有些人可能覺(jué)得男性不用護(hù)膚,護(hù)膚會(huì)減少自己的男子氣概,變得很娘,其實(shí)不然,男性肌膚也會(huì)有很多問(wèn)題,男士要注重外表,也需要護(hù)膚,讓肌膚更加干凈清爽,男性護(hù)膚和女性有所不同,那么男性肌膚有些什么特點(diǎn)?男人護(hù)膚法則有哪些?
1、潔面后6-8小時(shí)后出現(xiàn)面油,
細(xì)膩有彈性,不發(fā)干也不油膩……
2、12小時(shí)內(nèi)不出現(xiàn)面油,細(xì)膩,容易干燥缺水;
季節(jié)變換時(shí)緊繃,易干燥、脫皮,容易生成皺紋……3、1小時(shí)后開(kāi)始出現(xiàn)面油,較粗糙,有油光;
夏季油光嚴(yán)重,天氣轉(zhuǎn)冷時(shí)易缺水……
4、2-4小時(shí)后T型部位出現(xiàn)面油,其余部位正常;
面孔中部、額頭、鼻梁、下頜起油光,其余部位正?;蛘咂稍铩?、皮膚較薄,脆弱,缺乏彈性;換季或遇冷熱時(shí)皮膚發(fā)紅、易起小丘疹……
1、男士應(yīng)該用自己的化妝品
其實(shí),大多數(shù)男士都在用化妝品,只不過(guò)許多男士沒(méi)有意識(shí)到罷了。男士常用的化妝品以剃須品和香水居多,即使是在覺(jué)得面部油膩干燥的時(shí)候,也只是偶爾用女朋友或者太太的潔面乳、潤(rùn)膚霜湊合一下。
隨著生活水平的提高和男性參與商務(wù)活動(dòng)的頻率日益增多,現(xiàn)代男士對(duì)自身外在形象越來(lái)越講究,除衣著外,對(duì)化妝品的需求也逐步上升。的確,健康陽(yáng)光的"面子"不僅會(huì)為自身的魅力增光不少,而且會(huì)給對(duì)方留下一個(gè)干練、精神充沛的良好印象。目前,潔面和潤(rùn)膚是男用化妝品需求量最大的兩個(gè)種類。
2、男士基礎(chǔ)護(hù)理--不麻煩
許多男性擔(dān)心用化妝品太麻煩,其實(shí)基礎(chǔ)護(hù)理完全不會(huì)像女士化妝那樣復(fù)雜,女士化妝時(shí)間大多浪費(fèi)在彩妝的修飾上,男士基礎(chǔ)護(hù)理就是三個(gè)步驟:清潔、調(diào)理及滋潤(rùn)。每個(gè)步驟每次一分鐘,早晚各一次,一天只要六分鐘就能給你清爽滋潤(rùn)的感覺(jué)。
清潔:使用洗面奶,徹底將皮脂、汗、塵埃等污垢洗干凈。
調(diào)理:使用爽膚水,改善肌膚的質(zhì)感,清除枯死的細(xì)胞并平衡油脂分泌。
滋潤(rùn):使用潤(rùn)膚露,給肌膚必要的水份,讓皮膚保持滋潤(rùn)和平衡。
3、男性--不宜用女士化妝品
男性的膚質(zhì)跟女性有很大的不同。女性膚質(zhì)較男性薄,化妝品里所添加成份以滑嫩肌膚、鎖水保濕、去皺滋養(yǎng)為主,所散發(fā)的香氛也是根據(jù)女性的特征設(shè)計(jì)。特別是媽媽使用的化妝品,含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成份,用在男士的臉上,更容易致使?fàn)I養(yǎng)過(guò)剩,或者堵塞毛孔引發(fā)皮膚問(wèn)題,產(chǎn)生脂肪粒、痘瘡之類。
所以女士使用護(hù)膚品后達(dá)到的效果是皮膚白嫩細(xì)滑,散發(fā)女性獨(dú)特的香味,而男士使用護(hù)膚品是追求健康與活力。一個(gè)肌膚白嫩、散發(fā)著柔媚香氛的男士恐怕是讓人避之不及的,因此男士護(hù)膚品的定位也完全不同于女性護(hù)膚品。
4、男士護(hù)膚重點(diǎn)--剃須
作為男性標(biāo)志的胡須是男性護(hù)膚的重點(diǎn),除了少數(shù)蓄須者外,大多數(shù)男性必須面對(duì)的是每天清晨的剃須工作,這如同女性每天要化妝護(hù)理一樣。剃須后皮膚會(huì)有些肉眼看不到的小傷口,這些傷口更需立即護(hù)理,否則傷口易感染并難以愈合,從而產(chǎn)生面皰、暗瘡等問(wèn)題。這時(shí)需要使用男士專用的剃須膏和須后水來(lái)護(hù)養(yǎng),它的特殊成分能殺菌、修復(fù)受傷的皮膚,舒緩面部皮膚,令毛孔自然收縮,迅速恢復(fù)自然。這也是女性化妝品無(wú)法替代的作用。
5、男性護(hù)膚品主要針對(duì)--油性
男性荷爾蒙刺激皮脂分泌,皮脂腺和汗腺都比較大,面部生長(zhǎng)胡須。皮膚偏油性容易油膩,皮膚酸度比女性高,分泌的皮脂和汗液較多。毛孔易被油污堵塞形成粉刺或暗瘡,若護(hù)理不慎,臉部常會(huì)留下凹洞疤痕。男性護(hù)膚品的配方主要針對(duì)油性和粉刺等問(wèn)題性肌膚,不同于以"美白"為目的的女性護(hù)膚品,所需的護(hù)膚品都以清爽、有效清潔、修復(fù)、健康潤(rùn)澤為主。
6、男性護(hù)膚品--塑造健康清爽形象
男性吸煙、飲酒會(huì)造成皮膚粗糙、粉刺、暗瘡、酒糟鼻等現(xiàn)象;加之通常工作壓力大,精神緊張、睡眠不足、皮膚缺乏營(yíng)養(yǎng),諸多因素加上年齡的增長(zhǎng),皮膚容易變得松弛、多皺、晦暗無(wú)光,過(guò)早失去了青春風(fēng)采。運(yùn)動(dòng)中的日曬、環(huán)境的污染、電腦的輻射……同樣會(huì)使男性的皮膚受污染和侵害,使臉色晦暗、粗糙,看起來(lái)整個(gè)人顯得沒(méi)精神,外觀邋遢。所以男士專用的護(hù)膚品的設(shè)計(jì)也是以健康清爽為主,不管是什么品牌,幾乎都是無(wú)油配方,在調(diào)理的同時(shí),保持清爽潤(rùn)澤。
中國(guó)香料香精化妝品工業(yè)協(xié)會(huì)的負(fù)責(zé)人介紹說(shuō),與女性產(chǎn)品種類、品種繁多的局面相比,男性化妝品未來(lái)的趨勢(shì)是追求更加鮮明的個(gè)性,那些富含維他命、營(yíng)養(yǎng)素、水揚(yáng)酸,可以對(duì)皮膚起清潔、保護(hù)和滋潤(rùn)作用,并在一定程度上改善膚質(zhì)的產(chǎn)品將大受歡迎。
1、化妝水冰敷法:
先把化妝水冰一下,再用化妝棉沾上冰過(guò)的化妝水,敷在臉上毛孔粗大的地方二十分鐘左右,堅(jiān)持一段時(shí)間會(huì)有明顯改善;
2、毛巾冷敷法:
把干凈的小毛巾放在冰箱里(冷藏半小時(shí))后,在用熱水洗完臉后,立即把冰毛巾敷在臉上,待毛巾不再低溫后取下;
3、果皮敷臉?lè)ǎ?
西瓜皮、檸檬皮、蘋果皮等都可以用來(lái)敷臉,它們有很好的收斂柔軟細(xì)孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效;
4、檸檬汁洗臉?lè)ǎ?
油性皮膚的人可以在洗臉時(shí),在清水中滴入幾滴檸檬汁,即可收斂毛孔,又能減少粉刺和膿包的滋生。(注意檸檬汁加入的濃度,并不能夠?qū)幟手苯油康侥樕?
5、雞蛋加橄欖油緊膚法:
將一個(gè)雞蛋打散后,加入半個(gè)檸檬汁及一點(diǎn)兒粗鹽,充分?jǐn)嚢杈鶆蚝螅瑢㈤蠙煊图尤腚u蛋汁里,使二者混合均勻。可先將該面膜放冰箱冷藏,每周做1-2次就可以令皮膚緊致,改善毛孔粗大,讓您的肌膚光滑細(xì)膩。
6、栗子皮緊膚法:
將栗子殼里的果皮,搗成粉末后,與蜂蜜攪拌均勻,涂到臉上二十分鐘后洗掉,能讓您的臉上光滑、有彈性。
1、三分鐘按摩
男性要記得,你在洗臉的時(shí)候,不管你用何種的洗面奶,不要只是抹上面,然后搓兩下,就用水沖掉。這是不對(duì)的。最好的,就是花三分鐘的時(shí)間,把洗面奶充分地在臉上打圈,能讓皮膚有效地吸收到洗面奶的營(yíng)養(yǎng),并能深入到皮膚的深層。
2、洗面奶
男士記得,在清潔皮膚的時(shí)候,用洗面奶,或者是涂抹化妝品的時(shí)候,都要牢記,要順著皮膚的紋理進(jìn)行涂抹,例如,脖子處的地方,盡量用上拉式的方式來(lái)涂抹,而眼睛處的皮膚則盡量用提拉式式向眼睛上方的方式涂抹。
3、祛痘
如果臉部皮膚有痘,或者是痘印的話,建議你在使用化妝品的時(shí)候,可以在涂抹的時(shí)候,用食指把化妝品沾到,然后在有痘的地方打圈,讓化妝品均勻地涂在上面,達(dá)到吸收的效果。還有,有痘印的地方,我建議你晚上可以用新鮮的姜片來(lái)進(jìn)行抗痘印。
4、防曬
男士不管是冬天還是夏天,在出門的時(shí)候,也要記得,使用防曬霜。防曬霜并不是女生的專利,男生也可以使用起來(lái)。男生在使用防曬霜的時(shí)候,沒(méi)有必要如女生一樣看防曬指數(shù),普通和一般的防曬霜就可以用了。還有,記得,手部的皮膚也要護(hù)理,出門必須用潤(rùn)手霜。
5、潤(rùn)唇
男士還需要記得的,就是出門的時(shí)候,也要自備一潤(rùn)唇膏,不要介意他人如何看,如何想,只要能保持你的唇部滋潤(rùn)就可以。在沒(méi)有人或者是到廁所里涂抹一下,這樣,不會(huì)讓自己的嘴唇脫皮,也不會(huì)干裂出血等。
6、運(yùn)動(dòng)后洗臉
男士還有記得,如果在準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)前,最好是可以先進(jìn)行一次洗臉,把臉上的臟東西清潔掉后,再開(kāi)始運(yùn)動(dòng),這樣毛孔打開(kāi),可以把里面的臟東西全排出來(lái)。還有,記得,運(yùn)動(dòng)完后,不要用冷水沖臉,而是用熱水沖一下臉,再用冷水清潔,這樣,也是防止直接用冷水,臟東西會(huì)被鎖到皮膚中。充分利用爽膚水晚間皮膚的吸收能力變得十分高效,所以這時(shí)候要趁機(jī)多給皮膚補(bǔ)充水分,使用化妝棉來(lái)?yè)渌w水會(huì)比用手更徹底。把爽膚水倒在化妝棉上,然后按壓肌膚,可以適當(dāng)?shù)牟潦?,但是注意不要?lái)回用力揉搓,這樣只會(huì)傷害皮膚。化妝棉能夠令爽膚水得到充分的利用,保濕效果更佳。
7、精華要先在手心預(yù)熱
精華乳是保證肌膚營(yíng)養(yǎng)的關(guān)鍵,但是精華乳一般都是高密度的,效果也十分顯著,所以在涂抹之前,先放在手心上,把精華推開(kāi),在手中停留幾秒增加它的溫度,再涂到臉上就更加利于吸收了。
8、使用晚霜改善氣色
夜間使用晚霜能夠幫助我們改善氣色,因?yàn)槊嫠谖覀兪焖陂g能夠給皮膚提供充足的營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn),讓我們的臉色變得更加紅潤(rùn)光澤,第二天起床立馬就能見(jiàn)到成效。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起