有些妹紙的臉總是會(huì)出現(xiàn)黑頭這樣的肌膚問題，黑頭說明你的肌膚毛孔不夠干凈，油脂和灰塵堵塞了你的毛孔，臉上總是有黑頭的話，就說明需要認(rèn)真的清潔肌膚毛孔了，那么，鼻子上有頑固黑頭怎么辦？鼻黑頭很多怎么辦？下面來看看文章解答。

1、黑頭的克星

(1)卸妝油

所需工具：卸妝油(最好使用植物油，礦物油次之，合成脂最差)，面巾紙

具體做法：

1、清潔面部后，倒2滴卸妝油在鼻子的黑頭處，兩個(gè)手的中指和無名指進(jìn)行按摩；

2、按摩大約1個(gè)小時(shí)，力度要適中，太用力可能會(huì)把鼻子按摩紅；

3、在按摩過程中小顆粒會(huì)不斷被揉出來，之后用面巾紙小心擦掉，動(dòng)作要輕柔；

4、按摩結(jié)束之后，用清水再次清潔皮膚。

這種方法有一定的效果，卸妝油比較溫和，不會(huì)刺激皮膚，使用鼻貼會(huì)撕扯皮膚容易造成皮膚松弛。

(2)食鹽

所需工具：潔面乳(無泡沫溫和型)、食用鹽

具體做法：

1、用潔面乳快速清潔臉部，清除污垢；

2、再擠多一次約2cm的潔面乳在手心，加食鹽進(jìn)去揉；

3、把兩者混合揉搓均勻，食鹽的顆粒變小了，再涂到鼻頭開始按摩；

4、按摩大約10分鐘左右，用清水洗干凈即可。

這個(gè)方法效果很好，但是皮膚敏感的姑娘慎用。

(3)小蘇打粉

所需工具：小蘇打粉

具體做法：

1、少量小蘇打粉，塑料小勺子半勺，按照1：10的比例和純凈水或礦泉水，攪拌溶解。

2、取一片化妝棉泡在里面，浸透后取出，輕擰至半干，貼在鼻子上，也可以貼在下巴或額頭等油膩處，大約15分鐘后拿下來，千萬不要等到干透，否則適得其反。

2、瘦臉吃什么

1、芹菜

西芹是瘦臉食品的冠軍。一大棵西芹中大概含有4～5卡路里的熱量，但是咀嚼它反而需要消耗5～8卡路里的熱量，進(jìn)入腸胃中又需要大約5卡路里的熱量。它富含纖維素，而且在咀嚼時(shí)可以帶動(dòng)面部肌肉運(yùn)動(dòng)，從而使肉肉變得緊實(shí)，緊致面部。同時(shí)，芹菜中所含的大量鉀元素還能幫助臉部脂肪燃燒，一杯芹菜汁足以達(dá)到瘦臉功效。

2、蘋果

減掉臉上肉肉就屬蘋果最厲害了。這樣歸功于蘋果中含有的被稱為果膠和鉀的神奇物質(zhì)。鉀元素能除去臉部多余的水分，然后慢慢溶解囤積的脂肪。除了蘋果富含鉀元素以外，香蕉、瘦臉果中也富含鉀質(zhì)，吃一些這類食物可以達(dá)到很好的瘦臉效果。此外果膠還可以幫助身體排毒，并且減少熱量的吸收，從而防止脂肪堆積

3、葡萄柚

臉部相比身體其他部位而言，較容易堆積脂肪。因?yàn)樯眢w就算不怎么運(yùn)動(dòng)，走走路也會(huì)減少脂肪，而臉部就不一樣了，就算身體運(yùn)動(dòng)，臉部肌肉也是靜止不動(dòng)的，因此脂肪不消耗就容易囤積。深受其苦的mm們，可以多吃些葡萄柚。葡萄柚熱量極低，而且含有的酸性物質(zhì)有利于促進(jìn)消化，加快新陳代謝；含有的豐富的維生素C還可以美白肌膚。

4、菠菜

菠菜也是不可多得的瘦臉健將哦!其豐富的纖維質(zhì)足以與芹菜媲美。除此之外，一把小小的菠菜里含有豐富的鉀和鐵，能促進(jìn)臉部血液循環(huán)，讓淋巴系統(tǒng)“勤奮”工作，消除水腫。