母乳是非常有營養(yǎng)的,有很多媽媽在喂奶期間會發(fā)現(xiàn)自己的奶水太多,奶水多漲奶是比較難受的,所以就會將奶水?dāng)D出來,有人會用奶水來洗臉,母乳確實是可以護(hù)膚的,有人將母乳做成香皂護(hù)膚,那母乳可以做香皂嗎?母乳做香皂有什么好處?
母乳是可以做香皂的。添加了母乳的手工香皂洗感與一般的香皂并無差異,起泡度與清潔力還是由手工香皂的配方?jīng)Q定。但是因為母乳當(dāng)中富含長鏈多元不飽和脂肪酸,因此洗完的感覺格外滋潤,同時具有與牛乳皂、羊乳皂相同的優(yōu)點(diǎn),可以說是「乳皂」當(dāng)中的最高級品。制作手工香皂并不困難,但是因為需要操作具有強(qiáng)堿的氫氧化鈉溶液,因此準(zhǔn)備的流程與操作方法請務(wù)必小心。坊間有許多手工香皂DIY的書籍,有興趣自己動手做的人,建議您先找一本書來參考其準(zhǔn)備的流程與操作方法,做起來會更安全、更順手!母乳皂親膚性與滋潤度極高,取得不易,號稱最奢侈的手工皂。
母乳香皂據(jù)說美白潤膚。母乳皂美白潤膚效果十分好,“母乳皂聞起來有一股淡淡香味,一點(diǎn)也沒奶腥味,不少人用過后皮膚也不干燥了?!本W(wǎng)友周女士稱,她一歲多的侄兒皮膚很干燥,用過各種香皂、沐浴露效果均不佳,但用了母乳皂后皮膚開始水嫩起來。網(wǎng)友對母乳香皂評價都很高“母乳皂做得很漂亮,用過后手都變細(xì)膩了”、“洗完臉后完全不緊繃,好滋潤”、“比化妝品安全實用多了,用完皮膚非常舒服”等等。
1.皂基已經(jīng)切好成塊,直接放到容器里隔水加熱或直接放到微波爐加熱。
2.小火隔水加熱,使皂基融化。
3.保持溫度,加入基礎(chǔ)油,每200g皂基放入0.5ml,攪拌均勻。
4.加入120ml母乳,攪拌均勻。
5.倒入模具,然后常溫放置或放入冰箱等待凝固。
6.如果有泡沫,可以拿刮刀輕輕刮掉,這樣做出的皂就沒有氣泡,會比較美觀。
7.凝固后脫模,模具是軟的,只需輕輕掰下就可以出來了。
一、首先新媽媽要建立自信:有資料顯示,在產(chǎn)婦中能夠母乳喂養(yǎng)的占99%,但是有76%的產(chǎn)婦在母乳喂養(yǎng)的過程中會遇到各種問題,所以成功母乳喂養(yǎng)對新媽媽是一種挑戰(zhàn)。您要不斷地自我激勵:“我的孩子需要我的乳汁,堅持下去就會成功。我為自己是母乳媽媽而自豪,母乳喂養(yǎng)是我和寶寶共同的幸福時光”。要相信知識的力量和醫(yī)生的經(jīng)驗,不要讓錯誤的方法誤導(dǎo)您。
二、早接觸、早吸吮、勤吸吮有效避免乳頭錯覺:寶寶出生半小時內(nèi)就和媽媽進(jìn)行皮膚接觸并吸吮媽媽乳頭,寶寶哭了就喂媽媽的奶,初乳較少,量不足時用小勺喂配方奶,避免使用人工奶嘴以免產(chǎn)生乳頭錯覺。
三、正確的哺乳姿勢及含接姿勢避免乳頭皸裂:無論媽媽選擇坐式還是臥式給寶寶喂奶,都應(yīng)該是放松、舒適、乳頭不應(yīng)該疼痛的。在媽媽的臂彎里,寶寶的頭、背部應(yīng)保持一條直線,寶寶和媽媽要胸貼胸、腹貼腹、含住媽媽的大部分乳暈才能有效吸吮,哺乳結(jié)束擠少許奶涂在乳頭上避免乳頭皸裂。
四、正確護(hù)理乳房預(yù)防乳腺炎:當(dāng)出現(xiàn)乳汁淤積、乳房脹痛、局部硬結(jié)時,是因為乳汁分泌過多沒有及時排空,或乳腺管不通暢引起。要立即熱敷乳房并進(jìn)行中醫(yī)穴位按摩、改善乳房血液循環(huán),疏通經(jīng)絡(luò)和乳腺管,刺激射乳反射,有效緩解癥狀,預(yù)防乳腺炎的發(fā)生。
五、正確的飲食調(diào)理有效刺激泌乳:產(chǎn)后一周內(nèi)以清淡飲食為主、避免濃湯,哺乳期內(nèi)要注意葷素搭配、足量的新鮮蔬菜、水果及湯水,禁食寒涼食物。以下是促進(jìn)乳汁分泌的常見食物及影響乳汁分泌的食物禁忌:
以上就是正確母乳喂養(yǎng)需要注意的問題,希望通過這些內(nèi)容分析和介紹之后,每一個母乳期的媽媽們,都可以更加的重視健康飲食原因,母乳喂養(yǎng)也需要注意正確的方法,這樣才能夠達(dá)到最好的保健功效。
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