潔面是非常基礎(chǔ)的護(hù)膚措施，無(wú)論是男性還是女性在護(hù)膚的時(shí)候都需要注意潔面，正確的潔面方式，可以讓臉部更加細(xì)膩光滑，護(hù)膚品更好吸收，要注意避免一些錯(cuò)誤的潔面方式，以免傷害到肌膚，那么男士如何正確潔面？男士潔面存在哪些誤區(qū)？

1、如何正確潔面

1、洗臉前先把毛巾洗干凈，洗臉毛巾要定期清洗及消毒。

2、洗臉之前應(yīng)先洗手，否則手上的臟東西很可能會(huì)污染你的臉龐。

3、許多人洗臉習(xí)慣接一盆水洗臉，其實(shí)這樣并不科學(xué)。建議用流動(dòng)的溫水（30～40℃）搭配干凈的毛巾洗臉。

4、洗臉時(shí)先把臉充分打濕，取洗面乳加水搓揉起泡。用泡沫洗臉，比較不會(huì)刺激皮膚，也比較容易沖洗。

5、洗臉用指腹輕揉臉部就好，不要用力搓揉。

6、洗完臉抬起頭照個(gè)鏡子，看看自己臉部的“死角”有否清洗干凈（如：頭與脖子相接處、T字部位及發(fā)根處）。

7、即使是油性肌膚，一天洗臉兩次就足夠了，最多不要超過(guò)3次。

8、洗完臉不要任由它自然風(fēng)干，這樣會(huì)造成皮膚缺水。

9、洗完臉，養(yǎng)成用化妝水及護(hù)膚品的習(xí)慣。

在清潔過(guò)后，必要的護(hù)膚水、營(yíng)養(yǎng)水、爽膚水、收縮水以及膏霜類(lèi)護(hù)膚品對(duì)于男性皮膚的保養(yǎng)也是非常必要的。它們對(duì)于平衡皮膚的酸堿度，收縮毛孔，補(bǔ)充皮膚的營(yíng)養(yǎng)和水分，增加皮膚的抵抗力，減緩皮膚的色素沉著有著不可小看的作用。

2、男士潔面的誤區(qū)

潔面誤區(qū)1、洗臉次數(shù)：洗的越多越干凈，天熱更要多洗幾次。

潔面誤區(qū)2、臉盆：習(xí)慣用臉盆洗臉。

糾錯(cuò)：臉盆易滋生細(xì)菌且清潔起來(lái)也費(fèi)事。最好捧流水洗臉：先把手搓洗干凈，再用手洗臉，一把比一把干凈。

潔面誤區(qū)3、用堿性潔面品洗臉才能去油。

糾錯(cuò)：皮膚有皮脂腺和汗腺，是一層自然的防護(hù)膜，略酸性，有強(qiáng)大的殺菌護(hù)膚作用。堿性潔面品會(huì)破壞它并刺激皮脂腺多多“產(chǎn)油”。專(zhuān)家建議使用質(zhì)地溫和的。

潔面誤區(qū)4、用熱水能徹底清潔面部，冬天也舒服

糾錯(cuò)：熱水能徹底清除面部的防護(hù)膜，使皮膚緊繃難受。其實(shí)，即便是在嚴(yán)冬也用不著熱水洗臉，最好是用溫水潔面，因其使毛孔張開(kāi)，清潔品的功用得到充分發(fā)揮。然后用冷水沖洗。

潔面誤區(qū)5、用毛巾洗臉

糾錯(cuò)：毛巾圈絨比毛孔要大數(shù)十倍到數(shù)百倍，很難深入毛孔，將毛孔深處的污垢油脂清除干凈。久濕不干的毛巾有利于各種微生物滋生，濕毛巾洗臉擦臉無(wú)異于向臉上涂抹各種細(xì)菌。最好是用柔和的潔面海綿并經(jīng)常晾曬消毒。

3、男士護(hù)膚方法

(1)清潔

很多男士都覺(jué)得護(hù)理皮膚是女人的事情，而且太麻煩了。其實(shí)只要在生活中多加注意，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，就可以讓皮膚得到充分的保護(hù)。對(duì)于男士來(lái)說(shuō)，如果你決定從現(xiàn)在開(kāi)始加強(qiáng)對(duì)皮膚的保養(yǎng)，那么，你至少需要擁有:洗面奶、護(hù)膚水、膏霜類(lèi)護(hù)膚品、剃須膏。這些護(hù)膚用品除了能清潔面部，還能給皮膚提供合適的養(yǎng)分，對(duì)男士的日常護(hù)膚來(lái)說(shuō)，既花費(fèi)不多，又比較方便。

男士護(hù)膚最重要的環(huán)節(jié)就是保持清潔，除了用溫水(30-40℃)洗臉，洗面奶是清潔皮膚的最佳用品。目前市場(chǎng)上的洗面奶大多以天然物質(zhì)為原料，能溫和地清除皮膚細(xì)菌，去除面部死皮細(xì)胞、細(xì)微污垢及雜質(zhì)，保持皮膚清新爽潔?？扇∵m量洗面奶均勻涂于臉上，用手指作輕柔的劃圈按摩，T字部位可多用一點(diǎn)時(shí)間，幾十秒鐘后用清水沖凈。

每周使用一次磨砂膏著重清潔T字區(qū)(額頭至鼻子間的部位)。清潔完的皮膚需要立即拍上爽膚水，有效地防止肌膚干燥，恢復(fù)表皮脂質(zhì)層，滋潤(rùn)肌膚，保持水分平衡，舒緩面部壓力，使皮膚清爽舒適。涂抹潤(rùn)膚露形成保護(hù)膜防止水分流失，補(bǔ)充男士皮膚深層水分和養(yǎng)分，防止皮膚松弛及皺紋出現(xiàn)，改善暗沉的膚色，使皮膚保持光澤有彈性。剃須后很容易給皮膚留下不起眼的細(xì)小傷口，所以，剃須后一定要涂上須后水和須后乳，調(diào)理、鎮(zhèn)靜緊張的肌膚，使其恢復(fù)生機(jī)、充滿活力。

(2)滋潤(rùn)

雖然男性的皮脂分泌可以有效地抵抗空氣、陽(yáng)光、濕度對(duì)皮膚的侵害，卻無(wú)法對(duì)皮膚的保濕產(chǎn)生良好作用。隨著年齡的增長(zhǎng)，新陳代謝逐漸放緩，荷爾蒙分泌不甚均衡，局部皮膚分泌過(guò)剩，雄性激素的刺激，加之男人活動(dòng)量比女人大，皮膚的油脂比女性分泌旺盛，你會(huì)誤以為皮膚夠油了，無(wú)需護(hù)理。而實(shí)際上皮膚處于缺水狀態(tài)，皺紋便乘虛而入，所以保濕不只是干性皮膚的專(zhuān)利，也是油性皮膚不可或缺的。

(3)剃須

男士的胡須長(zhǎng)得快，有的人胡須特別濃密，需要經(jīng)常刮胡須、修面。刮胡子應(yīng)選擇在早晨，因?yàn)榇藭r(shí)臉部和表皮都處于放松狀態(tài)。要選擇品質(zhì)好、刺激性小的剃須膏、皂和溫和的剃須水。先凈面，待毛孔放松張開(kāi)、胡須變軟再開(kāi)始剃須。操作時(shí)順序應(yīng)從鬢角、臉頰、脖子到嘴唇周?chē)跋掳?。剃須后，用溫水洗臉，再用涼水沖一遍，以利于張開(kāi)的毛孔收縮復(fù)原。之后，涂些滋潤(rùn)液、霜等，以安撫皮膚，減少刺痛。另外，平時(shí)切忌用手或鑷子亂拔胡須，以免因細(xì)菌入侵，容易引起毛囊炎、癤、毛孔外翻等皮膚病。

(4)防曬

防曬并不等于怕被曬黑。臭氧層裂開(kāi)的黑洞越來(lái)越大，對(duì)皮膚的殺傷力也越來(lái)越厲害。如果因此而加速皮膚的老化，或者由此而生出許多皮膚病，真是一件得不償失的事情。所以，防曬不分男女，應(yīng)是每個(gè)人都關(guān)心的事。夏日里，經(jīng)常在戶外作業(yè)和活動(dòng)的男士，要注意夏天防曬。出門(mén)不要忘了準(zhǔn)備些防曬油、霜之類(lèi)的防護(hù)品，以防皮膚曬傷。

(5)暗瘡

暗瘡是男士的普遍問(wèn)題之一，很多人或是讓它自生自滅，或是用手?jǐn)D掉，其實(shí)都是不對(duì)的。暗瘡是因?yàn)榛覊m、死皮堆積毛孔，使皮脂無(wú)法排出毛孔，從而導(dǎo)致皮膚被細(xì)菌感染而形成的。如果用手?jǐn)D去粉刺，或是聽(tīng)之任之，就會(huì)使暗瘡越藏越深，甚至留下凹凸不平的疤痕。所以，平時(shí)潔面最好使用磨砂膏進(jìn)行基本護(hù)理，以去除灰塵與死皮。