想要完美,白皙的肌膚,是需要女性朋友后天的護理出來的,敷面膜是女性朋友護理面部肌膚所必須的一種方法,面膜的品種類型很多,不同的面膜使用的方法,針對的肌膚問題也是不一樣的,那么,各種質地面膜用法有什么不同?面膜是使用攻略。
選擇涂抹狀面膜要先從其功效入手,根據(jù)自己的肌膚需求調(diào)整使用方法。
清潔類的面膜通常都以各種泥土作為主要成分,它能夠吸附皮膚表面和毛孔深層的油脂。這類面膜通常多少會對肌膚產(chǎn)生一些刺激,容易敏感的膚質最好適當延長使用周期。另外,清潔面膜千萬別敷太長時間,否則會加重肌膚干燥且難以清洗。
攜帶方便、使用便捷的乳霜狀面膜其實才是急救必備。
比如冬季雙頰出現(xiàn)泛紅和脫皮,就可以直接將乳霜面膜厚厚敷一層在臉頰。它還有個好處是豐儉隨意,需要加強的部位多涂一點,容易敏感的部位少抹一些。
大部分的睡眠面膜都采用了哩質地,因為這種質地能夠讓水分和養(yǎng)分不易蒸發(fā)。但正是因為有這種特性,一定要將睡眠面膜使用在所有保養(yǎng)的最后一個步驟,否則它會阻擋后續(xù)涂抹的成分進入肌膚。
片狀面膜除了精華功效不同,材質也是區(qū)分它們的好方法。
時下最流行的面膜材質非蠶絲莫屬,由于蠶絲本身就具有氨基酸和蛋白質,所以能在敷臉的過程中給肌膚多一層呵護。和其它材質相比,蠶絲面膜也更加貼合臉形,眼睛、嘴角都能覆蓋到。不過由于過于輕薄的關系,蠶絲面膜無法承載太過濃密的精華液,一般用于普通的補水面膜,適合天天敷。
面膜材質中可塑性最高的就是無紡布了,厚薄隨意,還能染色,最近大熱的黑面膜、藝伎面膜使用的都是這種材質。有些無紡布的材料加入了微微彈力,能夠在沒有切口的情況下讓面膜緊緊貼合臉部。
生物纖維由復合菌群發(fā)酵而成,在醫(yī)學上用來作為人造皮膚,有著透氣不透水的特性,還能夠牢固貼合臉部肌膚,根本不用擔心站立的時候敷臉面膜會掉到地上。它還能牢固抓住精華液,藉由恰到好處的壓強將養(yǎng)分輸送到肌膚深層。
1、銀耳紅棗湯
銀耳富有天然植物性膠質,加上它的滋陰作用,且對女性具有很好的嫩膚美容功效,長期服用有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效;其中所含的膳食纖維可助胃腸蠕動,減少脂肪吸收,是不錯的減肥食品。紅棗富含鈣和鐵,對防治骨質疏松產(chǎn)貧血有重要作用,對于容易發(fā)生貧血的女性,大棗有著十分重要的食療作用,其效果通常是藥物不能比擬的。
做法:銀耳提前浸泡30分鐘,銀耳充分發(fā)開之后,撕成小片,放入鍋內(nèi),加水,大火煮開,加入洗凈的紅棗、冰糖,一同沸煮10分鐘左右,再改為小火煲上一兩個小時即可。
2、當歸紅棗排骨湯
當歸的功效與作用有很多,尤其適合女性食用。食用當歸可補血活血,調(diào)經(jīng)止痛,潤腸通便。凡婦女月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),血虛閉經(jīng),面色萎黃,衰弱貧血,子宮出血,產(chǎn)后瘀血,例經(jīng)(月經(jīng)來潮時,出現(xiàn)口鼻流血)等婦女的常見病,都可以用當歸治療。
做法:湯煲一次性加足水,放入排骨大火燒開,打去浮末后加入當歸、紅棗、枸杞、黃芪、龍眼、黃酒燒開后關小火煲1.5-2小時至排骨酥爛即可。
3、黃豆雪梨豬腳湯
豬腳含有豐富的膠原蛋白,能促進皮膚細胞吸收和貯存水分,防止皮膚干澀起皺,使皮膚豐滿光澤。雪梨可以治咳潤肺,清心美膚。常喝這道湯能保持皮膚柔軟、細膩,加速新陳代謝,延緩機體衰老,對緩解聲沙、口干有明顯的效果,還能降血壓和滋養(yǎng)清熱。
做法:豬腳焯水除異味,切成塊,加入去核切塊的雪梨、大豆和一塊姜,加足清水煮到滾開,維持旺火繼續(xù)沸煮15分鐘轉慢火再煲1小時即可。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起