不少媽媽在生孩子后母乳可能在某個(gè)階段比較多，這時(shí)候就會(huì)將多的母乳擠出來(lái)留著，但是留著的母乳不能放太長(zhǎng)的時(shí)間，放久了就不能給孩子喝了，這時(shí)候就有人用母乳來(lái)護(hù)膚，比如說(shuō)用母乳洗臉或者是做成香皂，那怎么用母乳做香皂？母乳香皂的制作方法

1、怎么用母乳做香皂

STEP1：先將大塊皂基切成小塊的，這樣便于加熱融化。稱好重量，一般皂基與奶的比例是2：1。喜歡皂皂硬的，就少放些奶。喜歡更滋潤(rùn)些的，就多放些，當(dāng)然皂皂也會(huì)軟些的。盛取皂基的容器建議用不銹鋼材制的或是食品級(jí)硅膠的土司模，不要用鋁鐵制的。

STEP2：將皂基放到微波爐里加熱一分鐘左右（加熱時(shí)間適皂基多少，建議開(kāi)始不要加熱太長(zhǎng)時(shí)間，以免沒(méi)有掌握好時(shí)間致皂液測(cè)出來(lái)），皂基就變成水狀的了（也可以放到不銹鋼鍋中隔水加熱），都可以的。

STEP3：將常溫的牛奶倒入到皂液中，攪拌均勻。牛奶可以提前從冰箱拿出來(lái)，放至常溫。如果涼涼的放到皂液中，會(huì)有結(jié)塊出現(xiàn)的。

STEP4：晾至一個(gè)半小時(shí)，皂基就凝固了。

STEP5：將皂基用切皂刀切成小塊的。完畢。用皂基用奶皂真是非常的簡(jiǎn)單哦，尤其是采用微波熱融，特別的適合像我這樣的懶人哦。

STEP6：且切后的皂基馬上就可以使用了，因?yàn)樵砘旧砭褪浅善吩砹?，最?fù)雜的皂化反應(yīng)都由工廠完成了，我們只是再加些色素、精油、基礎(chǔ)油、礦物泥、植物粉粉、奶等素材就可以了。不需要晾皂的哦?。】吹骄W(wǎng)上有的寫到還需要晾皂，需要晾皂的那是冷制皂了（具體的方法請(qǐng)參照我的甜橙胡蘿卜牛奶皂），皂基皂是不需要晾滴。

2、母乳香皂的制作方法

1.皂基已經(jīng)切好成塊，直接放到容器里隔水加熱或直接放到微波爐加熱。

2.小火隔水加熱，使皂基融化。

3.保持溫度，加入基礎(chǔ)油，每200g皂基放入0.5ml，攪拌均勻。

4.加入120ml母乳，攪拌均勻。

5.倒入模具，然后常溫放置或放入冰箱等待凝固。

6.如果有泡沫，可以拿刮刀輕輕刮掉，這樣做出的皂就沒(méi)有氣泡，會(huì)比較美觀。

7.凝固后脫模，模具是軟的，只需輕輕掰下就可以出來(lái)了。

3、母乳保存最佳時(shí)間

初乳(產(chǎn)后6天之內(nèi)擠出的奶)——27-32℃室溫內(nèi)可保存12個(gè)小時(shí)。成熟母乳(產(chǎn)后6天以后擠出的奶)——15℃室溫內(nèi)可保存24小時(shí);19—22℃室溫內(nèi)可保存10小時(shí);25℃室溫內(nèi)可保存6小時(shí)。母乳儲(chǔ)存通常使用冰箱冷藏室保存。保存時(shí)間一般是：0-4℃冷藏可保存8天;如果是冰箱冷藏室里邊帶有的小冷凍盒，保存期為兩周;如果是和冷藏室分開(kāi)的冷凍室，但是經(jīng)常開(kāi)關(guān)門拿取物品，保存期為3-4個(gè)月;如果是深度冷凍室，溫度保持在0℃以下，并不經(jīng)常開(kāi)門，則保存期長(zhǎng)達(dá)6個(gè)月以上。儲(chǔ)存過(guò)的母乳會(huì)分解，看上去有點(diǎn)發(fā)藍(lán)、發(fā)黃或者發(fā)棕色，這都是正常現(xiàn)象。

4、如何提高母乳質(zhì)量

⑴早開(kāi)奶、勤哺乳

國(guó)外提倡生后4～6小時(shí)開(kāi)始哺乳，如果母、嬰條件允許，開(kāi)奶時(shí)間還可提前。這是因?yàn)殚_(kāi)奶時(shí)間越早，越能刺激乳母泌乳和排乳，不要因?yàn)樽畛鯉滋烊橹蛔?，就放棄哺母乳。因?yàn)槟赣H在分娩后2～7天正處在泌乳期，乳汁由少到多有個(gè)過(guò)程，在此期間，只要給寶寶頻繁哺乳，母乳就一定會(huì)多起來(lái)。

⑵食量充足、營(yíng)養(yǎng)豐富

母乳是由母體營(yíng)養(yǎng)轉(zhuǎn)化而成，所以喂奶的媽媽應(yīng)該食量充足，營(yíng)養(yǎng)豐富，因?yàn)樗缲?fù)雙重任務(wù)，一是供給自身需要，二是泌乳需要。食物中蛋白質(zhì)應(yīng)該多一些，因?yàn)槭澄镏械牡鞍踪|(zhì)僅40%轉(zhuǎn)化成母乳中的蛋白質(zhì)。食物中還應(yīng)有足夠的熱量和水、較多的鈣、鐵、維生素B1和維生素C。

乳母不應(yīng)偏食、挑食，否則影響母乳質(zhì)量。如果肉、蛋、青菜吃得少，乳汁缺乏葉酸和維生素B12，嬰兒易患大細(xì)胞性貧血。一般乳母每天應(yīng)吃粗糧一斤，牛奶半斤，雞蛋二個(gè)，蔬菜一斤，水果半斤，油一兩，適量的肉類和豆制品。

⑶保持心情穩(wěn)定

泌乳和排乳受中樞神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌調(diào)節(jié)，不良刺激能干擾這種調(diào)節(jié)作用，所以乳母力求保持輕松、愉快的情緒。家庭成員尤其是丈夫，要多為乳母創(chuàng)造寬松的環(huán)境，促進(jìn)乳房泌乳和排乳。

⑷避免疲勞

孕婦在分娩時(shí)精神、體力消耗極大，需要較長(zhǎng)時(shí)間修復(fù)。然而實(shí)際上許多乳母得不到充分的休息，因?yàn)樗齻優(yōu)楹⒆酉氲煤芏嗪芏?，有的還需晝夜照料孩子，這就影響泌乳質(zhì)量。所以丈夫和家人要多為乳母分擔(dān)孩子的護(hù)理工作，使乳母有較多時(shí)間休息。但休息不等于臥床，乳母也應(yīng)做適度活動(dòng)，才有助于身體恢復(fù)，也有助于泌乳。

⑸謹(jǐn)慎用藥

許多藥物都能通過(guò)乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi)，所以乳母用藥當(dāng)慎之又慎，最好按醫(yī)生指點(diǎn)用藥。應(yīng)該避免用下列藥物：安定、麥角安寧、美撒痛、異煙肼、可待因、氯霉素、紅霉素、四環(huán)素、磺胺類、氯丙嗪、阿托品、阿司匹林、苯巴比妥等。