在日常生活中我們或許會有這樣的體驗，那就是女人往往比男人要老得快些，這確實也是真實存在的情況，那么女人為什么會顯老？為什么女人的皮膚比男人老得快？很多女人心中會有這樣的疑惑，下面就讓大眾健康網(wǎng)小編帶著大家來看看女人為什么顯老的原因。

1、女人為什么會顯老

衰老原因一：多愁善感

每天擺“苦瓜臉”會使皮膚細胞缺乏營養(yǎng)，臉上的皮膚干枯無華，出現(xiàn)皺紋，同時還會加深面部的“愁紋”。笑一笑，十年少。情緒穩(wěn)定對內(nèi)分泌平衡十分重要，內(nèi)分泌好了，皮膚也會跟著變好。

衰老原因二：熬夜

熬夜是皮膚的大敵。女人睡眠不足，會使皮膚細胞的各種調(diào)節(jié)活動失常，影響表皮細胞的活力。睡眠是否充足會很容易地表現(xiàn)在皮膚上，尤其是嬌嫩的眼部肌膚。而一個香甜的好覺，則可以消除皮膚的疲勞，使皮膚細胞的調(diào)節(jié)活動處于正常，延緩皮膚的老化。

衰老原因三：經(jīng)常暴曬

吸收過量的紫外線壞處多多，輕則令皮膚變黑變粗，重則可導(dǎo)致皮膚癌，而它當然也是皮膚提早老化的罪魁禍首之一了。因為陽光直射會直接損傷皮膚深層的彈性纖維和膠原蛋白，致使面部皮膚變得松弛無光澤，出現(xiàn)皺紋。所以，要養(yǎng)成使用優(yōu)質(zhì)防曬品的好習(xí)慣。

衰老原因四：面部表情過于豐富

經(jīng)常瞇眼、皺眉、狂笑、撇嘴，這些動作和表情都會使面部增多皺紋，所以，最好盡量減少面部動作和過分的表情。

衰老原因五、雌激素

俗話說“女大十八變，越變越好看”，變好看的金鑰匙就是雌激素。雌性激素對于女人的意義在于：讓女人身材凹凸有致；皮膚吹彈可破；遠離婦科??；維持骨密度，防止骨質(zhì)疏，總之讓女人不僅健康還能美麗。

但是，女人隨著年齡的增加，雌激素會降低，而這種雌激素生活中難以找到代替品。

衰老原因六、生理期

雖然說生理期能給女人更好的排出身體毒素，但它給身體也一帶來不少的傷害，如頭痛、失眠、腹痛、痘痘。這樣的痛苦也會加速女人的衰老。

2、補水保濕要注意

1、油性肌膚不需要保濕。油性肌膚之所以經(jīng)常油光滿面，是由于水油之間的不平衡，即皮膚越干，油脂分泌量就越多。為肌膚保濕雖然不能根本解決出油的問題，但能緩解大量出油的現(xiàn)象。

2、用化妝水保濕即可?；瘖y水是“水”，即只能作用于皮膚表面，很容易在干燥的空氣中蒸發(fā)怠盡，化妝水只是打通皮膚表面的通道，讓后面的精華、乳、霜更快的被肌膚吸收。想要達到長久保濕的效果需要后續(xù)保養(yǎng)。

3、多功能型的產(chǎn)品保濕效果足夠肌膚的需要。很多護膚品都有多種功效，一瓶頂多瓶，如保濕、美白、抗衰老等多種功效合為一體，但每一項的的效果都不是那么顯著，肌膚狀況好的時候使用會明顯的效果，當肌膚處于惡劣狀態(tài)時，這些連杯水車薪都算不上，如果想要保濕的效果強的話，則需要一瓶專門的保濕產(chǎn)品。

4、保濕精華素比保濕霜更強大。一般來說，保濕精華素的分子較小，著重于滲透性，即作用于肌底肌膚，為肌底肌膚注入水分活力，留在表層肌膚的能量自然就少，因此就算涂抹了精華液也會感覺到肌膚的緊繃、干狀態(tài)，因此是需要保濕霜或是保濕乳來鎖住肌膚表面水分，形成一道保護膜。

5、改善肌膚的干燥只需要補水保濕面膜。保濕面膜是最快最直接的補水方法，但這些營養(yǎng)物質(zhì)只會在敷面的時候以及敷面的1個小時內(nèi)起到作用，待時間過去，臉上若沒有涂抹任何護膚品鎖住水分，那么面膜的功效即刻消失，等于是在做無用功。

6、隨時噴保濕噴霧即可擺脫干燥。噴霧補水只是權(quán)宜之策，瞬間補水也可瞬間失水，肌膚越變越干。為了擺脫肌膚越變越干，一定要在噴上保濕噴霧后，用紙巾或是化妝棉將表層的水分慢慢按壓至肌膚吸收，然后涂抹一層保濕乳來鎖住水分。

這些是補水過程中應(yīng)該重視的地方，很多的人對此不在意，結(jié)果補水的效果并不是很好，而且皮膚還受到了一定的傷害。