如果你的護(hù)膚方法不正確的話，那么就會(huì)很影響皮膚健康的，尤其是不正確的護(hù)膚方法會(huì)讓你的皮膚出現(xiàn)斑點(diǎn)的，很多妹紙都不知道，護(hù)膚方法不正確的話就會(huì)長(zhǎng)出斑點(diǎn)來(lái)的，那么，哪些不正確的護(hù)膚方法會(huì)長(zhǎng)斑？下面跟著大眾健康網(wǎng)小編來(lái)看看。

1、這些護(hù)膚方法會(huì)長(zhǎng)斑

1、不注重日常防曬

有的人以為防曬工作是在陽(yáng)光明媚的天氣時(shí)外出才需要做的，有的甚至是在出門(mén)前一刻才涂防曬霜，實(shí)在這是完全錯(cuò)誤的想法和做法!大部分色斑的產(chǎn)生就是由于強(qiáng)烈的紫外線使肌膚老化引起的，即使沒(méi)有陽(yáng)光的天氣，大氣中的紫外線還是會(huì)傷害皮膚，輕易產(chǎn)生色斑，因此，日常防曬是很重要的，它能有效抑制黑色素的生成，防止色斑產(chǎn)生。

改善措施

外出的時(shí)候記得要帶上具有抵御紫外線功能的太陽(yáng)傘，或者戴帽子，防曬霜是在涂后至少20分鐘后才會(huì)發(fā)揮功效的，出門(mén)前，記得提早涂防曬。同時(shí)，室內(nèi)也不能忘記涂抹防曬霜，防曬指數(shù)小于戶外的即可。

2、化妝后卸妝不徹底

很多女性平時(shí)都愛(ài)化妝，有的甚至偏愛(ài)濃妝，但是化妝品中含有較多金屬成分，化學(xué)成分具有吸光作用，因此假如化妝品長(zhǎng)期停留在臉上，很輕易產(chǎn)生色素沉淀，形成色斑。因此，卸妝徹底就成了防斑的重點(diǎn)。如果卸妝不徹底，不僅會(huì)使殘妝堵塞毛孔，也會(huì)加速肌膚的老化，黑色素的生成。

改善措施

每次化妝后都需要對(duì)皮膚進(jìn)行徹底的清潔。建議先用專業(yè)卸妝的產(chǎn)品卸妝，然后再用日常的臉部清潔用品再次清潔，保證清潔徹底。

3、過(guò)度智能美白

現(xiàn)在的女性都愛(ài)智能美白，不僅簡(jiǎn)易方便，而且效果還不錯(cuò)，于是就“不顧一切”地使用智能美白產(chǎn)品，但是過(guò)分地智能美白會(huì)讓我們的皮膚“吃不消”。頻繁使用智能美白產(chǎn)品或者智能美白療程會(huì)使皮膚變薄，角質(zhì)層脫離，嚴(yán)重降低皮膚自身的抵抗能力，這樣的皮膚一碰到陽(yáng)光就會(huì)起紅疹，色素沉淀更嚴(yán)重。

改善措施

智能美白需要按部就班，在皮膚可以承受的范圍內(nèi)進(jìn)行，智能美白絕對(duì)不能急于求成。

4、平時(shí)不注重皮膚的清潔

假如覺(jué)得臉臟臟的時(shí)候才往用臉部清潔用品洗臉，這樣就太晚了。日常生活中的粉塵以及生活用品如洗衣粉會(huì)使我們的皮膚受到傷害，長(zhǎng)時(shí)間不做好皮膚的清潔，這些有害物質(zhì)就會(huì)一直停留在臉上，從而產(chǎn)生色斑。因此，皮膚清潔對(duì)抑制斑點(diǎn)產(chǎn)生是很重要的，正確合理的清潔不僅能改善肌膚的暗黃狀況，還能有效排除肌膚的黑色素、毒素，打開(kāi)肌膚的美白通道。

改善措施

堅(jiān)持天天早晚配合臉部清潔用品洗臉，建議使用具有深層清潔的潔面乳。定期做具有清潔功效的面膜也是不錯(cuò)的潔膚方法。

5、電子產(chǎn)品輻射隔離沒(méi)做好

眾所周知，電腦等電子產(chǎn)品所產(chǎn)生的輻射對(duì)我們的皮膚的傷害很大，但是現(xiàn)在的工作有越來(lái)越離不開(kāi)電腦等電子產(chǎn)品，很多人又都懶于做電腦輻射隔離的工作，覺(jué)得很麻煩，但是，電腦輻射正是現(xiàn)代女性色斑產(chǎn)生的主要原因之一。

改善措施

除了控制好使用電腦的時(shí)間外，更重要的是做好臉部隔離工作，在上妝前涂上防輻射的隔離霜，可以有效削減電腦輻射對(duì)皮膚的傷害，削減色素沉淀的機(jī)會(huì)。在使用完電腦燈電子產(chǎn)品后，一定要洗臉，洗去附著在臉上的輻射印記。

2、干性皮膚去角質(zhì)

第一步：徹底清潔臉部皮膚，將原本附著在表面的灰塵、油垢清洗干凈。其實(shí)潔面也是是軟化角質(zhì)的一個(gè)重要步驟，為接下來(lái)去角質(zhì)的工作有著很大的輔助作用。

第二步：將臉上的水漬擦干，然后將去角質(zhì)的產(chǎn)品放在掌心，從鼻頭開(kāi)始順著鼻梁的線條涂抹去角質(zhì)的產(chǎn)品，然后在太陽(yáng)穴位置涂抹去角質(zhì)產(chǎn)品，再以放射狀按摩方式從太陽(yáng)穴位置開(kāi)始按摩。干性皮膚去角質(zhì)，一般建議使用含有果糖類型的去角質(zhì)產(chǎn)品。這是因?yàn)楦尚云つw需要溫和對(duì)待，含有果糖類型的去角質(zhì)產(chǎn)品能夠溶解角質(zhì)的同時(shí)還能夠滋養(yǎng)皮膚。

第三步：在鼻梁、鼻翼兩邊、下巴以及腦門(mén)三角區(qū)域多加按摩，因?yàn)檫@四個(gè)部位是角質(zhì)最容易堆積的部位，故角質(zhì)也是最厚的部位，用手指指腹從下往上進(jìn)行按摩。

第四步：干性皮膚去角質(zhì)完畢后，應(yīng)該立即給皮膚進(jìn)行補(bǔ)水工作。在擦補(bǔ)水護(hù)膚品的時(shí)候，一定要用逆著毛孔的方向涂抹，最后再上一層保濕的面霜。