一到了冬季，好像什么食物都進(jìn)入了冬眠的狀態(tài)，人也變得懶樣樣的，即使天氣寒冷，護(hù)膚工作可不要懈怠，不僅不能懈怠，還要更加重視保護(hù)自己的皮膚，但是在冬季護(hù)膚的時(shí)候，不要走近誤區(qū)，那么冬季護(hù)膚誤區(qū)有哪些？冬季如何正確護(hù)膚呢？

1、冬季護(hù)膚誤區(qū)

誤區(qū)一：保濕噴霧在臉上停留越久越好

通常噴完保濕噴霧后，我們會(huì)用指肚輕輕拍打面部，幫助肌膚更好地吸收水分。但是由于水分在揮發(fā)的時(shí)候，留在肌膚表面的鹽分結(jié)晶會(huì)從肌膚內(nèi)向外吸水，反而會(huì)帶走肌膚內(nèi)部的水分，所以為了更好的補(bǔ)水，讓肌膚與水接觸一分鐘左右即可，千萬(wàn)不要自作多情的認(rèn)為越久越水潤(rùn)。

誤區(qū)二：噴完噴霧后，要讓噴霧自然干

一般的保濕噴霧就不需要了，輕拍幫助其吸收。如果是溫泉水噴霧，20秒左右后用紙巾按壓面部，將多余的水擦干，否則會(huì)帶走肌膚本身的水分，讓皮膚變的更干。因?yàn)闇厝话闶堑蛷埿缘模蝗菀妆黄つw完全吸收，殘留在臉上，反而會(huì)加速皮膚的水分流失。

誤區(qū)三：噴霧補(bǔ)水就是應(yīng)急，后續(xù)不用擦其他護(hù)膚品

做完補(bǔ)水工作當(dāng)然需要油脂，將水分鎖在肌膚細(xì)胞內(nèi)才是真的補(bǔ)好水啦。所以，如果在辦公室，真心可以再配上一支清爽的保濕乳液或面霜，不僅可以讓補(bǔ)水效果加倍，更可在干燥的秋冬空調(diào)房，將干紋、起皮等缺水肌膚問題踢的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。

誤區(qū)四：妝后不能噴霧，會(huì)花妝

化妝后不能用噴霧，絕對(duì)是誤區(qū)中的誤區(qū)。要知道，很多美妝達(dá)人和彩妝老師，都會(huì)在化妝后使用保濕噴霧來定妝、增加皮膚濕潤(rùn)度，讓妝效更佳完美。不過，在化妝后，選用噴出水珠小而密的產(chǎn)品效果會(huì)更好，畢竟很“噴泉”一樣的噴霧，還是會(huì)花妝的。

TIPS：最后要提醒大家的是，正確的噴霧方法對(duì)于保濕噴霧的效果起著決定性的作用。在使用時(shí)，應(yīng)該距離面部10-15厘米，均勻噴霧才能發(fā)揮最大功效哦。

2、冬季如何護(hù)膚

1、每天清晨一杯水

肌膚充分保濕補(bǔ)水，你需要由內(nèi)而外地補(bǔ)水，而最最簡(jiǎn)單便捷的方式就是飲水。飲水補(bǔ)充水分也要選對(duì)時(shí)機(jī)，一天之計(jì)在于晨，每日的清晨就是補(bǔ)水的最佳的時(shí)機(jī)。由于一整夜，美眉們的肌膚都處于修整和缺水的狀態(tài)，因此，早上需要喝上一大杯水，來幫助清理腸道，促進(jìn)身體以及肌膚的血液循環(huán)，令肌膚更加滋潤(rùn)保濕。美眉們要抓住這個(gè)肌膚補(bǔ)水的好時(shí)機(jī)哦，才能夠有效鎖住水分。

2、必備加濕器

冬季，在室內(nèi)常備一個(gè)小小的加濕器，可以時(shí)時(shí)刻刻為你的肌膚補(bǔ)充充足的水分，可千萬(wàn)不要小看了這樣一個(gè)小小的加濕器，它可以在不知不覺間讓你的肌膚不缺水，無(wú)論是在家里，還是在辦公室里，為了防止肌膚干燥，加濕器都是必不可少的，有了它，美眉們可以無(wú)需再擔(dān)心肌膚變干燥了，輕松補(bǔ)充水分，令肌膚鮮活水嫩。

3、常做蜂蜜保濕面膜

很多美眉在冬季就省略了敷面膜這樣一個(gè)護(hù)膚程序，覺得敷面膜冰冰的，天氣也非常冷，所以就省略了敷面膜。但是，對(duì)于比較干燥的天氣，又倍受影響的比較干燥的肌膚，保濕面膜也是不能少的，它能夠及時(shí)幫助肌膚補(bǔ)充水分，保濕鎖水。

4、多吃含水量高的食物

美眉們?cè)诙荆瑸榱祟A(yù)防肌膚干燥缺水，可以多吃一些含水量較高的食物，例如各種水果蔬菜，西紅柿、黃瓜、蘋果以及葡萄、橙子等等，美眉們也可以將這些含水量高的果蔬，榨成汁來飲用，榨成汁之后，向其中放入適量的蜂蜜，不僅為肌膚補(bǔ)水保濕，還能夠有效通便利尿，滋潤(rùn)肌膚。非常不錯(cuò)的保濕補(bǔ)水的方式，美眉們可不要錯(cuò)過哦！

冬季是寒冷季節(jié)，更是缺水季節(jié)，干燥的環(huán)境的轉(zhuǎn)變帶來身心的變化，更是與我們的健康息息相關(guān)。尤其是冬季容易導(dǎo)致身體水分流失，進(jìn)而威脅身心健康，因此一定要做好補(bǔ)水保濕工作哦！

3、冬季護(hù)膚常識(shí)

一、面部的護(hù)理

1、清潔工作在每一個(gè)季節(jié)里都是最重要的工作。在氣候干燥的情況下，最好選擇性質(zhì)溫和兼具保濕成份的潔膚產(chǎn)品。一般來說，冬季選擇潔面奶和潔面乳就可以了。盡量少用去油成份強(qiáng)的潔面者哩。

2、即使在寒冷的氣候下也不要用熱水洗臉，堅(jiān)持用冷水洗臉可以讓面部肌膚保持彈性。如果不能堅(jiān)持的話，可嘗試用溫水洗臉。

3、冬天對(duì)于護(hù)膚品的選擇主要看它的保濕性能如何。

4、在完成潔膚、緊膚、潤(rùn)膚的工作之后，不妨考慮使用能夠深層滋潤(rùn)肌膚的精華素。

5、磨砂膏可以一周使用一次，它可以有效地去除死皮，讓干燥的肌膚容易吸收護(hù)膚品中的滋潤(rùn)成份。

6、完成潔膚工作后使用的爽膚水，最好不選擇含有酒精成份的，因?yàn)榫凭菀滓鹌つw的干燥。

7、冬天不可忽視肌膚的防曬工作，因?yàn)樽贤饩€并不是只光顧夏天。

8、冬天干燥的氣候會(huì)造成肌膚水分的流失，但不要模仿夏天的做法往臉上撒水，那樣會(huì)讓肌膚更加干燥，甚至?xí)瘕斄选?

9、在護(hù)理面部的時(shí)候，別忘了照顧一下頸部，以免春光乍瀉的時(shí)候里外不一致。

10、有人說喝水能改善肌膚的干燥問題，雖然沒有十足的科學(xué)依據(jù)，但喝水能調(diào)節(jié)身體的新陳代謝，排除身體內(nèi)的毒素是不爭(zhēng)的事實(shí)。

二、唇部的護(hù)理

1、嘴唇在冬天脫皮是很正常的現(xiàn)象。遇到這種情況時(shí)，千萬(wàn)不要用舌頭舔干燥的唇部，這樣的做法只會(huì)適得其反。聰明的做法是隨身攜帶潤(rùn)唇膏。

2、在使用口紅之前先涂一層潤(rùn)唇膏。這不僅可以防止唇膏中的色素滲入唇部的紋路里，同時(shí)滋潤(rùn)的效果會(huì)非常理想。

3、如果你的雙唇異常敏感，最好選擇含天然成份的精華油護(hù)理唇部。

4、在唇部脫皮嚴(yán)重的時(shí)候可以在臨睡前用濕毛巾替代磨砂膏，去除死皮，然后涂上凡士林。這樣，第二天早晨醒來的時(shí)候，唇部就會(huì)變得滋潤(rùn)了。