鼻子干燥的問題其實(shí)很常見,特別是在天氣比較干的時(shí)候不僅僅是鼻子的外部很干,鼻子里面也會(huì)感覺很干,這時(shí)候要多喝水,在補(bǔ)充水分的同時(shí)要注意護(hù)膚,鼻子干燥嚴(yán)重的話有的人會(huì)用藥,那鼻子干燥可以用紅霉素眼膏嗎?鼻子干燥怎么快速解決?
鼻子干燥不建議使用用紅霉素眼膏,如果有需要使用時(shí)請遵醫(yī)囑。
由于紅霉素眼膏注意事項(xiàng)第一條就是避免接觸其他黏膜(如口、鼻等),所以鼻子干燥時(shí)并不建議使用紅霉素眼膏,以免引起不良反應(yīng)。
解決法一:鼻子抹香油
香油有保濕,增加潤滑的作用,可以一定程度上解決由于缺乏水分,濕潤度下降而產(chǎn)生的鼻子干燥癥狀。
具體方法:
1.準(zhǔn)備若干棉簽、淡鹽水以及食用香油,可使用芝麻油等。
2.棉簽蘸淡鹽水清洗鼻孔1~2次。
3.換棉簽蘸食用香油涂抹鼻孔。
4.此操作早晚各一次。
解決法二:鼻子熱敷
還可以用熱毛巾等進(jìn)行鼻子熱敷,從而達(dá)到擴(kuò)張血管,改善血液循環(huán),增加鼻腔的濕度,解決鼻子干燥的目的。
解決法三:加濕器加濕
環(huán)境濕度太低作為鼻子干燥最常見的原因之一,使得每到秋冬季節(jié)就會(huì)出現(xiàn)一大片鼻子干燥的人,而加濕器能夠很好的解決這一問題,從而避免鼻子干燥的出現(xiàn)。
解決法四:噴霧噴鼻
使用噴霧將水分噴灑在鼻腔內(nèi)使得鼻腔黏膜濕潤度增加,鼻腔內(nèi)部濕度直接增強(qiáng),是最快速有效的解決鼻子干燥的方法。
解決法五:潤滑性滴鼻劑滴鼻
滴鼻劑是采用水、丙二醇、液體石蠟、植物油為溶劑的鼻腔內(nèi)使用液體制劑,潤滑性滴鼻劑能使血管擴(kuò)張,分泌增加,恢復(fù)黏膜功能,一定程度上解決鼻子干燥癥狀。
1、飲食潤燥
鼻干主要反映的是肺燥,因此需進(jìn)行潤燥。如果僅僅是鼻子干,還未出現(xiàn)出血的癥狀,可以通過多食用蓮藕、白茅根、柿子等果蔬涼血潤燥;沒有出現(xiàn)炎癥時(shí),可以涂抹魚肝油。
上火會(huì)加重鼻子干燥,多喝水可在一定程度上改善鼻腔血液循環(huán),減輕鼻子干燥癥狀;蘋果、獼猴桃、小白菜、西紅柿等水果蔬菜,能補(bǔ)充體內(nèi)的各種維生素,有助于改善鼻子干燥的狀況。
2、點(diǎn)按迎香穴
鼻子所對(duì)的穴位是迎香穴(鼻翼兩側(cè)),通過局部按摩此穴,可以促進(jìn)血液循環(huán)。以兩手中指或食指點(diǎn)按迎香穴(在鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處)12次。按摩此穴,既有助于改善局部血液供應(yīng),防治鼻病,還能防治面神經(jīng)麻痹。
用拇指、食指夾住鼻根兩側(cè),用力向下拉,由上而下連拉12次。用此法拉動(dòng)鼻部促進(jìn)鼻黏膜的血液循環(huán),有利于分泌正常的鼻黏液?;蛴酶蓛舻哪粗?、食指伸入鼻腔中,夾住鼻中隔軟骨,輕輕下拉12次。此法既可增加鼻黏膜的抗病能力,預(yù)防感冒和鼻炎,又能使鼻腔濕潤,黏膜紅潤,保持正常溫度,增加耐寒能力。
3、揪額頭
揪額頭的方法不僅可以有效地祛除鼻部干燥,使鼻腔內(nèi)的黏液分泌增加,保持鼻腔的濕潤,還可預(yù)防鼻出血、鼻炎以及感冒等疾病。
位于額頭兩眉頭中間的印堂穴,用屈曲的拇指和食指輕輕地揪印堂穴,并做輕柔和緩的揉動(dòng),以局部感覺發(fā)麻、發(fā)脹為宜。一般揪揉2分鐘。揪印堂穴可增加鼻黏膜上皮細(xì)胞的增生能力,促進(jìn)黏液分泌,保持鼻腔濕潤,并且刺激嗅覺細(xì)胞,使嗅覺更靈敏。
4、喝“五汁飲”
“五汁飲”是緩解秋燥的古方,該方由梨、蘆根、荸薺、藕、麥冬組成。具體做法是:取梨100克,荸薺50克,鮮蘆根60克,鮮藕100克,洗凈去皮后切碎;麥冬10克,開水浸上一個(gè)小時(shí),洗凈后切碎;然后將5種材料混合榨汁飲用。
鼻舒堂建議連續(xù)飲用3天,鼻咽干燥的癥狀會(huì)有明顯改善,長期喝還能使皮膚和毛發(fā)恢復(fù)潤澤。五汁飲以鮮品為佳,方中蘆根、麥冬若沒有鮮品,可以用開水浸泡或煎煮后取汁。
5、用生理鹽水沖洗鼻腔
如果秋季鼻子發(fā)干難受,可用生理鹽水沖洗鼻腔。沖洗的方式可用大型注射管或?qū)S脟娗粵_洗器,沖洗時(shí)要用醫(yī)用生理鹽水,不要自己調(diào)配,盡量不要使用棉簽蘸抹擦洗,以避免損傷鼻內(nèi)的毛細(xì)血管。
如果鼻干難受,還可倒上一杯開水,讓水蒸氣熏一熏鼻腔,減緩不適,保持5—10分鐘即可。
6、用香油滴鼻子
如果感覺鼻腔內(nèi)過于干燥,可以用一點(diǎn)香油滴在鼻子里,也起到滋潤的作用。鼻子干燥時(shí),也可用鼻舒堂抑菌凈輕輕地涂于鼻腔內(nèi),也可以用植物油(如芝麻油、橄欖油)滴鼻。
如果家里太干燥,可在屋里放盆水或買個(gè)空氣加濕器來增加居室的空氣濕度,可以對(duì)全身皮膚起到保濕作用。
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