不同的類(lèi)型肌膚,美白的方法都是不一樣的,美白皮膚講究的是方法,如果皮膚不夠白皙的話,也是會(huì)影響一個(gè)人的顏值的,那么,皮膚怎么有效的美白?皮膚怎么變得白一些的?下面跟著大眾健康網(wǎng)小編來(lái)看看文章介紹的肌膚美白的有效方法。
干性肌膚
皮膚特征:肌膚干燥缺水,秋冬季尤為明顯,是色斑形成的根源。容易長(zhǎng)皺紋、細(xì)紋,不易長(zhǎng)痘。
美白公式:從補(bǔ)充肌膚水分入手,保濕是第一位的工作。以充足的水分營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)肌膚,維持肌膚正常代謝,抵抗干燥與色素的沉著。
中性肌膚
皮膚特征:不油不干,恰到好處。
美白公式:這類(lèi)肌膚的美白是三類(lèi)中最簡(jiǎn)單的,并不需要使用完整的美白產(chǎn)品,著重白天的防曬和夜間的保濕。多喝水、多吃水果蔬菜,膚色自然白皙、透明。
油性肌膚
皮膚特征:油膩易長(zhǎng)痘,毛孔粗大,且大多數(shù)屬于油而缺水的類(lèi)型,長(zhǎng)斑的可能性小。
美白公式:堅(jiān)持白天、晚上使用美白洗面奶、爽膚水和乳液。日間使用T部位專(zhuān)用控油產(chǎn)品和防曬產(chǎn)品,預(yù)防黑斑的生成。夜間使用美白精華液,為肌膚提供充足營(yíng)養(yǎng),修復(fù)肌膚日間損傷。
天然美白
可能是化學(xué)產(chǎn)品用得多了,女人們開(kāi)始關(guān)注起天然的美白保養(yǎng)品,比如牛奶、蘆薈,以及薏苡仁粉、白芷粉等各種中藥美白的粉粉,調(diào)和以后當(dāng)作面膜使用,或者直接把檸檬、青瓜等片片敷在臉上。但有些專(zhuān)家認(rèn)為天然產(chǎn)品的有效成分不能完全被肌膚吸收,甚至還會(huì)引起過(guò)敏、發(fā)炎。
美白保濕
美白的過(guò)程其實(shí)也是皮膚更新和清潔的過(guò)程,而去除掉老化的角質(zhì)層會(huì)讓皮膚比較干燥,而干燥的皮膚是很容易產(chǎn)生黑色素的,所以,需要及時(shí)地補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和水分。保濕也可以說(shuō)是任何膚質(zhì)都需要做的基礎(chǔ)功課,如何能使美白保濕兩不誤也是美白達(dá)人們關(guān)心的話題。
美白精華
精華素是容量最小、價(jià)格最貴的產(chǎn)品,它的有效成分濃度可以比系列產(chǎn)品中的乳和霜高出好幾十倍,精華素也常常是美容大品牌最新科技結(jié)晶的產(chǎn)物,所以貴也是貴得有價(jià)值的。比較年輕一點(diǎn)的可以買(mǎi)保濕精華素,有點(diǎn)年紀(jì)的就可以考慮抗衰老精華素,面部有斑的就一定要試一下美白精華素。
美白食品
可以吃的美白食品也逐漸成為美白的新嘗試。比如珍珠粉、牛奶、杏仁等,段位高一點(diǎn)的,只吃白色、淺色的東西,不吃深色的食物。
防曬美白
美白是要從內(nèi)而外,讓肌膚重新煥發(fā)光彩,同時(shí)也需要從外而內(nèi)保護(hù)肌膚免受外界刺激傷害。防曬就是一年四季必須做的美白頭等大事。防曬除了要有合適的SPF值、PA++功效,最好還具有隔離污染和彩妝的隔離功能,如果能像巴黎歐萊雅多重防曬隔離露具有幾種修飾膚色的顏色,可以直接當(dāng)粉底用,就更是物超所值、化妝包必備了。
美白面膜
美白面膜是效果最好的美白產(chǎn)品,它的作用相當(dāng)于是給臉上的肌膚泡一個(gè)牛奶浴,可以舒緩肌膚,并讓肌膚在放松的狀態(tài)下更好地吸收美白成分。
1.珍珠粉+雞蛋清去痘印法
珍珠汾和雞蛋清都是具有鎮(zhèn)靜和美白肌膚的功效,將兩者混合在一起當(dāng)面膜使用,不但肌膚會(huì)越來(lái)越柔滑,痘痘的痕跡也能慢慢變淡。
使用方法:
1)取一個(gè)生雞蛋的蛋白,并和10克左右量的藥用珍珠粉相混合。
2)按照涂水洗面膜的方法,避開(kāi)眼部和唇部,均勻涂在臉上。
3)盡量涂厚一點(diǎn),不然會(huì)很快干掉,15到20分鐘后洗掉。
一個(gè)星期做兩次就好。
費(fèi)用:一個(gè)雞蛋0.5元,一包珍珠粉10元。
2.珍珠粉+酸奶去痘印法
這個(gè)方法要長(zhǎng)期堅(jiān)持,并且珍珠粉不要放得太多,不然會(huì)容易堵塞毛孔。酸奶盡量低脂或者脫脂,避免養(yǎng)分過(guò)多產(chǎn)生脂肪粒。
使用方法:
1)就用喝剩的酸奶幾滴;在混合少量的珍珠粉攪勻。
2)涂在有痘痘印的地方上,可以直接過(guò)夜,第二天洗掉。
3.雪白珍珠格格面膜
材料:一包珍珠粉,適量的蛋白。
做法:混合到適當(dāng)?shù)酿こ矶?,敷在臉?0分鐘(避開(kāi)眼部周?chē)?,然后用溫水洗凈?
功效:有美白、防皺的功效,適用于任何肌膚。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起