不同的人肌膚狀況不同，所要采取的護(hù)膚方式也有所不同，對于敏感肌膚的人來說，有些護(hù)膚品是不適合使用的，刺激性比較大，敏感肌膚需要用到有些溫和的產(chǎn)品，那么敏感肌膚要注意些什么？如何自我檢測敏感肌膚？下面一起來看看吧！

1、敏感肌膚注意事項

1、頻繁去角質(zhì)損傷肌膚

肌膚為何變得越來越敏感？現(xiàn)如今，美眉們?nèi)ソ琴|(zhì)的肌膚護(hù)理工作是越來越頻繁了，殊不知，這樣會非常有損肌膚的健康，也會令肌膚變得越來越敏感。定期為肌膚去除角質(zhì)，確實能夠清除肌膚的污垢，但是，如果過于頻繁，就會對肌膚有很大的刺激，由于美眉們的肌膚特點都各有不同，如若肌膚膚質(zhì)過薄，再頻繁去角質(zhì)的話，就很容易引發(fā)過敏等問題。因此，美眉們在去角質(zhì)的問題上要多加注意，小編建議干性肌膚的美眉們可以每隔一個月進(jìn)行一次去角質(zhì)，而油性肌膚的美眉們可以半個月去一次角質(zhì)，同時，盡量不要選擇具有刺激性的去角質(zhì)產(chǎn)品，宜選用性質(zhì)溫和的來使用。

2、清潔肌膚不注意

首先，我們來說說每天都做的洗臉吧，美眉們都喜歡使用泡沫豐富的潔面產(chǎn)品，覺得使用起來會把臉洗得更加干凈，然而，泡沫豐富的潔面乳其活性劑也比較多，如果頻繁接觸皮膚，會令肌膚變得更加粗糙和敏感，因此，潔面產(chǎn)品并不是泡沫越多就越好。因此，美眉們在選擇潔面產(chǎn)品的時候需要注意，盡量不要具有刺激性的潔面乳。另外，美眉們在洗臉的過程中，要注意力度的使用，如果洗臉用力揉搓肌膚，就會令肌膚更加敏感。而同時，在洗臉過程中，水溫也要控制得當(dāng)，溫度過高或者是過低，都會導(dǎo)致肌膚敏感，從這些細(xì)節(jié)入手來呵護(hù)肌膚，讓肌膚遠(yuǎn)離敏感。

3、護(hù)膚品的選擇

有些美眉偏向于選擇清香型的、植物型的護(hù)膚品，覺得用起來對皮膚的護(hù)理會更好，實際上，有很多的植物型以及香氣型的護(hù)膚品其中加入了很多的香料和防腐劑，并不能夠為肌膚提供營養(yǎng)元素，反而長期使用會有損肌膚，令肌膚更加敏感，還容易引發(fā)皮炎。因此，美眉們在護(hù)膚品的選擇上要多方面考慮，如果某一種護(hù)膚品非常適合自己，就請美眉們堅持使用，不要更換，長期更換不同的護(hù)膚品對肌膚來講也是一種傷害和刺激。

4、肌膚經(jīng)常暴曬

紫外線輻射是令肌膚干燥粗糙衰老的主要原因，也是令肌膚導(dǎo)致敏感的元兇，因此，美眉們一定要做到避免肌膚暴曬，平時要做好防曬工作，不能有一絲懈怠哦！

2、自我檢測敏感肌膚

跡象1、肌膚出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象

肌膚突然出現(xiàn)粗糙的部分或是脫皮的現(xiàn)象都代表你有敏感膚質(zhì)，簡單來說就是肌膚缺水，此類肌膚的保養(yǎng)方式要維持肌膚的水分，使用溫和香味且零油保養(yǎng)品，另外要特別避開含酒精或是其它太刺激性的成分。

避免涂抹過多的厚重乳霜，反而是要選擇一些像是精華液等保養(yǎng)產(chǎn)品來舒緩肌膚脫皮的現(xiàn)象，搭配按摩臉部的動作，平常也要養(yǎng)成敷慢面膜的習(xí)慣，讓肌膚處在滋潤的狀態(tài)。

跡象2、肌膚對於冷熱相當(dāng)敏感

每當(dāng)換季的時候，敏感肌女孩又會面臨到肌膚的不適狀況。避免用太熱或太冷的水來洗臉，出門前也要確保肌膚已經(jīng)涂上產(chǎn)品，才不會讓肌膚直接曝曬在紫外線之下。

跡象3、臉上冒痘或粉刺

敏感肌女孩最不樂見的就是臉上如雨后春筍般的長痘痘粉刺，要解決這個棘手的問題，首先要確保每天都有徹底地做好洗臉和卸妝兩個步驟。

跡象4、臉部持續(xù)泛紅

有時候我們從臉上就能讀出一些肌膚警訊，像是還沒有化妝就看到臉頰出現(xiàn)泛紅的現(xiàn)象，這時候讓肌膚降溫可以紓緩血管匙持續(xù)擴張所造成的肌膚泛紅狀況，選擇保濕效果的面膜，最好內(nèi)含冰鎮(zhèn)降溫成分（像是小黃瓜或茶樹萃取液）來解決肌膚干燥引起的泛紅。

跡象5、對較刺激性的成分產(chǎn)生過敏反應(yīng)

造成肌膚干燥的罪魁禍?zhǔn)?，通常不是保養(yǎng)品本身的成分，而是過度涂抹所引起的肌膚過敏現(xiàn)象。另外還要避免使用混合成分的保養(yǎng)品，不僅可能會刺激皮膚產(chǎn)生過敏反應(yīng)。除此之外還要時常檢查保養(yǎng)品是否過期，還要避免使用任何具“換膚”效果的保養(yǎng)品。

3、敏感肌膚適用的護(hù)膚品

1Kiehl’s黃瓜植物精華爽膚水

參考價格：￥190/250ml

推薦心得：這款契爾氏的小黃水相信各路敏感肌的姐妹們再熟悉不過了，我喜歡它倒不是因為大S和嗆口小辣椒都推薦過，是它很適合我的敏感皮膚，保水力很強，還有收縮毛孔的功效。

2佰草集新玉潤保濕水晶面膜

參考價格：￥230/120g

推薦心得：一款睡眠面膜。植物精萃配方，比較適合挑剔的皮膚。即便涂上厚厚一層，15分鐘就基本吸收了，第二天皮膚會變得很亮。

3羽西白玲瓏悅夜越白如霜優(yōu)化液

參考價格：￥180/15ml

推薦心得：又一款睡眠面膜，紅腫來襲的適合敷上一晚，第二天紅腫就能明顯舒緩，還倍兒有彈性。個人比較愛。

4雅漾舒緩特護(hù)潔面乳

參考價格：￥198/50ml

推薦心得：這是一款號稱“十分安全”的洗面乳，雅漾歷來是敏感肌的克星，用它準(zhǔn)沒錯啦，只是有點小貴。

5L’Occitane乳木果舒潤精華液

參考價格：￥350/15ml

推薦心得：適合隨身攜帶的一款精華液，有時覺得臉上刺痛了就會拿出來抹一點，就能迅速解除不適癥狀，而且吸收的也超快！

6DHC純橄情煥彩精華油

參考價格：￥320/30ml

推薦心得：這是DHC法寶級的產(chǎn)品之一。雖然是精華油，但是感覺水水的，一點不油膩，抹上之后捂住臉頰幾秒鐘，會感覺皮膚軟軟的，灰常水潤的說~乳液都省了。