食鹽是一種比較常見的調(diào)料，一般我們在做菜做飯的時候都會用到食鹽之類的東西，但是食鹽其實(shí)還有很多其他的用法，比如護(hù)膚，比如清潔，比如消毒等等。對于護(hù)膚，可能大多數(shù)人對于食鹽的印象就是去角質(zhì)，那么，一般食鹽到底能不能去角質(zhì)呢？

1、為什么定期去角質(zhì)

角質(zhì)層位于肌膚的最外層，具有保護(hù)肌膚、鎖住水分的功能。如果角質(zhì)老化后沒有正常代謝，就會讓皮膚看起來暗沉、觸感也會變得粗糙，而且皮膚吸收營養(yǎng)的能力會大幅下降。由于角質(zhì)層太厚，還會影響到皮膚的清潔，毛孔里面的臟污被厚厚的膠質(zhì)覆蓋，變成了臉部清潔死角，時間一久，痘痘、黑頭的問題就全都來了。所以發(fā)現(xiàn)自己角質(zhì)層過厚的時候，很多人都會想方設(shè)法的去掉一些。

2、食鹽可以去角質(zhì)嗎

臉上角質(zhì)層過厚是可以用食鹽磨掉的，但在摩擦的過程中會對皮膚造成一定的物理損傷。所以一定要注意方法，并控制好力度，否則得不償失。

此外，食鹽的刺激性較強(qiáng)，皮膚本身有破損，或者角質(zhì)較薄，皮膚較為敏感的人不要用食鹽去角質(zhì)。

注意！角質(zhì)有保護(hù)肌膚，幫助皮膚鎖水的功效，角質(zhì)層過薄會讓皮膚變得極為敏感。所以建議每周最多做一次去角質(zhì)的護(hù)理，25歲以下的女性可以半個月去一次角質(zhì)。

3、怎么用食鹽去角質(zhì)

為了避免食鹽顆粒表面過于粗糙，損傷皮膚，可以采取下面兩種方法。

(1)食鹽面霜

步驟一：取一啤酒瓶蓋食鹽，面霜蠶豆大小，混在手心，攪拌均勻；

步驟二：將兩者的混合物涂在臉上，輕輕揉搓角質(zhì)層較厚的地方，揉搓5分鐘左右；

步驟三：先用溫水洗掉臉上殘余的食鹽，然后用溫和的洗面奶清洗臉；

步驟四：拍一點(diǎn)保濕水，再抹上乳液；

(2)食鹽牛奶

步驟一：取10毫升牛奶，一啤酒蓋食鹽，將食鹽倒入牛奶中，攪拌一下。主要的目的是讓牛奶溶解食鹽顆粒表面的棱角，讓食鹽變得圓滑一點(diǎn)，以免在揉搓的過程中割傷皮膚；

步驟二：將食鹽和牛奶涂在臉上，揉搓角質(zhì)3-5分鐘；

步驟三：用溫水清洗掉殘余的食鹽后用洗面奶洗臉；

步驟四：拍一點(diǎn)保濕水，再抹上乳液；

4、其他去角質(zhì)方法

(1)橘子皮去角質(zhì)

步驟一：曬干橘子皮，研磨成粉；

步驟二：加入牛奶浴橘子皮一起調(diào)成去角質(zhì)霜，抹于臉部肌膚上，輕輕按摩2-3分鐘后，用溫水洗干凈即可。

(2)白砂糖去角質(zhì)

步驟一：取白砂糖一勺，普通的溫和洗面奶1厘米長，兩者混合；

步驟二：將白糖與洗面奶的混合物涂在臉上，細(xì)細(xì)揉搓3分鐘后用清水洗去即可；

5、去角質(zhì)的好處有

(1)改善肌膚問題

定期去角質(zhì)能夠幫助有效改善色斑、膚色暗沉等等肌膚問題。角質(zhì)層是黑色素聚集的地方，通過去角質(zhì)，將含有黑色素的角質(zhì)去掉之后就能恢復(fù)白皙肌膚了，也能告別膚色暗沉、膚色不均等等問題。

(2)促進(jìn)營養(yǎng)吸收

通過去角質(zhì)能夠?qū)⒏采w在皮膚表層的老化細(xì)胞、粗糙角質(zhì)一一去掉，皮膚自然呈現(xiàn)細(xì)嫩光滑質(zhì)感，毛孔不再被污垢堵塞之后，更能夠幫助吸收保養(yǎng)品的營養(yǎng)。

(3)促進(jìn)血液循環(huán)

通過去角質(zhì)還能夠幫助促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)和新陳代謝。要知道角質(zhì)層就是死皮細(xì)胞形成的，細(xì)胞的新生速度越慢，堆積在臉上的死皮就越多，通過促進(jìn)血液循環(huán)能夠加速細(xì)胞的新陳代謝，讓皮膚自然保持潔白有光澤狀態(tài)。

(4)皮膚增強(qiáng)透氣

去角質(zhì)的一個好處就是能夠讓皮膚更好地透氣。角質(zhì)層在身體代謝緩慢的時候沒辦法迅速脫落，堆積在皮膚表層很容易導(dǎo)致皮膚毛孔因?yàn)槎氯麩o法進(jìn)行呼吸而出現(xiàn)各種皮膚問題。去角質(zhì)能夠?qū)⒍氯椎亩嘤嘟琴|(zhì)去除，讓毛孔張開，皮膚能夠自由呼吸。