很多女性朋友都非常的重視自己的皮膚,所以很多女性朋友為了保養(yǎng)皮膚真的是費了很多的精力。其實保養(yǎng)皮膚是要掌握方法的,正確的方法才能更有效的保養(yǎng)皮膚,比如說干性皮膚的保養(yǎng)就不能跟油性皮膚用相同的方法。那么干性皮膚要怎樣保養(yǎng)?干性皮膚要怎樣補水?
妙招一:洗澡水溫控制在38度左右
冬天洗澡需要勇氣,有些人怕冷所以會把洗澡水開到很熱很熱,其實這樣很不好。建議姑娘們洗澡的時候水溫控制在38度左右,而38度水溫最接近人體溫度,不然容易灼傷皮膚,溫和洗浴,皮膚才會更好。
妙招二:帶滋潤型的清潔品
秋冬不要選強力清潔的護膚品或者沐浴露,應(yīng)該全部換成保濕成分的東西,這樣才能更加溫和的滋潤肌膚。另外,干性皮膚一定要忌用堿性浴液、肥皂等。
妙招三:堅持使用潤膚產(chǎn)品
干性皮膚不要在埋怨自己皮膚干燥了,有時候是自己不勤勞,覺得抹了滋潤的東西跟沒抹一樣,一個星期后就放棄了。這樣當(dāng)然不好,護膚要持之以恒,秋冬無論多冷都要小心翼翼呵護肌膚,洗完澡后即使涂抹上乳液。
妙招四:特別干的地方要注意
人體總有幾個部位是特別干燥的,尤其是干性皮膚,身體四肢,頸部、手肘、膝蓋、腳踝等部位需要兩重滋潤,這些部位除了要抹身體乳,還要定期去角質(zhì)去死皮,讓那個水潤成分更好的吸收。
一:葡萄
葡萄的營養(yǎng)豐富,味甜可口,主要含有葡萄糖,極易為人體吸收,而且葡萄所含熱量非常高,且葡萄中大部分有益物質(zhì)可以被人體直接吸收,對人體新陳代謝等一系列活動可起到良好作用。所以干性皮膚的人們最好是多吃葡萄。
二:蘋果
蘋果含有非常豐富的營養(yǎng)元素,因而它的美容功效也非常之多。不管你想要獲得什么樣的美容效果,常吃蘋果都是一個不錯的選擇哦!而且蘋果不僅能美容護膚,還能保護我們的健康。因而蘋果對于干性肌膚的女性來說,是一種非常適合食用的食物。
三:火龍果
干性肌膚的女性一定要多吃火龍果,這是一種非常值得多吃的美容水果哦!火龍果中含有豐富的磷,能夠促進細胞的新陳代謝,幫助我們養(yǎng)護肌膚。其次火龍果中還含有豐富的維生素、膳食纖維以及花青素,都是美容護膚的有益元素哦!
1、潔膚
干性皮膚應(yīng)選用溫和的清潔類產(chǎn)品洗臉。避免使用清潔能力過強的潔面皂、潔面泡沫、潔面摩絲等。最好選用溫和的清潔乳液進行潔面,并適宜用軟性涼水或室溫水沐浴。蒸氣浴面或者在沐浴熱敷臉部肌膚也是個不錯的方法。
2、爽膚
潔面后,使用補水功能強大的化妝水,可以立刻補充肌膚的水分,令肌膚水水潤潤。
3、去角質(zhì)
干燥的肌膚新陳代謝比較緩慢,選擇兩三周去一次角質(zhì)就可以了。產(chǎn)品也要盡量選取水洗式的,不刺激的,避免使用那種大顆粒的磨砂性質(zhì)的產(chǎn)品。以免過度刺激肌膚,導(dǎo)致肌膚的更加敏感。
4、鎖水
注意給肌膚補充水分的同時要補充適當(dāng)?shù)挠椭?,使用質(zhì)地豐富、營養(yǎng)充足的乳霜類的產(chǎn)品。從室內(nèi)突然接觸室外干燥寒冷空氣時,外出前要抹一些含油的護膚霜或粉底霜,給皮膚建造一層保護膜。
5、面膜補水
每周的補水面膜可以做兩次,面膜要選用營養(yǎng)濕潤型的,以達到滋潤、減皺、防松弛的作用。
6、日間防護
太陽光仍然是肌膚最大的敵人,其實秋冬陽光的殺傷力并不會比夏日弱哦!所以,出門地定要擦上防曬型的日霜,組織紫外線對肌膚的侵害。
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