毛巾是生活中都會(huì)用到的物品,毛巾主要作用是清潔肌膚,擦干水分,洗臉洗澡的時(shí)候很多人都要用毛巾,毛巾是和肌膚有親密接觸的,所以在選擇的時(shí)候要注意的,避免對(duì)皮膚造成損害,那么怎樣選擇洗臉毛巾?洗臉毛巾的使用注意事項(xiàng)有哪些?
毛巾每天接觸皮膚,光是選擇一款好的洗面乳,若用到不好的毛巾擦臉,或是用不對(duì)的方式洗臉,都會(huì)造成肌膚老化,所以如何選擇毛巾,可是很重要的。
1.在選擇質(zhì)料方面,棉質(zhì)的毛巾絕對(duì)是首選,不論是新埃及棉、新疆棉還是中空棉,都建議實(shí)際接觸毛巾的觸感和手感。
2.最好不要選擇那種表面有很多雕花立體圖案的毛巾,毛巾雖說(shuō)是按壓肌膚擦拭水分,但是因?yàn)闀?huì)與肌膚大面積接觸,還是讓毛巾的表面愈單純愈好;如果會(huì)用毛巾搭配做去角質(zhì)保養(yǎng)的話,太多的雕花反而對(duì)肌膚不好。
3.毛巾的顏色最好不要過(guò)白或顏色鮮艷,以避免過(guò)多螢光劑或染劑的使用。如果真的不確定顏色是否安全,市面上有許多標(biāo)榜有機(jī)棉毛巾,呈現(xiàn)天然的淡褐色,就是最好的選擇依據(jù)。
建議一季換一次,每周用熱水燙,并存放在通風(fēng)處,以確保毛巾不生霉菌,洗滌的時(shí)候不要與有拉鏈或是勾環(huán)的物品一起洗。
1.毛巾為什么會(huì)變硬:毛巾使用一段時(shí)間后變硬是因?yàn)樗杏坞x的鈣、鎂離子與肥皂結(jié)合生成鈣、鎂皂粘附在毛巾上。
2.怎么樣使毛巾變軟:毛巾變硬后可在堿水中煮10分鐘后清洗。一般1.5千克水加30克純堿洗滌后可使其變軟。
3.怎么樣使滑膩的毛巾變得清爽:毛巾變滑膩后非常討厭,可用濃鹽水洗滌然后用清水沖洗可使其清爽。
4.什么樣的毛巾最容易繁殖細(xì)菌。使用過(guò)的毛巾上細(xì)菌比較多,而細(xì)菌在一定的濕度和一定的溫度上才能繁殖。細(xì)菌最宜繁殖的自然條件是高溫高濕。
5.什么情況下毛巾最容易損壞:毛巾本身最易損壞的自然條件是高濕。因此,毛巾最好經(jīng)常保持干燥。
6.怎么樣洗滌毛巾:毛巾洗滌、殺菌的最佳周期是一周。洗滌后用清水將毛巾沖干凈然后擰干。在通風(fēng)處晾干。
7.最好自己用自己的毛巾:毛巾大多數(shù)是用棉紗織造而成的棉纖維在潮濕的情況下極易傳染和滋生病菌,所以在使用毛巾時(shí)最好個(gè)人毛巾專用。
早晚清潔肌膚后,會(huì)使用毛巾按壓掉多余的水分,不用來(lái)回摩擦,摩擦反而容易使肌膚受傷。洗完臉后千萬(wàn)不要用干毛巾擦臉,長(zhǎng)時(shí)間容易導(dǎo)致細(xì)紋增加。
1、毛巾要專人專用,專巾專用(這個(gè)點(diǎn)大家都知道)。每人每天使用毛巾的數(shù)量應(yīng)為4-5條。分為洗臉、洗腳、洗澡和日常個(gè)人維護(hù)小毛巾,而女性還特別要增加1條個(gè)人生理衛(wèi)生毛巾。
2、重視毛巾的衛(wèi)生,做到勤洗、勤煮、勤曬,每周對(duì)毛巾進(jìn)行消毒一次。不要把濕毛巾掛在不通風(fēng)的衛(wèi)生間里,因?yàn)榧?xì)菌和病毒在濕毛巾里生存的時(shí)間較長(zhǎng),繁殖速度成幾何數(shù)增長(zhǎng)。
3、任何東西都有使用期限,家紡專家認(rèn)為毛巾的使用期限一般為3個(gè)月左右,過(guò)了使用期的毛巾又臟又硬,會(huì)危害健康,成為了新的污染源。
4、正確洗滌、定期消毒:毛巾因經(jīng)常處于潮濕狀態(tài)而極易滋生有害細(xì)菌、螨蟲(chóng)等微生物,從而對(duì)我們身體有較大危害,所以我們要經(jīng)常洗滌、日曬或紫外線消毒,并正確存放。洗滌時(shí)要注意水洗標(biāo)上洗滌方式。晾曬時(shí)掛在干燥通風(fēng)處,自然涼干或熱風(fēng)烘干。避免人體汗?jié)n殘留,使毛巾脆損;避免人體表面油脂、皮屑?xì)埩?,滋生?xì)菌,使毛巾產(chǎn)生異味、發(fā)粘。
1、緩解眼疲勞
用毛巾熱敷可促進(jìn)眼周的血液循環(huán),減輕眼睛疲勞,能部分緩解干眼癥的癥狀,還有明目健腦的功效。
2、預(yù)防耳聾
用毛巾敷在耳上或輕輕擦揉,可改善耳部血液循環(huán),預(yù)防因缺血引起的功能性耳聾。
3、改善頭暈
將熱毛巾放在后腦勺,每次數(shù)分鐘,可刺激后腦勺的穴位,改善部分患者的頭暈癥狀,還可提高反應(yīng)力和思維能力。
4、治落枕
輕微落枕可用熱毛巾敷患處,并配以頸部活動(dòng)。頭部慢慢向前彎,輕輕向前后左右側(cè)轉(zhuǎn)動(dòng)。
5、防治頸椎病
早期頸椎病癥狀,如脖子發(fā)硬、酸痛或受涼后出現(xiàn)輕微疼痛,可用毛巾熱敷改善癥狀,促進(jìn)血液循環(huán),緩解肌肉痙攣,預(yù)防頸椎病。
6、緩解慢性腰椎疼痛
腰椎疼痛用毛巾熱敷,可緩解局部癥狀,如病情嚴(yán)重應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
7、緩解臀部疼痛
臀部肌肉僵硬伴有輕微的鈍痛、酸脹痛,可平躺用毛巾熱敷疼痛部位,可緩解癥狀。
8、治療痛經(jīng)寒性腹痛
女性痛經(jīng)或因受涼導(dǎo)致的腹痛,可用毛巾熱敷,能起到化淤、理氣止痛的功效。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起