經(jīng)?？吹诫娨暲锩娓阈Φ臅r(shí)候?qū)⒀矍蛲怀?，甚至跳出?lái)，雖然這是一種夸張的表情手法，但其實(shí)現(xiàn)實(shí)生活中有些人真的眼球比常人要突出一些，尤其是甲狀腺患者眼球會(huì)比較突出，那么眼球突出應(yīng)該如何恢復(fù)矯正呢？下面我們一起來(lái)看看。

1、查明原因?qū)ΠY治療

可以導(dǎo)致首先可以引起眼球突出的因素很多，如果眼球開(kāi)始突出的話，一定要及時(shí)到醫(yī)院檢查來(lái)判斷究竟是什么原因引起的，只有弄清楚了病因，對(duì)癥處理，才能取得較好的效果，否則可能會(huì)貽誤治療導(dǎo)致病情加重。

2、及早佩戴合適的眼鏡

如果是患有近視，及早佩戴合適的眼鏡是防止和改善眼球突出的最有效方法。早期配戴適度的眼鏡后，眼外肌及睫狀肌不用過(guò)度調(diào)節(jié),不會(huì)對(duì)眼球產(chǎn)生過(guò)多的壓力，眼球也就不會(huì)突出或變形；對(duì)于已發(fā)生變形者佩戴眼鏡可起到調(diào)節(jié)和改善作用。

3、按摩改善眼突

把四個(gè)手指并起來(lái)，然后閉上眼睛，在眼球上半部分與眼眶銜接的地方輕輕往下按，按下去后保持5秒，然后反復(fù)，每天做半個(gè)小時(shí)，特別適合近視眼突者，長(zhǎng)期堅(jiān)持下來(lái)效果明顯。

4、注意飲食調(diào)理

甲狀腺功能亢進(jìn)的容易引起眼球突出，在飲食方面需要特別注意，宜進(jìn)食容易消化、清淡、營(yíng)養(yǎng)、高蛋白、高熱量、高維生素的食物，多吃新鮮水果、蔬菜，少吃煎炸、辛辣、含碘多的食物。保持大便通暢、避免用力排便使眼壓增高。嚴(yán)格戒煙。

5、穴位敷貼偏方

取穴：?jiǎn)￠T穴

操作方法：取魚腥草50克，田螺1個(gè)，將其洗凈后一同搗爛成泥狀，外敷于頸部啞門穴。每日2次，可改善眼球突出癥狀。

6、小貼士

很多情況下眼球突出是自己不能夠解決的，甚至病情嚴(yán)重者，需要進(jìn)行手術(shù)方可取得較好的效果。如腫瘤、甲亢等疾病所致的眼球外突均需要及時(shí)的進(jìn)行治療，以免延誤治療。

7、飲食注意

1、禁食乳制品至少3個(gè)月禁用咖啡茶尼古丁和刺激性飲料食品。

2、甲亢患者可常吃花生蘇子等具有抑制甲狀腺素合成的食物?；鹗⒄呖捎梦鞴稀⒉硕?、芹菜、金針菜等涼性食物。陰虛者可用有滋陰功能的食物，如木耳、桑椹、甲魚、鴨等。脾虛者可用健脾止瀉的食物，如山藥、芡實(shí)、蘋果、大棗、芥菜等。

3、多吃含鉀高的食物也應(yīng)食用富含鈣和磷的食物

4、患者除要忌用含碘高的食物外飲食中還要忌溫?zé)嵝猎锏氖澄铮缋苯?、桂皮生、姜、羊肉等?

5、限制食物纖維應(yīng)少吃糠麩卷心菜、蘋果、胡蘿卜等含食物纖維多的食物。甲亢患者常伴有排便次數(shù)增多或腹瀉的癥狀。