夏天的時(shí)候由于天氣溫度比較高,所以很多人的皮膚會(huì)有一個(gè)缺水的癥狀,這個(gè)時(shí)候就會(huì)容易造成一個(gè)毛孔張開的癥狀,毛孔張開之后就會(huì)很容易粗大,因?yàn)楹茈y收縮毛孔,這個(gè)時(shí)候其實(shí)是需要我們認(rèn)真護(hù)膚的。那么,一般毛孔粗大夏季該怎么辦呢?
夏日油脂分泌較多,容易和皮脂、灰塵、彩妝等混合阻塞毛孔。想要在夏天擁有細(xì)致的毛孔,徹底清潔肌膚是第一步。使用具有卸妝效用的潔面產(chǎn)品進(jìn)行臉部清潔,可以確保將皮膚表層的污垢去除,不會(huì)堆積堵塞毛孔。
因?yàn)橄娜諟囟雀?,人體活動(dòng)量增大,將會(huì)加速人體新陳代謝的速度。這樣,人體的廢舊物質(zhì)更新的頻率就會(huì)增快,肌膚的角質(zhì)層也會(huì)增生得更快。角質(zhì)層堆積,很容易在令肌膚毛孔增大,甚至可能發(fā)炎。讓肌膚看上去變得暗沉發(fā)黃。所以,夏天要隔2-3天,使用溫和的去角質(zhì)產(chǎn)品,將廢舊的角質(zhì)層推走。毛孔沒有污垢堆積,后續(xù)收毛孔的動(dòng)作也會(huì)變得更有效。
蛋清洗臉法先用洗面奶清潔好臉部,再取一個(gè)新鮮的雞蛋,留取蛋清,將蛋清涂抹在臉上,用指腹以打圈的方式輕輕的搓揉臉部,5分鐘后再用清水洗凈即可。蛋清具有極致肌膚的效果,使毛孔變得細(xì)膩。
冷敷臉部可取一條干凈的毛巾,放入冰箱中冷凍20分鐘,清潔好臉部后,將毛巾從冰箱中取出敷在臉上,2分鐘后拿開毛巾,你會(huì)發(fā)現(xiàn)毛孔變得非常細(xì)膩,利用熱漲冷縮的原理達(dá)到收縮毛孔的效果。
化妝水可以給肌膚補(bǔ)充水分,且具有二次清潔的效果。選擇有控油功效的化妝水,可再次清潔毛孔中的殘留的油脂污垢,又能控制T字區(qū)油脂的分泌。使用前可將化妝水放在冰箱里冷藏,控油效果更佳。
除了控油外,還要加強(qiáng)保濕工作,給肌膚補(bǔ)充足夠的水分,并將水分鎖在肌膚中,就可以對(duì)付外油內(nèi)干的狀況了。因此選擇質(zhì)地輕透,且具有控油保濕雙重功效的乳液,可以幫助肌膚長(zhǎng)時(shí)間維持水潤(rùn)清爽。
1、中干性肌膚
中干性肌膚如果護(hù)理不當(dāng)或者沒有正確調(diào)理肌膚,容易使得表皮角化不規(guī)律,導(dǎo)致廢棄物無法完全排除毛囊,堆積在表皮上,結(jié)果導(dǎo)致毛孔堵塞,
解決辦法:經(jīng)常吃辛辣刺激食物,油炸食物容易讓皮膚變得更加燥熱,皮脂分泌變得旺盛,因此最好少吃這類食物,保證清淡飲食,多喝水,多吃新鮮蔬果,保證肌膚攝取到充足的維生素和礦物質(zhì),這樣才能夠由內(nèi)而外改善肌膚,改善毛孔堵塞現(xiàn)象。
2、油性混合型肌膚
油性肌膚和混合型肌膚的皮脂分泌旺盛是造成毛孔易被堵塞的常見原因,護(hù)理工作沒有做好的話不但會(huì)使毛孔變得越來越粗大,甚至還會(huì)引發(fā)痤瘡,粉刺,痘痘頻生的問題。
解決辦法:油性肌膚和混合性肌膚臉上的油脂腺分布要多過于干性肌膚,因此在清潔面部的時(shí)候要重點(diǎn)護(hù)理鼻子,前額和下巴部位,加強(qiáng)按摩肌膚,這樣才能徹底清除掉毛孔上附著的油污和過多油脂,使毛孔恢復(fù)常態(tài),保證肌膚正常呼吸。
3、敏感肌膚毛孔堵塞
敏感肌膚要進(jìn)行特殊護(hù)理,在T字區(qū)應(yīng)該使用控油補(bǔ)水型的產(chǎn)品護(hù)膚,在臉頰兩側(cè)則使用修復(fù)保濕型產(chǎn)品,或者用有修復(fù)效果的植物,以達(dá)到控油補(bǔ)水,修復(fù)敏感肌膚,緊致毛孔的目的,使肌膚隨時(shí)處于水油平衡狀態(tài)。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起