眼睛周圍出現(xiàn)黑眼圈，會(huì)讓人看起來十分的沒有精神，黑眼圈的形成和很多因素有關(guān)，許多人沒有睡好會(huì)出現(xiàn)黑眼圈，不僅是睡眠會(huì)造成影響，還有一些其他的因素，那么黑眼圈的形成的原因有哪些？黑眼圈重是什么原因？下面為大家介紹。

1、黑眼圈重是什么原因

1.遺傳體質(zhì)

患者的輪匝肌屬于先天性肥厚，或者是眼皮膚的色素，先天體質(zhì)會(huì)比其他部位的皮膚色素暗一些量也相對(duì)多一些，所以會(huì)出現(xiàn)暗灰色眼的情況。

2.化妝品的色素顆粒滲透

常用化妝品者，可能有某些深色的化妝品微粒滲透到眼皮內(nèi)。久之，則呈現(xiàn)黑眼圈。

3.過度疲勞

當(dāng)過度疲勞且休息不足時(shí)，由于自主神經(jīng)失調(diào)，血管血流循環(huán)不暢，引起眼輪匝肌及眼瞼皮膚的靜脈血流郁塞。因?yàn)殪o脈血的顏色較暗，所以呈現(xiàn)在眼皮的就是暗灰色的眼圈。

4.外傷

眼窩或眼瞼的挫傷，會(huì)引起皮下出血，而形成“黑眼圈”的外觀。

2、去除黑眼圈的方法

1.冰敷

用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周圍的血管收縮，幫助眼周肌膚消腫，也能抑制充血。

2.茶葉包敷眼

把泡過的茶葉包濾干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。記住一定要濾干，否則茶葉的顏色反而會(huì)讓黑眼圈更加明顯。

3.土豆片敷眼

土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈處，美白黑眼圈處肌膚，從而改善黑眼圈的狀況。

4.使用眼霜或眼膜

現(xiàn)在有許多眼霜和眼膜有凈白和滋潤(rùn)的效果，涂眼霜的時(shí)候配合一些輕柔的眼部按摩，舒緩黑眼圈的侵襲，如果時(shí)間比較充裕的話，做一個(gè)滋潤(rùn)舒緩的眼膜效果會(huì)更好，緩和眼部疲勞的同時(shí)，滋潤(rùn)眼部肌膚。

5.使用遮瑕產(chǎn)品

在上粉底前，在黑眼圈地帶涂上遮瑕產(chǎn)品，輕輕按摩直至遮瑕產(chǎn)品均勻涂抹完全滲透，然后再上妝。

3、什么眼膜能去黑眼圈

眼膜能夠幫助去除黑眼圈，下面就為大家稍微介紹3種自制去黑眼圈的眼膜。

(1)綠茶柑橘眼膜

材料：甘菊花3朵，綠茶包1個(gè)，水適量。

做法：將所有材料放進(jìn)燒開的水杯中，冷卻之后可以再冷藏半小時(shí)，然后將眼膜敷在眼周15分鐘后再洗凈。

功效：綠茶中含有茶多酚能夠促進(jìn)血液循環(huán)，活血散瘀，搭配甘菊能夠幫助消除眼袋、去除黑眼圈，消除眼周疲勞。

(2)桑葉夏枯草眼膜

材料：夏枯草10克，桑葉30克，水適量。

做法：將夏枯草、桑葉用水浸泡30分鐘后煎取藥液過濾后放入干凈玻璃瓶中待冷卻使用。冷卻后用眼膜紙蘸取汁液敷在眼周15分鐘后洗凈。

功效：能幫助減少眼周皺紋，消除黑眼圈。

(3)雞蛋牛奶眼膜

材料：雞蛋1個(gè)，牛奶10毫升。

做法：將雞蛋煮熟之后取蛋黃壓碎，然后將牛奶加熱調(diào)入蛋黃中成糊狀。然后趁熱將眼膜敷在眼周15分鐘后清水洗凈。

功效：牛奶有效防止皮膚干燥，修復(fù)眼周細(xì)紋，蛋黃能夠緊實(shí)眼周肌膚，兩者搭配能淡化黑眼圈，改善眼周肌膚暗沉。

4、去黑眼圈的食物

1、綠茶

綠茶所含有濃縮多酚，能夠有效抑制自由基對(duì)皮膚支持纖維造成破壞，是今日一致公認(rèn)最有效的抗自由基因子。多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，還能幫助身體脂肪代謝，讓人比較不容易有疲勞感覺。

2、芝麻

芝麻烏發(fā)的作用人盡皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了。芝麻富含對(duì)眼球和眼肌具有滋養(yǎng)作用的維生素E，從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀發(fā)烏黑靚麗，又能消除黑眼圈，一舉兩得，難怪有人將芝麻視為神奇的“魔法食物”。

3、海帶

海帶中含有大量的碘、鐵等元素，由于鐵質(zhì)是構(gòu)成血紅蛋白的核心成分，因此，補(bǔ)充適量的鐵質(zhì)能夠促使血紅蛋白的增加，從而增強(qiáng)其輸送氧分和營(yíng)養(yǎng)成分的能力，而海帶富含鐵質(zhì)，所以經(jīng)常服用海帶，可以緩解黑眼圈。

4、豬肝

含有豐富的鐵元素，有助于提高造血功能。女性的黑眼圈問題其實(shí)很大成因是由于貧血，供血不足所致。所以做好補(bǔ)血，就能幫助有效的消除黑眼圈等癥狀。

5、雞蛋

雞蛋中富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，能夠促進(jìn)細(xì)胞再生，因此經(jīng)常食用雞蛋，增加蛋白質(zhì)的攝入，對(duì)于緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。但是切記，一天食用雞蛋不宜超過兩個(gè)。同時(shí)建議大家食用白煮蛋為最佳。