怎么知道你的皮膚真實(shí)年齡是多少歲呢？正所謂知己知彼百戰(zhàn)百勝，想要獲得卓越的護(hù)膚功效，那么就需要多了解下你的皮膚狀況的，護(hù)膚品也需要根據(jù)肌膚的年齡來選擇的，那么，如何自測肌膚的年齡？下面大眾健康網(wǎng)小編就教大家?guī)渍?，一起來看看?

1、肌膚年齡自測

1.皮膚無光澤，粗糙。

2.原有的雀斑、斑痕顏色加深、數(shù)量或面積加大。

3.肌肉松弛，顴骨增高，嘴角下垂。

4.肌膚脆弱，遇冷熱刺激會(huì)發(fā)紅、疼痛，甚至脫屑。

5.出現(xiàn)雙下巴。

6.頸部出現(xiàn)皺紋。

7.臉部汗毛孔變粗，尤以鼻尖鼻翼為甚。

8.臉色暗淡、發(fā)黃，休息后也難以恢復(fù)。

9.眼和嘴角出現(xiàn)細(xì)小皺紋，笑時(shí)明顯。

10.出現(xiàn)眼袋。

11.出現(xiàn)黑眼圈。

12.洗完臉皮膚有緊繃感，靠涂乳液或霜?jiǎng)┎拍芨杏X舒服些。

13.面部對(duì)水分吸收快，揉乳液還不夠滋潤。

14.平時(shí)無保養(yǎng)習(xí)慣，也不做護(hù)理。

15.經(jīng)常做面部蒸熏。

16.不易上妝，易脫妝。

2、分年齡選面霜

膚齡24歲以下適用面霜：補(bǔ)水保濕面霜

這種皮膚這是一生中健康狀態(tài)最佳的皮膚，新陳代謝及修復(fù)能力均處于非常理想的狀態(tài)，即便出現(xiàn)一些小毛病，也能迅速修復(fù)?？墒侨彼羌∧w老化的前奏，只要肌膚缺少水分，細(xì)紋松弛毛孔粗大等困擾就會(huì)隨之而來，所以需要使用功能性不太強(qiáng)的保濕補(bǔ)水面霜防止肌膚變干進(jìn)而出現(xiàn)細(xì)紋。

推薦產(chǎn)品：倩碧水嫩保濕精華霜RMB340/50ml

美容編輯推薦理由：這款保濕精華霜質(zhì)地潤滑細(xì)膩，含有多種植物復(fù)合成分，保濕性和鎖水性都很強(qiáng)，能夠讓肌膚每一個(gè)細(xì)胞都瑩潤飽滿，還能在肌膚表現(xiàn)形成一層保護(hù)膜，讓輕熟齡肌膚避免過早老化。

膚齡25～30歲適用面霜：抗氧化面霜

這種人的皮膚已開始走下坡路，皮膚水分逐漸減少，經(jīng)常出些小問題，但仍不失抵抗力，彈性尚好。在這種時(shí)候，肌膚已經(jīng)開始變得脆弱，必須要增強(qiáng)肌膚抗氧化性，防止細(xì)胞被外界污染侵害，導(dǎo)致細(xì)紋的出現(xiàn)。常見的水溶性抗氧化劑有維生素C、多酚系列、SOD、鞣花酸、銀杏葉酯等。

推薦產(chǎn)品：碧歐泉橄欖青春乳霜RMB580/50ml

美容編輯推薦理由：碧歐泉橄欖青春乳霜含有橄欖葉精華和橄欖精油這兩種抗氧化成分還有礦泉活細(xì)胞因子，讓它不僅有防護(hù)功能還有保濕的功能，使用后能有助于肌膚延緩衰老，迅速補(bǔ)充肌膚水分，令肌膚更加光滑。

膚齡30～35歲適用面霜：淡斑緊致面霜

這種人的皮膚彈性和保濕性已明顯衰退，受婚育的影響，內(nèi)分泌容易紊亂，皺紋、黑斑等始見于這一時(shí)期。應(yīng)對(duì)這種肌膚狀況，應(yīng)當(dāng)對(duì)癥下藥，使用能夠改善皮膚黑色素代謝功效和能夠令肌膚細(xì)胞更飽滿潤滑緊致的面霜。在涂抹面霜的時(shí)候不能夠遺忘額頭、眼角、唇角這些平時(shí)保養(yǎng)常常疏漏的死角，可以在這些部位重點(diǎn)使用防皺產(chǎn)品。

推薦產(chǎn)品：資生堂悅薇珀翡質(zhì)純抗皺亮膚霜RMB1700/40ml

美容編輯推薦理由：資生堂悅薇珀翡質(zhì)純抗皺亮膚霜具有良好的美白性、抗氧化性和保濕性，蘊(yùn)含甜茶葉提取物和資生堂肌膚抗老化復(fù)合物能夠針對(duì)肌膚松弛老化根源解決和改善多種肌膚衰老問題。是一款美白抗老具備的產(chǎn)品，適合肌膚已經(jīng)出現(xiàn)問題熟齡MM使用。

膚齡已超過35歲適用面霜：修護(hù)面霜

這種皮膚已明顯退化，對(duì)外界刺激敏感，透明感消失，呈干燥狀態(tài)，皺紋、黑斑開始向面部蔓延。如果真實(shí)年齡還未到達(dá)35歲肌膚年齡已經(jīng)提前到到達(dá)了，那就該好好反省自己了。膚齡超過35歲的肌膚已經(jīng)出現(xiàn)了很多很嚴(yán)重的問題，為了讓肌膚恢復(fù)年輕狀態(tài)，延緩衰老，必須使用有強(qiáng)大修護(hù)功能的面霜。但是修護(hù)面霜大多價(jià)值不菲，可是為了面子，必須要狠下心腸舍得本錢才行！

推薦產(chǎn)品：海藍(lán)之謎精華乳霜RMB2800/60ml

美容編輯推薦理由：海藍(lán)之謎精華乳霜真是名符其實(shí)的神奇面霜，這款面霜的質(zhì)地觸手即融，涂抹后膚感清爽水潤，肌膚更加緊致飽滿。能大大增加細(xì)胞活性，修復(fù)肌膚松弛下垂等肌膚問題綽綽有余，長期使用，有助于保持肌膚的年輕狀態(tài)。

3、洗臉美白的方法

1、洗米水

洗米的水也可以用來洗臉美白？沒錯(cuò)，近年來，洗米水美白風(fēng)席卷日本。你想要擁有白嫩的肌膚嗎？用洗米水洗臉一定沒有錯(cuò)。

洗米水為什么會(huì)具有如此的美膚功效？這是由于白米中含有可溶于水的“水溶性維生素”及“礦物質(zhì)”，會(huì)殘留在洗米水中，而其中尤其含有豐富的維生素B群。正因?yàn)樗翘烊怀煞郑虼瞬坏m合敏感性肌膚使用，就算天天用來洗臉也可以。

2、白糖

使用方法：用洗面奶洗完臉后，再用一點(diǎn)白沙糖（在醫(yī)學(xué)上來說，糖對(duì)傷口的愈合很有好處的）放在手掌上，加一點(diǎn)點(diǎn)水揉揉（防止太過刺激過敏），然后放在臉上揉洗，一分鐘左右，就用清水洗干凈。

3、白醋

用清水稀釋后的白醋水可以用于洗臉。白醋本身有抑菌、美白、軟化角質(zhì)的作用，每天堅(jiān)持用白醋洗臉可以讓面部肌膚白白嫩嫩，還有抑制粉刺生長的作用。

使用方法：在溫水中加入一瓶蓋量的白醋，混勻。潔面后，用白醋水洗臉，輕輕拍打，最后用冷水洗凈，起到收縮毛孔的作用。