對于女性朋友來說，每個人都希望自己能擁有白皙光滑的肌膚，每天都在尋找生活中美白的方法，那你們知道生活中美白的妙招到底有哪些呢？下面，給大家具體介紹一下生活中美白的小妙招，我們一起來看看到底美白的小妙招有哪些。

1、生活美白小技巧

一、淘米水洗臉

每天淘米的時候,留下初次和第二次的淘米水,讓它慢慢的澄清,再取上面的清水部分來洗臉,臉色可變白而細膩.這種淘米水更適合油性朋友使用,因為用它洗臉后,面部不會再過分的光亮,.注意,用淘米水洗臉后,再用之3倍的水洗凈。

二、牛奶涂臉

將喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入幾滴清水,搖勻之后倒入手掌上,涂拭臉部,涂后5----6分鐘再用清水洗凈.此法若長久,臉部便會日漸白嫩,若是洗澡后使用更為有效。

三、吹口哨

吹口哨可牽動頭面部肌肉群充分運動,因而可減少臉部皮膚皺紋,同時,可使脈搏減緩。

2、日常習慣助美白

1、要睡覺的時候，那小黃瓜切薄放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月你的臉就會白嫩。

2、睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上20分鐘，每周3次，你的皮膚會有想不到的水亮清透!

3、每天起床喝兩杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。

4、出門前一定要茶隔離霜及防曬乳，回家記得馬上卸妝。

5、先用溫水再用冷水洗臉，會讓臉既干凈且毛孔會變小。

6、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。

7、每晚洗完臉后，將養(yǎng)樂多倒在化妝棉上，直接敷在臉上，甚至額頭下巴也可以順便敷上，不但祛斑美白，每次用量大約只有六分之一瓶的養(yǎng)樂多。