如何讓皮膚變得白一些呢？白皙的肌膚會讓你看著更加的動人，也會讓你更吸引異性的。但是很多妹紙的皮膚不是很白，那么，怎么讓皮膚變得白一些？皮膚變白些的方法是什么？下面就帶著這兩個問題，跟著大眾健康網(wǎng)小編一起來看看文章是怎么說的。

1、肌膚美白的方法

1、定期排毒密集美白

毒素是令中國女性膚色暗沉與色斑堆積的重要因素。因此，定期使用具有高效排毒功效的密集型美白護(hù)理精華，能夠深度改善肌膚表層由于老壞細(xì)胞和色素堆積而形成的黯沉膚色，代謝毒素的同時令膚變得純凈白皙。

2、天然植物美白精華為肌膚“滅火”

皮膚專家發(fā)現(xiàn)，在刺梨、甘草根、白芍藥中含有的天然精華成分能有效治愈肌膚內(nèi)部炎癥，抑制過量黑色素合成。因此含有此類成分的美白精華面霜可幫助舒緩“肌膚之火”的刺激，改善色素沉積，色斑和膚色不均現(xiàn)象。

3、拒絕肌膚疲勞預(yù)防炎癥

當(dāng)肌膚疲憊時抵抗力會隨之下降，因而更容易受到上火和炎癥侵襲。所以，對于脆弱敏感和壓力的肌膚來說，具有舒緩、抗敏、增強(qiáng)肌膚抵抗力功效的美白保養(yǎng)必不可少。

4、充足保濕打開美白通道

肌膚含水量越高，肌膚的通透性就越高，從而能促進(jìn)后續(xù)產(chǎn)品更好地吸收。選擇兼具豐富的保濕與美白成分的產(chǎn)品，涂抹后釋放充足的水分，開啟細(xì)胞吸收通道，從而令美白成分更加深入地滲透到肌膚，帶來持久的水潤白皙功效。

5、溫和煥膚調(diào)理過厚角質(zhì)層

干燥會令角質(zhì)細(xì)胞代謝異常，肌膚粗糙暗沉。使用具有溫和去角質(zhì)功效的美白煥膚成分，例如能夠清除死皮細(xì)胞的乙醇酸、能疏通毛孔的水楊酸、可加速黑色素細(xì)胞脫落的乳酸等，溫柔去角質(zhì)并幫助改善角質(zhì)層異常，令膚色重現(xiàn)清透明亮。

2、正確用淘米水洗臉

1.每天控制洗一次

淘米水雖然好，但是我們只建議每天晚間使用，因?yàn)樵俸玫臇|西也不能天天使用，會讓皮膚對淘米水的作用失去敏感度，洗面美白的效果不再顯著，因此，控制淘米水洗臉的次數(shù)和頻率也是我們洗臉時候最容易忽略的盲區(qū)。

2.洗臉要注意水溫

但是用淘米水洗臉要控制好水溫，因?yàn)樘悦姿臏囟仁潜容^涼的，可以適當(dāng)?shù)募右恍崴?，保持適當(dāng)?shù)乃疁厥强梢源龠M(jìn)皮膚的血液循環(huán)的。

3.使用溫和洗面奶

用淘米水洗臉的時候，如果當(dāng)天畫過彩妝，最好搭配一只溫和一點(diǎn)的洗面奶，一般在正規(guī)卸妝后，再使用洗面奶和淘米水來清洗臉部皮膚，讓淘米水充分地浸潤皮膚的每一寸，幫助毛孔打開，臟污排除，還原皮膚的白皙。

4.清理角質(zhì)要及時

一般女性，半個月可以做一次角質(zhì)清理工作，可以使用碎米渣混合淘米水，一起輕輕地按摩臉部，重點(diǎn)加強(qiáng)三角區(qū)域和唇部的按摩，請這些部位的老化角質(zhì)層慢慢脫落，露出里面的細(xì)膩和白嫩的新生皮膚，注意按摩的力度，不要使蠻力，容易讓皮膚變紅。