令肌膚干燥了。比如一些品牌推出的洗臉皂。還有現(xiàn)在比較流行的手工DIY香皂。都是在香皂里面添加了精油,還有更多滋潤(rùn)成分。有的時(shí)候可能比洗面奶還更溫和哦。
2、護(hù)膚品一定要用同一系列的,更穩(wěn)定,更安全,更有效
其實(shí)選擇護(hù)膚產(chǎn)品的時(shí)候,關(guān)鍵是要看這款護(hù)膚品是否適合自己的皮膚。不要過(guò)于拘束自己一定要用什么品牌,用什么系列的。不過(guò)如果你的臉是問(wèn)題皮膚,就要注意選擇整套系的產(chǎn)品來(lái)用了,因?yàn)閱?wèn)題皮膚,比如長(zhǎng)痘的朋友,問(wèn)題皮膚和只需日常護(hù)理的皮膚面對(duì)的問(wèn)題不同,在同否選擇同一系列的時(shí)候也要相對(duì)因人而異。
3、皮膚脫屑只是干燥引起,要強(qiáng)補(bǔ)水
不管你是哪種膚質(zhì)的人,如果過(guò)分的清洗或使用收縮修復(fù)水,都會(huì)導(dǎo)致皮膚的表層干燥。看起來(lái)就好像要?jiǎng)兟湟话?,但是,不管你是哪種類(lèi)型的皮膚,只要出現(xiàn)皮膚脫屑都應(yīng)該引起重視。不能單純的認(rèn)為,脫皮只是因?yàn)楦稍?。假如?qiáng)行補(bǔ)水的話(huà),補(bǔ)水補(bǔ)的過(guò)份了,也會(huì)有可能讓你的臉出現(xiàn)更為嚴(yán)重的脫皮哦。就好比泡澡泡久了的那種脫皮一樣。
同時(shí)一定要意識(shí)到,脫皮的話(huà)不一定是缺水,你需要做一個(gè)自測(cè)。如果你沿著發(fā)際開(kāi)始脫皮,那么可能是皮炎,如果你的鼻翼兩側(cè)脫皮,可能就是溫疹。如果你的皮膚一直持續(xù)這種干燥,而且多方水位脫皮的情況,建議你還是去醫(yī)院看一看皮膚科吧。
4、我的皮膚很油,所以不需要再用潤(rùn)膚產(chǎn)品
這句話(huà)是很多男性朋友喜歡說(shuō)的。男性的皮膚先天比女性更易分泌油脂,而且在護(hù)膚意識(shí)上,男士跟不上女士的步伐。很多人認(rèn)為自己油性皮膚,已經(jīng)相當(dāng)滋潤(rùn)了,所以不需要再用補(bǔ)水的潤(rùn)膚產(chǎn)品。其實(shí)是個(gè)嚴(yán)重的錯(cuò)誤。如果你害怕自己臉上過(guò)油,可以挑選一些清爽型的產(chǎn)品,油性皮膚油旺的越厲害,說(shuō)明你的臉缺水程度越厲害。要調(diào)理到水油平衡,出油現(xiàn)象才會(huì)減少。
5、只要使用抗皺產(chǎn)品就能消滅皺紋
其實(shí)皺紋真正的殺手除了時(shí)間,還有紫外線(xiàn)。如果你防曬不當(dāng),用再多抗皺霜都不會(huì)有緩解的效果。你指忘著一點(diǎn)面霜,抹上去就能把皺紋給去除掉么?還是從年輕的時(shí)候先做好防護(hù)工作吧??拱櫵嬲茏龅?,只是給你肌膚營(yíng)養(yǎng)??梢宰尭稍锼ダ掀つw暫時(shí)柔滑和平復(fù)。不要忽視防曬的作用了。現(xiàn)在開(kāi)始全面進(jìn)入對(duì)抗紫外線(xiàn)的時(shí)刻。
6、眼霜不要太早用,到了25歲用眼霜時(shí)間剛剛好
其實(shí)眼霜是需要你越早用越好。只是年輕和年齡大的眼霜選擇不同。眾所周知,眼睛周?chē)钠つw相當(dāng)薄。而且運(yùn)動(dòng)次數(shù)也是面部最多的部位。所以最易出現(xiàn)皺紋。這里的油脂腺很少,如果不過(guò)早滋潤(rùn),極易干燥。一般的潤(rùn)膚霜可能很油膩,使用不當(dāng)容易長(zhǎng)出脂肪粒。
7、潤(rùn)膚霜得多抹,越多對(duì)皮膚越好
皮膚對(duì)于潤(rùn)膚霜是有吸引限定的。如果用的太多,反而會(huì)增加負(fù)擔(dān)。并不是抹的多了就會(huì)讓皮膚有足夠的滋潤(rùn)效果,如果你希望阻塞自己的毛孔,讓皮膚長(zhǎng)粉刺的話(huà),那么還可以繼續(xù)保留你現(xiàn)有的意見(jiàn)。如果不想,還是少用一些吧。
8、敏感肌膚最適合純天然系列的產(chǎn)品
用植物,草藥等成份的護(hù)膚品的確非常好。但是,不一定就是適合敏感性肌膚。如果你對(duì)花粉過(guò)敏,那么剛好你用了有花粉或花朵成分的產(chǎn)品,可能會(huì)讓過(guò)敏癥狀加重哦。當(dāng)然如果是從植物的根莖或枝葉提取出來(lái)的,那么對(duì)于花粉過(guò)敏的人不會(huì)有太大影響。例如過(guò)敏界十分珍貴的歐石楠原液。就是從歐石楠植物的根莖部提取出來(lái)的,比精油還要珍貴哦。
9、如果沒(méi)有化妝,大家可以不用洗面奶洗臉,用水清潔就行
事實(shí)上,這種想法是相當(dāng)錯(cuò)誤的。水的確可以讓皮膚變得清新滋潤(rùn),但水卻不能徹底清潔皮膚。尤其如果你用毛巾來(lái)沾水洗臉的話(huà),毛巾上有大量的細(xì)菌,這個(gè)時(shí)候一定要用去脂去污的潔面產(chǎn)品。
10、修顏液可關(guān)閉毛孔
有的人認(rèn)為使用修顏液用了以后毛孔可以關(guān)閉。這樣其實(shí)是大錯(cuò)特錯(cuò),毛孔看上去細(xì)小許多,其實(shí)對(duì)于皮膚而言,毛孔是不能隨意開(kāi)關(guān)的。感覺(jué)毛孔變小的效果不會(huì)持續(xù)太久,肌膚還是會(huì)回復(fù)回去。并不會(huì)有太大的變化。
11、開(kāi)叉的頭發(fā)一定要用護(hù)發(fā)素,因?yàn)樽o(hù)發(fā)素可以修復(fù)開(kāi)叉
就像玻璃斷裂了,用膠水粘回去一樣。事實(shí)上,頭發(fā)分叉就是分叉了,造護(hù)發(fā)素是不可能修復(fù)回來(lái)的。唯一的方法就是:把這些分叉的東西給剪掉吧。
12、洗臉次數(shù)越多,皮膚越是干凈
很多人認(rèn)為,尤其是在夏天,臉洗的越多,皮膚越干凈。這個(gè)道理相信大家都耳熟能詳。其實(shí)臉洗的次數(shù)過(guò)多,只會(huì)讓你的皮膚越來(lái)越高原缺水。早晚一次已經(jīng)足夠。當(dāng)你的皮膚已經(jīng)越來(lái)越干燥和敏感的時(shí)候你就會(huì)發(fā)現(xiàn),可能是自己洗臉的次數(shù)過(guò)多了。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起