有不少人會有這樣的一種感受，在戀愛期的女人皮膚會變得更好些，也確實是有部分女性朋友談了戀愛以后，皮膚變得更漂亮了，衣著品味什么的也提升了，戀愛對女人身心健康是有一定的促進作用的，那么，戀愛對肌膚有什么好處？戀愛的女人怎么變美的？來看看。

1、戀愛對肌膚好處

一、戀愛能使肌膚靚麗的構造

我們經常能夠聽到，談一場甜蜜的戀愛會讓肌膚變得光鮮亮麗這句話。但是這并不是我們的一廂情愿，而是經過了醫(yī)學上的科學驗證。

滿懷喜歡上某人的那種心動，精心挑選約會服飾而喜不自禁的時候，會使人大量分泌出令人產生快感的多巴胺以及讓人產生幸福感和治愈感的血清素。一旦分泌出這兩種物質，幸福感會充滿腦內并且這種感覺會持續(xù)一段時間。因受到這個因素影響，女性荷爾蒙中的一種可以叫做“美肌荷爾蒙”雌性激素分泌活躍。

血清素的產生因為對雌性激素具有促進作用，可以增強肌膚彈性與光澤，同時給每一粒細胞補滿水分。正是因為有了這個構造，戀愛能讓肌膚靚麗這個說法確有其事，而不是我們一廂情愿偏信的謠言。

雌性激素的分泌有利于肌膚狀況的改善。

二、不戀愛就不能變美麗嗎？

有人會質疑“現在還沒有男朋友”、“周圍沒有合適的人”、“雖然有男朋友但是最近正處于感情倦怠期”的時候怎么辦。即使在這樣的情況下我們依舊有辦法激活<美肌荷爾蒙“雌性激素”>，所以無須擔心。只要當時能產生類似戀愛的感覺就不要緊！因為在忘我地給喜愛運動員和偶像助威的時候、接觸孩子或動物的時候都會產生女性荷爾蒙。即使未跟異性談戀愛，只要在生活中稍微獲得一點驚喜、一點興趣使心情愉快，就可以大量分泌出女性荷爾蒙。

保持靚麗肌膚，與之同等重要的是正確并且規(guī)律的生活。不規(guī)律的生活會減少雌性激素的分泌。最近由于女性過于投入工作，導致不少女性的雄性荷爾蒙值居高不下。成年女性出現長粉刺、嘴邊長出濃密的毛發(fā)等令人擔憂的癥狀，很有可能就是工作過于辛勞造成的。

三、比高價美容液更有效果的美肌荷爾蒙

最重要的是要像戀愛中的女人那樣度過每一天。即使是處在戀愛中，但是如過壓力很大的話也會適得其反。感到心動和幸福的時候會刺激大腦激活女性荷爾蒙。想要獲得美麗肌膚，與其選擇購買高價的美容液，不如每天讓自己過得充實幸福，保持好的心情，從而激活女性荷爾蒙以達到更好的美肌效果。每天讓自己快樂一點，無暇美肌就從這里開始！

2、夏季防曬小絕招

1、應根據不同皮膚對紫外線敏感的程度及使用環(huán)境、季節(jié)等因素選擇合適的防曬化妝品。一般來說，膚色越白皙越容易曬傷，但不易曬黑;膚色越深者越易曬黑，但不容易曬傷。

2、通常情況下，防曬品的SPF值為15及PA+即可滿足普通皮膚的防曬要求，對光敏感者可選用SPF為12-20的防曬化妝品。如果在野外作業(yè).如悔擯游泳、雪地登山等情形下宜選用SPF值大于20且防水性較強的防曬化妝。

3、SPF值并不是越高越好，SPF值越高，其使用的防曬劑就越多，對皮膚造成的壓力就越大，所以應選擇SPF值適中的防曬化妝品。

4、防曬化妝碾在暴曬部位涂抹數小時后，出于汗水的稀釋等原因，其防曬效果會逐漸減弱，所以應及時洗占并重新涂抹，以保防曬效果的延續(xù)。

5、防曬化妝品只可減輕紫外線對皮膚的傷害程皮，所以在夏季每天上午l0：00至下午14：00太陽光中紫外線的輻射強度最大時，還是應該避免或減少外出。不得已要外出時，除了在皮膚上涂抹適當厚度的防曬化妝品外，還可憑借遮陽傘、太陽帽等工具輔助防曬。

6、油性皮膚者不宜再使用W/O型防曬化妝品，可選用防曬粉底。

7、一年四季均應使用防曬化妝品，即使多云、陰天或在室內時也不應中斷使用，因為紫外線強度測量儀測定顯示，上述情形下仍有較強能量的紫外線輻射，尤其是UVA對玻璃、衣物、水和人體都具有很強的穿透力。

8、為達到美白祛斑、防老除皺等目的而施行E光冰點技術后，應注意使用高品質的防曬化妝品。

9、防曬化妝品中的化學防曬劑可能會引起一些不良反應，如導致皮膚過敏，產生瘙癢、紅腫等癥狀，所以使用前最好做皮膚斑貼試驗。