我們會(huì)發(fā)現(xiàn)很多人到了秋冬季節(jié)就容易出現(xiàn)嘴角干裂的情況，不僅是小孩子容易出現(xiàn)，大人也是會(huì)出現(xiàn)的，一般的人可能會(huì)考慮到是確水導(dǎo)致，當(dāng)然其他的原因也有可能會(huì)導(dǎo)致嘴角干裂，而且是很不舒服的，那嘴角干裂是什么原因？怎么預(yù)防嘴角干裂？

1、嘴角干裂是什么原因

(1)上火

秋冬季節(jié)天氣干燥，因氣候干燥引起的嘴角干裂極其常見(jiàn)，醫(yī)生還會(huì)稱作“口角炎”。這樣的情況在未來(lái)一段時(shí)間，溫度降低，開(kāi)始使用空調(diào)，長(zhǎng)時(shí)間使用空調(diào)還會(huì)加重病情，會(huì)造成脫水，影響到嘴角皮膚，進(jìn)一步造成皮膚干裂。

(2)細(xì)菌感染

病從口入大家都知道，即使你多注意飲食，但是依然會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)誤飲食情況。這樣很有可能會(huì)造成病毒感染，出現(xiàn)了皰疹，嘴角會(huì)因?yàn)槠茲⒊霈F(xiàn)了開(kāi)裂。

(3)缺少維生素

很多人冬天嘴角干裂是因?yàn)槿狈S生素，以維生素B2最明顯，容易引起嘴角干裂。點(diǎn)擊藍(lán)字了解更多：秋季嘴唇總是干裂怎么辦

(4)喜歡舔嘴唇

還有一些人喜歡舔嘴唇，可能是無(wú)意間的動(dòng)作，但是干燥的氣候喜歡舔嘴唇，看似能讓嘴唇保持濕潤(rùn)，其實(shí)嘴唇上的濕氣卻會(huì)蒸發(fā)的更快，時(shí)間一長(zhǎng)出現(xiàn)了干裂的情況。

2、怎么預(yù)防嘴角干裂

了解了嘴角干裂的原因，需要我們做好保健，那么如何保健才能更好促進(jìn)健康？

(1)合理飲食

既然缺少維生素B2會(huì)導(dǎo)致嘴角開(kāi)裂，那么我們可以補(bǔ)充維生素B2的食物，例如蔬菜水果、粗糧、牛奶、動(dòng)物內(nèi)臟等，都能吸收維生素B2，從而避免了嘴角開(kāi)裂。

(2)涂抹潤(rùn)唇膏

想要避免嘴角開(kāi)裂，還可以涂抹潤(rùn)唇膏，目的是為了讓嘴角保持濕潤(rùn)。每天洗漱結(jié)束后滋潤(rùn)嘴唇，是比較好的方式。

(3)涂抹蜂蜜

除了涂抹潤(rùn)唇膏外，還可以涂抹一些蜂蜜，對(duì)滋潤(rùn)嘴唇也是好的。相比唇膏，蜂蜜屬于天然食材，不具有化學(xué)物質(zhì)所以更加安全。

(4)避免手撕死皮

嘴角開(kāi)裂出現(xiàn)死皮，不少人會(huì)撕掉，卻不想在撕開(kāi)死皮時(shí)，會(huì)因?yàn)樯晕⒂昧桶炎齑缴系钠つw扯下來(lái)一大塊，隨后會(huì)出血。當(dāng)發(fā)現(xiàn)有死皮時(shí)，最好用剪刀修剪一下，能更好的避免出血。

(5)不再舔嘴唇

最后需要大家注意的是，不要再舔嘴唇了！當(dāng)你過(guò)多的舔嘴唇，會(huì)造成嘴唇上沾上唾液，蒸發(fā)的更快，甚至?xí)性教蛟饺菀赘稍?，越干燥越想著舔嘴唇，這無(wú)疑會(huì)大大的損傷嘴唇皮膚粘膜，甚至?xí)诱麄€(gè)嘴角。

冬天嘴角開(kāi)裂是正常情況，但也需要你認(rèn)清本質(zhì)了解原因，合理的保健，能避免嘴唇干裂更明顯，希望大家多重視，科學(xué)保健，避免較大的麻煩。

3、孩子爛嘴怎么辦

1、口水管理

寶寶流口水是一種正常的生理現(xiàn)象，在口腔內(nèi)因有粘膜的保護(hù)，所以會(huì)影響。當(dāng)口水外流到皮膚時(shí)，則易浸潤(rùn)皮膚最外的角質(zhì)層，導(dǎo)致皮膚發(fā)炎，引發(fā)口水疹、口周炎、嬰兒濕疹等?？谇粌?nèi)牙齦發(fā)炎、潰瘍疼痛、齲齒的刺激會(huì)導(dǎo)致流口水增加，也會(huì)使細(xì)菌在口角處停留，增加患口角炎機(jī)會(huì)，要及時(shí)對(duì)癥治療。

所以，對(duì)經(jīng)常流口水的寶寶，應(yīng)當(dāng)及時(shí)涂抹小兒口周康，并隨時(shí)為寶寶擦去嘴邊的口水，擦?xí)r不可用力，輕輕將口水拭干即可，以免損傷局部皮膚。

2、克服偏食

克服寶寶偏食的壞習(xí)慣，保證攝取營(yíng)養(yǎng)的均衡性，如對(duì)含核黃素豐富的食物要多吃些，如粗糧、黃豆、豆制品、牛奶、魚(yú)類(lèi)、菠菜、南瓜、香蕉、梨等。

此外還要注意對(duì)富含維生素、礦物質(zhì)的食物的補(bǔ)充，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、禽蛋、新鮮綠葉蔬菜等，培養(yǎng)寶寶不偏食、不挑食的飲食習(xí)慣，充足的水分補(bǔ)充是不能缺少的，加速體內(nèi)毒素的排出，促使機(jī)體維持良好的狀態(tài)。但是孩子口角部位出現(xiàn)相關(guān)癥狀先別急著喝涼茶。

3、保持濕潤(rùn)

當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子口唇發(fā)干時(shí)，可涂少許硼砂甘油、潤(rùn)唇膏或食用油，防止干裂發(fā)生，并服用維生素B2，每日3次，每次1-2片。

4、就醫(yī)治療

如口角炎得不到及時(shí)治療，嘴角疼痛會(huì)影響孩子的進(jìn)食、說(shuō)話甚至是精神狀態(tài)。所以要及時(shí)請(qǐng)醫(yī)生診治，如果已經(jīng)糜爛發(fā)炎，可用75%的酒精或0.2%的碘伏涂口角，每日2次。經(jīng)過(guò)這些簡(jiǎn)單的治療，絕大多數(shù)口角炎能很快治愈。

5、清潔衛(wèi)生

發(fā)生口角炎，創(chuàng)面結(jié)痂時(shí)，不要強(qiáng)行撕掉干痂，應(yīng)讓其自愈后脫落。

父母應(yīng)重視孩子面部皮膚清潔和滋潤(rùn)，如在吃飯后及時(shí)將孩子的嘴角擦干。養(yǎng)成經(jīng)常飲水習(xí)慣，這樣可以有效提高皮膚、黏膜的潤(rùn)濕度。

教育孩子不舔嘴、不吮手指，可以有效避免把唾液中微生物帶到黏膜、皮膚裂口中引起感染。而且要養(yǎng)成每天清潔口腔的衛(wèi)生習(xí)慣，可以減少細(xì)菌在口內(nèi)滋生。

要培養(yǎng)寶寶良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，在飯后及時(shí)讓寶寶漱口、睡前也不要在進(jìn)食，以免食物殘?jiān)粼诳谇粌?nèi)，滋生細(xì)菌。

6、防止感染

孩子因?yàn)楦闪巡贿m而喜歡用舌頭去舔，下意識(shí)地希望用唾液來(lái)達(dá)到滋潤(rùn)的效果。但這種做法屬于“火上澆油”，因?yàn)橥僖汉芸鞎?huì)蒸發(fā)，不但不能解決干燥問(wèn)題，還會(huì)將唾液中的微生物帶至裂口中，引起細(xì)菌感染，加重口角的炎癥。