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干燥冬季身體如何保濕?如何緩解肌膚干燥不適?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-28 19:50 干燥肌膚保濕

干燥的冬季,我們的身體皮膚很容易就出現(xiàn)蛻皮的癥狀,這種情況是大多數(shù)女性朋友都會遇到的,非常的讓人煩惱,因?yàn)槠つw太干燥了,就像蛇一樣的會蛻皮了,那么,干燥冬季身體如何保濕?如何緩解肌膚干燥不適?下面跟著大眾健康網(wǎng)小編來看看。

干燥冬季身體如何保濕?如何緩解肌膚干燥不適?(1)

1、冬日保濕的技巧

1.最佳保濕時間

研究指出,晚上8點(diǎn)-10點(diǎn)這段時間是肌膚防御力最脆弱的時候。晚上11點(diǎn)-凌晨1點(diǎn)是細(xì)胞修護(hù)新生旺盛期。建議在這兩個時間段之前做好保濕工作,在修護(hù)期進(jìn)行深層修復(fù)。

2.保濕精華+乳液

保濕精華本身質(zhì)地清爽的性質(zhì)使它成為保濕工作中的“主力軍”,如果感覺到肌膚粗糙,在乳霜中加入3~4滴保濕精華,通過按摩將保濕成分深入滲透肌膚,保濕滋潤效果顯著。

3.保濕精華+面膜

要想集中補(bǔ)水,最有效的方法就是敷面膜。在敷面膜之前擦上保濕精華液,能有效封住精華液的優(yōu)秀成分。如果肌膚特別缺水,可以連敷7天,等精華液吸收完再敷面膜,好轉(zhuǎn)后改為每周2次。

4.化妝水+保濕精華

化妝水的功效就是第二次清潔、柔化角質(zhì)層,給肌膚又一次補(bǔ)水,促進(jìn)保養(yǎng)品的有效吸收。先用化妝棉沾上化妝水濕敷臉部5分鐘,再涂抹保濕精華液可以更好的被肌膚吸收,使肌膚得到充足的營養(yǎng)。

5.控制保濕精華用量

冬季使用保濕精華,每次的用量應(yīng)該控制在3~5滴,夏季每次2~3滴。T字區(qū)每天只需要涂抹一次,眼部和唇部周圍2次就夠了,如果精華液擦得太多容易導(dǎo)致細(xì)菌滋生。

2、洗面奶類型介紹

(1)泡沫型洗面奶

泡沫型洗面奶又分為多泡沫型和微泡沫性,這類洗面奶中含有表面活性劑,可以通過其對油脂的乳化作用來清潔皮膚。這類洗面奶清潔能力也比其他的洗面奶要好,當(dāng)然刺激性也會相對大些,敏感肌膚慎用。

(2)無泡型洗面奶

這種洗面奶顧名思義就是不會起泡,無泡型洗面奶綜合了泡沫型洗面奶和溶劑型洗面奶的特性,不僅含有表面活性劑可以乳化油脂,也含有油性物質(zhì),可以以油溶油。

(3)溶劑型洗面奶

這種洗面奶中含有油性成分,通過油與油之間的溶解能力來去除皮膚上的油性污垢,所以溶劑型洗面奶也主要是用來清潔皮膚上的油性污垢。

(4)膠原型洗面奶

膠原型洗面奶添加了無皂基配方,使用起來比較溫和,刺激性很小,不僅可以去除面部的污垢,還可以去除皮膚內(nèi)的黑色素和皮膚表面的角質(zhì),讓皮膚保持清爽潔凈。更適合敏感肌的人使用。

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