女性在孕期是很容易出現(xiàn)妊娠糖尿病的，如果不注意飲食和生活習(xí)慣，妊娠糖尿病就會(huì)找上門，所以孕婦要在孕期多注意。一般患有妊娠糖尿病的孕婦都是肥胖體型，這說明懷孕期間不能食用過多高脂、高熱的食物，如果本身就很肥胖，就需要控制體重。那么，妊娠糖尿病要注意什么？。

1、將血糖控制在理想水平

在懷孕期間，要積極控制糖尿病，最好要將空腹血糖控制在6.16-7.84mmol/L之間。一旦出現(xiàn)波動(dòng)或者控制不良的情況，要及時(shí)找醫(yī)生進(jìn)行調(diào)整降糖藥物，以維持血糖正常水平。

2、按期進(jìn)行體檢

增加產(chǎn)前檢查的次數(shù)，每1-2周需要檢查一次。每次除了常規(guī)的產(chǎn)科檢查外，還要檢查腎功能、眼底、心血管功能。每隔1-2周應(yīng)該一次空腹血糖、尿糖、尿酮體，并且孕婦最好要學(xué)會(huì)自查尿糖.。

3、適當(dāng)控制飲食

適當(dāng)控制飲食，但也不能過分的限制。飲食宜以碳水化合物較多的低鹽食物為主。一般沒日每公斤體重?cái)z入146-167kJ的熱量，主食約300-400g，蛋白質(zhì)沒日每公斤體重?cái)z入1.5-2g。全天食物分4-6次進(jìn)食，晚上臨睡前必須進(jìn)食一次。

4、補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)

孕期糖尿病患者有由于因?yàn)槭艿揭欢ǖ南拗?，因此孕婦需要補(bǔ)充維生素、鈣、鐵劑。多吃一些蔬菜補(bǔ)充維生素，經(jīng)常吃一些含鐵和含鈣高的食物，如牛奶、魚、蝦皮、動(dòng)物肝以補(bǔ)充礦物質(zhì)。

5、使用降糖藥注意事項(xiàng)

女性糖尿病人懷孕期間同樣要注意控制血糖，但是對(duì)于用藥穩(wěn)定血糖肯定與其他人是有區(qū)別的，因?yàn)椋蟛糠值慕笛撬幬锸窃袐D禁用的，如降糖靈、優(yōu)降糖等降糖藥不宜使用。因此在選擇血糖藥物的時(shí)候，孕婦要格外的注意到這一點(diǎn)，仔細(xì)的閱讀產(chǎn)品的說明書，在醫(yī)生指導(dǎo)下健康用藥。

6、提前到醫(yī)院待產(chǎn)

需要提前4周進(jìn)入醫(yī)院待產(chǎn)，以預(yù)防胎兒死亡并且根據(jù)孕婦身體及胎兒情況，及早制定分娩方法。

7、容易得的高危人群

1、30歲以上的高齡孕婦，年紀(jì)越大，懷孕期間血糖高的可能性越大。

2、直系血親中有人曾得過妊娠期糖尿病或者患過其他類型的糖尿病。

3、在以前的懷孕經(jīng)歷中有出現(xiàn)過糖尿病的癥狀，或者有過原因不明的流產(chǎn)、胎?；蛘咛核劳龅呐浴?

4、曾經(jīng)有過生產(chǎn)巨大兒經(jīng)歷的婦女。

5、懷孕前體重指數(shù)就超標(biāo)的準(zhǔn)媽媽。