角質(zhì)細(xì)胞是在不斷的代謝的,因此我們需要的定期的給肌膚去角質(zhì),給肌膚去角質(zhì)是為了增加肌膚的吸收能力的,但是妹紙們?nèi)菀紫萑爰∧w去角質(zhì)的誤區(qū)中,那么,使用去角質(zhì)化妝水去角質(zhì)好嗎?用卸妝產(chǎn)品去角質(zhì)好嗎?下面大眾健康網(wǎng)小編為大家解答。
如果皮膚上存在角質(zhì),皮膚就會略顯粗糙而且暗黃無光澤,皮膚無法呼吸,更加無法吸收各類護(hù)膚品中的營養(yǎng)。想要皮膚光滑水潤,皮膚的角質(zhì)處理很重要。但可不要以為去角質(zhì)是像洗臉一樣簡單的事情,操作不當(dāng)會對皮膚有很大的損害?!敖琴|(zhì)”可是潛伏在于皮膚上的美容殺手。
重復(fù)使用去角質(zhì)化妝水和其他產(chǎn)品
很多品牌的化妝水都同時含有去角質(zhì)功能,每天使用這樣的化妝水已經(jīng)能讓皮膚保持柔軟、清透,再進(jìn)行專門去角質(zhì)只會讓皮膚去角質(zhì)過度受傷。要提前看清化妝水有沒有說明具有去角質(zhì)作用,可以嘗試在潔面后用化妝棉蘸化妝水輕輕擦拭皮膚,擦拭后化妝棉上有黃或黑色的臟污,表明這款化妝水已經(jīng)具有去角質(zhì)功能,不再需要其他去角質(zhì)產(chǎn)品了。
用去脂力過強的卸妝、潔面產(chǎn)品
你是否喜歡用深層卸妝、深層清潔產(chǎn)品,而且還要使勁揉搓面部,不然覺得洗不干凈?那么你的角質(zhì)在你毫不知情下,已經(jīng)被磨薄了。應(yīng)選用弱酸性的洗面品,如果是堿性潔面品,每次洗臉要減少洗面奶的用量。
購買產(chǎn)品時不了解其酸堿度
不要再認(rèn)為果酸一定會過度去角質(zhì)。其實,不是所有叫酸的產(chǎn)品都屬于酸類。pH值小于4.0的產(chǎn)品,才屬于偏酸類的。果酸類產(chǎn)品不一定pH值都低于4.0,所以說不是所有果酸類都會造成過度去角質(zhì)的問題。應(yīng)在購買產(chǎn)品前詢問產(chǎn)品的pH值,回家使用產(chǎn)品前測試酸堿度。
皮膚有痘痘時去角質(zhì)
痘痘皮膚的角質(zhì)化過度,僅限于毛囊皮脂腺導(dǎo)管內(nèi)的細(xì)胞角質(zhì)化過度,其他區(qū)域皮膚的角質(zhì)代謝依然正常,所以并不需要更頻繁地去角質(zhì),若強行去角質(zhì),很容易導(dǎo)致痘痘破裂而感染。因此長痘痘時,不需要特別加強去角質(zhì),只要將專門的祛痘產(chǎn)品點在生痘處,讓產(chǎn)品中的LHA和水楊酸溶解角質(zhì),疏通毛孔中的角質(zhì)堆積,抗菌消炎即可。
選擇磨砂產(chǎn)品,顆粒感越強越好
磨砂膏中的顆粒較粗,使用時跟皮膚的摩擦較大,用后皮膚會干燥、發(fā)紅、疼痛。應(yīng)挑選顆粒細(xì)小、圓潤的磨砂產(chǎn)品,天然果核微粒、雜糧微粒都是好選擇。千萬不要把身體用的磨砂膏用在臉上,顆粒感太強會讓臉部肌膚太過刺激。
全臉都用磨砂產(chǎn)品
磨砂型去角質(zhì)產(chǎn)品本身含有的磨砂顆粒摩擦系數(shù)比較大,如果使用時力度過大,會給皮膚留下細(xì)小劃痕,眼部以及敏感的紅血絲皮膚角質(zhì)層皮層較薄,用磨砂型的去角質(zhì)產(chǎn)品容易對肌膚造成損害。
現(xiàn)有問題想要解決皮膚問題,首先要把思路理清楚,思路清楚后心情自然不會慌亂,在了解皮膚現(xiàn)狀的情況下,建立正確的護(hù)膚訴求,然后再選擇針對性的產(chǎn)品。如果皮膚問題較復(fù)雜的可以多向?qū)I(yè)人士請教,因為很多人在判斷自己皮膚問題時就會出現(xiàn)偏差,導(dǎo)致用了不適合自己的產(chǎn)品反而加重皮膚問題。所以在用任何護(hù)膚品或者治療方法之前,最最最!重要的!應(yīng)該是先準(zhǔn)確的判斷自己的皮膚類型和現(xiàn)有問題。
目前世界上最權(quán)威的皮膚分類法應(yīng)該是16型皮膚分類法,分別是油性(oil)vs.干性(dry),敏感性(sensitive)vs.耐受性(risistant),色素性(pigmented)vs.非色素性(non—pigmented),皺紋性(wrinkled)vs.緊致性(tight),排列組合后就是16種類型了。這種分類方法男女和各種人種都適用。
只有清楚的了解自己的皮膚類型和現(xiàn)有皮膚問題時才能更有效地改善皮膚狀態(tài)。
油性,敏感性,色素性,緊致性。后文我會簡稱【OSPT】
干性,敏感性,色素性,皺紋性。后文我會簡稱【DSPW】
這兩種類型是我在咨詢中遇到最多的,也是治療起來比較復(fù)雜的兩種類型。本來想兩種類型一起寫的,但是由于信息量太大,我就把兩個類型分開,今天重點講【OSPT】型,我本人曾今也是這個類型的皮膚,所以相信我,你經(jīng)歷過的我也經(jīng)歷過,雖然這種皮膚類型非常折磨人,但是只要你理清思路,堅持科學(xué)的護(hù)膚,給皮膚時間和耐心,你也可以有健康如初的好皮膚。
OSPT型皮膚問題有哪些油性,敏感性,色素性,緊致性【OSPT】型,這種皮膚類型的特點是:
1、容易長痘,而且容易發(fā)有膿點的痘痘
2、皮膚容易泛紅有的可能已經(jīng)出現(xiàn)紅血絲
3、容易留痘印,并且痘印很難消退,長期在長痘,留痘印,長痘的模式中周期循環(huán)
4、使用防曬霜后面部容易泛油光,很難選擇到適合自己的防曬或底妝產(chǎn)品
5、長痘和泛紅面積會越來越大。
6、黑眼圈問題明顯
這確實是一個容易讓人沮喪的皮膚類型,皮膚好像進(jìn)入了一個惡性循環(huán),臉上不是這里冒出痘痘就是那里出現(xiàn)暗斑,新痘印老痘印已經(jīng)連成片,經(jīng)常會不知所措,換過很多護(hù)膚品都沒有用,有的也嘗試過醫(yī)美,但是效果都不理想。這類皮膚的人患抑郁癥或者社交恐懼癥的非常多,所以如果你是這個類型的皮膚在調(diào)理護(hù)膚的同時,也要積極調(diào)整自己的心理狀態(tài)。
經(jīng)歷過爛臉的人,都可以練就一顆強大的內(nèi)心,寶寶們,加油!
這種皮膚類型的治療關(guān)鍵就是【一次解決一個問題】,順序依次是【炎癥—敏感—毛孔堵塞—色素問題(痘印或色斑)】,就像一堆亂毛線,只要你能理出一個頭,后面的問題就能按部就班逐個擊破。
【炎癥問題改善】如果發(fā)炎問題處于中度到重度的我的建議是要結(jié)合口服抗生素聯(lián)合治療,目前這類痤瘡問題多西環(huán)素的治療效果最好,比如華山醫(yī)院和空總都喜歡給這種類型的人開美滿鹽酸米諾環(huán)素(多西環(huán)素的一種,處方藥,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用)
另外異維A酸(泰爾絲)也是醫(yī)生常給這個類型皮膚開的藥,對油脂分泌的改善和抑制痤瘡桿菌的生長都有很不錯的治療效果,但是備孕期間或者已經(jīng)懷孕的人一定不能吃這個,會導(dǎo)致胎兒畸形。另外這個藥物對肝臟負(fù)擔(dān)較大,吃的時候一定要記得檢查肝功能。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起