每個人都希望擁有白皙光滑的肌膚,不管是男人還是女人,有的時候肌膚都存在問題,對于男性朋友來說,護膚的方法也有很多,不同的護膚方法有不同的效果,那你們知道男性朋友護膚存在哪些誤區(qū)嗎?下面,給大家具體介紹一下男性朋友護膚的誤區(qū)。
誤區(qū)一:每天用香皂就可以了。
香皂并不是最佳的潔面選擇,因為經(jīng)常使用香皂會影響皮膚的酸堿度。當皮膚感到干燥或緊繃時,皮脂腺便會分泌大量的油脂,使面部出油情況更嚴重。
誤區(qū)二:暗瘡可以自生自滅或是可以用手擠掉的。
暗瘡是因為灰塵、死皮堆積毛孔,使皮脂無法正常排出,從而導致皮膚被細菌感染而形成的,如果用手擠去粉刺,或是聽之任之,就會使暗瘡越藏越深,甚至留下凹凸不平的疤痕。所以平時潔面使用磨沙膏進行基本護理不容忽視。
誤區(qū)三:飲食起居與美容無關。
如果沒有良好的飲食習慣,經(jīng)常吃油膩、辛辣、刺激的食物,并有抽煙的習慣,那么臉色看上去就一定不夠健康缺乏光澤。所以平時要養(yǎng)成良好的飲食習慣,多吃清淡的食物和新鮮的蔬菜、水果,多喝水,少抽煙,才能有效地改善皮膚。
誤區(qū)四:女士使用的護膚品同樣可以適用于男性。
大部分男士的膚質都是趨向于油性,同時又缺水。而女性的護膚品大多是滋潤型的,大多數(shù)女性產(chǎn)品不適合男性。所以,男士應當選擇比較清爽的男用護膚品?,F(xiàn)在世面上已經(jīng)有很多品牌都擁有了男性產(chǎn)品,選擇一些專為男士設計的品牌。
誤區(qū)五:防曬只是女士關心的話題。
防曬并不等于怕被曬黑,臭氧層裂開的黑洞越來越大,對皮膚的殺傷力也越來越厲害。所以防曬不分男女,應該是每個人都關心的事。
男性的皮脂分泌比女性多出一倍,因此在鼻頭、額頭(所謂T字部)會長出黑頭,甚至滿臉暗。而長期累積在毛細孔內(nèi)的油垢,會使你的臉色看起來暗沉、污濁。很多男仕會問使用女性護膚品可以嗎?其實男士的油脂分泌較女性旺盛,因此多數(shù)標明專為男仕而設的產(chǎn)品都適合油性肌膚,香味也比較男性化。女性護膚品理論上對您的皮膚沒有壞處,如適合您的膚質而氣味亦能接受就可以使用。如您對護膚一竅不通,只要記住每天三個步驟及每周護理就可以輕松護膚。每天花幾分鐘完成這三個護膚基本步,持之以恒,必能令皮膚清爽無煩惱。
1、潔面
洗澡也要沐浴露,潔面當然要用適當?shù)漠a(chǎn)品,早晚使用清潔力較強的洗顏產(chǎn)品,能徹底洗去多余的污垢、油脂。不過別以為潔面越多越好,過多潔面產(chǎn)品只會刺激皮膚分泌更多油脂,如覺得油份分必過多,可以使用吸油
2、爽膚
別以為把臉洗得干干凈凈就能有效控油,如沒有適當調(diào)理,潔面只會刺激更多油份,因為皮膚在潔面后沒有油脂保護,水分更容易蒸發(fā)于空氣中,從而刺激肌膚分泌大量油脂以保存水分。因此,潔面后拍上爽膚水,能瞬間收斂皮脂分泌,收細毛孔,亦能平衡皮膚酸堿度;如您經(jīng)常長暗瘡,可用含殺菌或吸油粉末的爽膚水,加強控油殺油功效。
3、滋養(yǎng)
爽膚收斂了毛孔,但皮膚可能還是處于比較干燥的狀態(tài),需要專業(yè)男士面乳來起到滋養(yǎng)的作用。專為男士設計,質地輕盈的配方,輕柔質感迅速被皮膚吸收,絕不油膩,有效滋潤肌膚和補充肌膚流失水分。洗臉后一定要用面乳。否則會加重肌膚的出油狀況。唇部和手部的滋養(yǎng),也最好能選擇一些諸如潤唇稿和護手霜之類的產(chǎn)品。
4、局部集中護理
男性可能還不太習慣像女性那樣使用眼霜和精華。眼霜通常有高濃縮精華,能強化眼周微循環(huán)和舒緩疲倦雙眼。一些明星產(chǎn)品還能加速黑色素新陳代謝,減輕黑眼圈,并有效改善壓力、疲勞等引起的浮腫、眼袋。面乳類產(chǎn)品雖然可以給肌膚補充水分,但是能力有限。所以這個時候如果能夠配合面部精華使用,可以很好的為肌膚補充水分,同時從根本上抑制油脂分泌。
5、特殊護理
不適合每天使用,但功效比較卓越的面膜和眼膜產(chǎn)品。男性可以選用一些用后能呈現(xiàn)啞光膚色的產(chǎn)品,堅持每周使用一次面膜,會從根本上提升肌膚的質量。
6、飲食調(diào)理
平時少吃辛辣食物,煙酒盡量控制。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起