重慶一個(gè)區(qū)民樓24層，竟然沒有電梯，很快這棟樓成了“網(wǎng)紅”，每年竟然有五六部影視劇在這里取景，更有網(wǎng)友感嘆，重慶不愧是8D魔幻城市，如此神奇的存在都有，那么這棟樓到底有什么神奇之處呢？每天爬24樓，想象一下，這難度，簡(jiǎn)直累死人的節(jié)奏，那么如果過度爬樓梯有什么危害呢？

1、高樓沒電梯成網(wǎng)紅

重慶這棟樓的門廊上寫著“白象居”三個(gè)字，大樓是依山而建的，其神奇之處不僅僅在于其有24樓，但沒有電梯，而是這棟樓竟然有3個(gè)出口，而且每個(gè)出口通往三個(gè)不同的街道，從解放東路來數(shù)的話，露出地面的部分有9層，也是這棟樓最高的一部分，往下看，則深不見底，由于這棟樓的獨(dú)特，幾乎可以說是全國(guó)獨(dú)一無二，所以很多影視劇都在這里取景，而且電影《火鍋英雄》取景地之一就是這里，這棟樓可以算得上是真正的“網(wǎng)紅”，大家有時(shí)間去重慶，一定要去看看。

2、過度爬樓有何危害

說到24樓沒有電梯，人們就會(huì)想到爬樓梯，記者嘗試著從1樓開始爬，一口氣爬到12樓的時(shí)候，就已經(jīng)腿部酸軟無力，喘著粗氣，爬到20層，已經(jīng)頭暈眼花，全身乏力，最終爬到24層，就已經(jīng)累癱了，記者計(jì)算了一下，總共爬了11分鐘，其實(shí)這樣高強(qiáng)度的爬樓梯對(duì)膝蓋的損傷的極大的，如果長(zhǎng)期爬24層的話，可能會(huì)導(dǎo)致膝蓋半月板磨損，引發(fā)疼痛，幸好這棟樓有三個(gè)街道，居民出門買東西并不需要每天爬那么多樓。

3、如何預(yù)防膝蓋損傷

其實(shí)現(xiàn)在很多年輕人都喜歡運(yùn)動(dòng)，但是運(yùn)動(dòng)也是有一個(gè)限度的，千萬不要過度的運(yùn)動(dòng)，尤其是上下樓，爬山等，這些極限劇烈的運(yùn)動(dòng)，對(duì)膝蓋的磨損是很大，經(jīng)常爬山的人，必然會(huì)導(dǎo)致半月板磨損，所以我們平時(shí)運(yùn)動(dòng)要適度，打籃球等劇烈運(yùn)動(dòng)不要過于頻繁，爬樓梯也不要太過頻繁，適度即可。