大眾健康網(wǎng),分享健康養(yǎng)生科普知識及生活小常識

首頁 > 美容 > 護膚養(yǎng)顏 > 法令紋怎么有效消除?如何預(yù)防法令紋出現(xiàn)?[圖]

法令紋怎么有效消除?如何預(yù)防法令紋出現(xiàn)?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-28 20:48 去皺護膚美白

臉上出現(xiàn)皺紋會讓人顯老,不同的人群出現(xiàn)皺紋的時間不同,有些人雖然還沒有很老,但是皺紋早早就出現(xiàn)了,法令紋是很常見的一種皺紋,出現(xiàn)在鼻翼兩側(cè),接近嘴附近,那么法令紋怎么有效消除?如何預(yù)防法令紋出現(xiàn)?下面一起來看看吧!

法令紋怎么有效消除?如何預(yù)防法令紋出現(xiàn)?(1)

1、如何消除法令紋

方法1:避免豐富的表情

你知道嗎?過于豐富的表情也會加速法令紋的出現(xiàn)哦,所以美眉們要注意了,樂觀的心態(tài)固然重要,但也別經(jīng)常大笑或是做其它一些太過于豐富的表情哦。

方法2:注重保養(yǎng)

涂抹富含膠原蛋白的面霜可以給皮膚增加膠原蛋白,所以美眉們潔面后不妨可以使用抗衰老除皺的保養(yǎng)品為肌膚補充養(yǎng)分哦。

方法3:注意防曬

吸收過量的紫外線,輕則使皮膚變黑變粗,重則可能會導(dǎo)致皮膚癌,是皮膚提早老化的罪魁禍?zhǔn)字涣恕S捎陉柟庵鄙鋾苯訐p傷皮膚深層的彈性纖維和膠原蛋白,出現(xiàn)皺紋,因此要想預(yù)防法令紋,每天做好防曬工作非常重要。

方法4:食療

可以多補充富含膠原蛋白的食物,如豬蹄、雞皮等可以延緩肌膚衰老,如蘿卜、西紅柿、大白菜、芹菜等蔬菜以及蘋果、柑橘、西瓜、大棗等可以增強皮膚的彈性、柔韌性和色澤,有效預(yù)防法令紋的生成。

2、法令紋具體吃什么

(1)雞骨去皺

皮膚真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構(gòu)成,皮膚缺少了它就失去了彈性,皺紋也就聚攏起來。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素,它是彈性纖維中最重要的成份。把吃剩的雞骨頭洗凈,和雞皮放在一起煲湯,不僅營養(yǎng)豐富,常喝還能消除皺紋,使肌膚細(xì)膩。

(2)豬蹄去皺

用老母豬蹄數(shù)只(若找不到可用一般豬蹄),洗凈后煮成膏狀,晚上睡覺時涂于臉部,第二天早晨再洗干凈,堅持半個月會有明顯的去皺效果。

(3)茶葉去皺

茶葉含有400多種豐富的化學(xué)成份,其中主要有茶?酚類、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質(zhì)、多種氨基酸、維生素,礦物質(zhì)及果膠等,是天然的健美飲料,除增進健康外,還能保持皮膚光潔,延緩面部皺紋的出現(xiàn)及減少皺紋,還可防止多種皮膚病,但要注意不宜飲濃茶。

(4)咀嚼去皺

每天咀嚼口香糖5~20分鐘,可使面部皺紋減少,面色紅潤。這是因為咀嚼能運動面部肌肉,改變面部血液循環(huán),增強面部細(xì)胞的代謝功能。

(5)薏苡仁蓮子百合粥

原料:薏苡仁20克,百合5克,蓮子6克,枸杞子、冬瓜仁、甜杏仁粉各10克,大米100克。

制法:將薏苡仁、蓮子放碗內(nèi),加水適量置蒸鍋蒸熟,再與洗凈的百合、枸杞子、大米同煮粥,粥熟后調(diào)入冬瓜仁、杏仁粉再煮片刻即可。

服法:每日服2次,早晚空腹食用。

功效:美膚去皺,光澤皮膚,美膚駐顏。

最新文章

  • 運動
  • 膳食
  • 醫(yī)學(xué)
  • 美容
  • 心理
  • 人群