毛巾是生活中都會用到的物品，毛巾主要作用是清潔肌膚，擦干水分，洗臉洗澡的時候很多人都要用毛巾，毛巾是和肌膚有親密接觸的，所以在選擇的時候要注意的，避免對皮膚造成損害，那么怎樣選擇洗臉毛巾？洗臉毛巾的使用注意事項有哪些？

1、毛巾該怎么選

毛巾每天接觸皮膚，光是選擇一款好的洗面乳，若用到不好的毛巾擦臉，或是用不對的方式洗臉，都會造成肌膚老化，所以如何選擇毛巾，可是很重要的。

1.在選擇質(zhì)料方面，棉質(zhì)的毛巾絕對是首選，不論是新埃及棉、新疆棉還是中空棉，都建議實際接觸毛巾的觸感和手感。

2.最好不要選擇那種表面有很多雕花立體圖案的毛巾，毛巾雖說是按壓肌膚擦拭水分，但是因為會與肌膚大面積接觸，還是讓毛巾的表面愈單純愈好；如果會用毛巾搭配做去角質(zhì)保養(yǎng)的話，太多的雕花反而對肌膚不好。

3.毛巾的顏色最好不要過白或顏色鮮艷，以避免過多螢光劑或染劑的使用。如果真的不確定顏色是否安全，市面上有許多標榜有機棉毛巾，呈現(xiàn)天然的淡褐色，就是最好的選擇依據(jù)。

2、毛巾要如何清潔

建議一季換一次，每周用熱水燙，并存放在通風處，以確保毛巾不生霉菌，洗滌的時候不要與有拉鏈或是勾環(huán)的物品一起洗。

1.毛巾為什么會變硬：毛巾使用一段時間后變硬是因為水中游離的鈣、鎂離子與肥皂結合生成鈣、鎂皂粘附在毛巾上。

2.怎么樣使毛巾變軟：毛巾變硬后可在堿水中煮10分鐘后清洗。一般1.5千克水加30克純堿洗滌后可使其變軟。

3.怎么樣使滑膩的毛巾變得清爽：毛巾變滑膩后非常討厭，可用濃鹽水洗滌然后用清水沖洗可使其清爽。

4.什么樣的毛巾最容易繁殖細菌。使用過的毛巾上細菌比較多，而細菌在一定的濕度和一定的溫度上才能繁殖。細菌最宜繁殖的自然條件是高溫高濕。

5.什么情況下毛巾最容易損壞：毛巾本身最易損壞的自然條件是高濕。因此，毛巾最好經(jīng)常保持干燥。

6.怎么樣洗滌毛巾：毛巾洗滌、殺菌的最佳周期是一周。洗滌后用清水將毛巾沖干凈然后擰干。在通風處晾干。

7.最好自己用自己的毛巾：毛巾大多數(shù)是用棉紗織造而成的棉纖維在潮濕的情況下極易傳染和滋生病菌，所以在使用毛巾時最好個人毛巾專用。

3、毛巾如何使用更美膚

早晚清潔肌膚后，會使用毛巾按壓掉多余的水分，不用來回摩擦，摩擦反而容易使肌膚受傷。洗完臉后千萬不要用干毛巾擦臉，長時間容易導致細紋增加。

4、使用毛巾的注意事項

1、毛巾要專人專用，專巾專用（這個點大家都知道）。每人每天使用毛巾的數(shù)量應為4-5條。分為洗臉、洗腳、洗澡和日常個人維護小毛巾，而女性還特別要增加1條個人生理衛(wèi)生毛巾。

2、重視毛巾的衛(wèi)生，做到勤洗、勤煮、勤曬，每周對毛巾進行消毒一次。不要把濕毛巾掛在不通風的衛(wèi)生間里，因為細菌和病毒在濕毛巾里生存的時間較長，繁殖速度成幾何數(shù)增長。

3、任何東西都有使用期限，家紡專家認為毛巾的使用期限一般為3個月左右，過了使用期的毛巾又臟又硬，會危害健康，成為了新的污染源。

4、正確洗滌、定期消毒：毛巾因經(jīng)常處于潮濕狀態(tài)而極易滋生有害細菌、螨蟲等微生物，從而對我們身體有較大危害，所以我們要經(jīng)常洗滌、日曬或紫外線消毒，并正確存放。洗滌時要注意水洗標上洗滌方式。晾曬時掛在干燥通風處，自然涼干或熱風烘干。避免人體汗?jié)n殘留，使毛巾脆損；避免人體表面油脂、皮屑殘留，滋生細菌，使毛巾產(chǎn)生異味、發(fā)粘。

5、熱毛巾有什么作用

1、緩解眼疲勞

用毛巾熱敷可促進眼周的血液循環(huán)，減輕眼睛疲勞，能部分緩解干眼癥的癥狀，還有明目健腦的功效。

2、預防耳聾

用毛巾敷在耳上或輕輕擦揉，可改善耳部血液循環(huán)，預防因缺血引起的功能性耳聾。

3、改善頭暈

將熱毛巾放在后腦勺，每次數(shù)分鐘，可刺激后腦勺的穴位，改善部分患者的頭暈癥狀，還可提高反應力和思維能力。

4、治落枕

輕微落枕可用熱毛巾敷患處，并配以頸部活動。頭部慢慢向前彎，輕輕向前后左右側(cè)轉(zhuǎn)動。

5、防治頸椎病

早期頸椎病癥狀，如脖子發(fā)硬、酸痛或受涼后出現(xiàn)輕微疼痛，可用毛巾熱敷改善癥狀，促進血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，預防頸椎病。

6、緩解慢性腰椎疼痛

腰椎疼痛用毛巾熱敷，可緩解局部癥狀，如病情嚴重應及時到醫(yī)院就診。

7、緩解臀部疼痛

臀部肌肉僵硬伴有輕微的鈍痛、酸脹痛，可平躺用毛巾熱敷疼痛部位，可緩解癥狀。

8、治療痛經(jīng)寒性腹痛

女性痛經(jīng)或因受涼導致的腹痛，可用毛巾熱敷，能起到化淤、理氣止痛的功效。