毛孔粗大是常見(jiàn)的肌膚問(wèn)題,肌膚毛孔粗大會(huì)顯得肌膚比較粗糙,紋理特別的明顯了,毛孔粗大讓很多妹紙都十分的頭痛,因?yàn)樘貏e難以縮毛孔,其實(shí)是需要掌握正確的縮毛孔方法,那么,怎么改善肌膚毛孔粗大?毛孔粗大該怎么縮毛孔?來(lái)看看。
愛(ài)美是女人的天性,越是那些皮膚好的女性,毛孔也是越細(xì)小。你怎么能讓你的臉蛋坑坑洼洼,都是布滿粗大的毛孔呢?如果你飽受了粗大的毛孔煩惱,就一起來(lái)學(xué)學(xué)收縮毛孔的關(guān)鍵,還你光滑嫩臉吧。
收縮毛孔關(guān)鍵一:臉部清潔要徹底
毛孔粗大的罪魁禍?zhǔn)资敲灼ぶ置谶^(guò)旺,造成毛孔皮脂堆積把毛孔撐大,每天使用平衡油脂分泌,洗臉的時(shí)候使用溫水洗臉。每周用去角質(zhì)產(chǎn)品深層清潔。收縮毛孔洗臉是很重要的,油皮膚早晚都用洗面奶,干皮膚早上只用清水洗,晚上用洗面奶,混合皮膚早上T區(qū)用洗面奶,晚上全臉用。
收縮毛孔關(guān)鍵二:保濕補(bǔ)水恢復(fù)平衡
收縮毛孔,緊致肌膚的第一步就是補(bǔ)水了,除了使用有高保水力的化妝水、乳液和精華素之外,還可多敷補(bǔ)水面膜。注意不要熬夜、飲酒。這樣會(huì)加重肌膚缺水、衰老。洗完臉后要立即涂上化妝水,用手指覆蓋住臉頰以使化妝水充分地被肌膚吸收。涂抹上乳液和潤(rùn)膚霜能使化妝水更加有效地滲透進(jìn)肌膚里。像按摩般輕輕地揉按太陽(yáng)穴,使肌膚更有彈性。
收縮毛孔關(guān)鍵三:堅(jiān)持早睡早起
睡眠可以修復(fù)白天時(shí)身體受到的損傷,肌膚也一樣,夜間是它最佳的修復(fù)時(shí)間,如果打亂了這個(gè)平衡的過(guò)程,肌膚隨時(shí)都會(huì)遭受黑頭的侵襲,想要一個(gè)水嫩無(wú)瑕的肌膚可是難上加難了。時(shí)間熬夜會(huì)降的皮膚的活性膠原蛋白,是皮膚失去光澤,變得暗淡、粗糙,毛孔也會(huì)粗大無(wú)比,所以,早睡早起是皮膚好的關(guān)鍵點(diǎn)。
收縮毛孔關(guān)鍵四:選擇合適收縮水
選擇有控油功效的化妝水,可再次清潔毛孔中的殘留的油脂污垢,又能控制T字區(qū)油脂的分泌。使用前可將化妝水放在冰箱里冷藏,控油效果更佳??梢运查g收縮毛孔的收斂水大多含有酒精成分,也就是依靠酒精的清涼感加上凝固角質(zhì)蛋白的效果,從而達(dá)到收緊毛孔的功效。雖然收縮毛孔效果明顯,但是很快就會(huì)恢復(fù)原樣,所以無(wú)法從本質(zhì)上改善毛孔粗大問(wèn)題。黃瓜汁是很棒的緊膚水。把黃瓜汁均勻涂在臉上可以收緊毛孔15分鐘,后用清水洗干凈。
收縮毛孔關(guān)鍵五:巧用蔬果緊膚
將有毛孔收縮功能的蔬果如芹菜、油菜、檸檬、橙子等切成丁狀倒入榨汁機(jī)內(nèi),榨出果汁。新鮮的榨果汁要馬上喝掉,而殘?jiān)鼊t可以用干凈的藥用紗布包住,輕輕揉搓毛孔粗的部位。這樣不但能溫和地去除角質(zhì),更有神奇的收斂毛孔的功效。
(1)菟絲子粥
原料:菟絲子60克,大米100克,白糖適量,
做法:菟絲子研碎,放入砂鍋中,加300毫升水,用小火煎煮至200毫升,去渣留汁,加入大米和白糖以及適量水,小火熬成粥即可。
功效:防止肌膚干燥,補(bǔ)腎,養(yǎng)肝明目。
(2)百菊銀耳湯
原料:銀耳,百合,菊花各適量,蜂蜜適量。
做法:銀耳泡開(kāi),切絲,與百合和菊花一起入鍋,加適量水,先用大火煮沸,然后轉(zhuǎn)為小火再煎10分鐘,加適量蜂蜜調(diào)味即可。
功效:滋潤(rùn)肌膚,適用于皮膚干燥者。
(3)浙貝薏米湯
材料:浙貝,薏米各7克,金銀花,白芷,夏枯草各3克,甘草,紅棗各適量。
做法:將所有材料放入鍋中,加水,大火煮沸,最后改小火煮20分鐘。
功效:緩解肌膚缺水,潤(rùn)膚,細(xì)膚,適合于季節(jié)性皮膚干燥者。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起