早上的時(shí)間總是很短暫，大多數(shù)女人在護(hù)膚的時(shí)候，難免會(huì)慌慌張張的，但是又不能邋邋遢遢的出門(mén)去，那么，在早上該如何正確合理的護(hù)理肌膚呢？早上匆忙間如何護(hù)理肌膚？下面跟著大眾健康網(wǎng)小編來(lái)看看文章介紹的早上十分鐘護(hù)膚小竅門(mén)。

1、早上合理的護(hù)膚步驟

STEP1

首先清潔肌膚十分重要，肌膚經(jīng)過(guò)一個(gè)晚上會(huì)分泌一些油脂，如果不清潔干凈容易形成粉刺，同時(shí)皮膚的代謝廢物也容易令保養(yǎng)品無(wú)法吸收。

STEP2

清潔完肌膚后，可以使用爽膚水或化妝水輕拍面部肌膚，進(jìn)行點(diǎn)拍式按摩，這樣可以有效收斂毛孔，也能二次對(duì)肌膚進(jìn)行清潔滋潤(rùn)。

STEP3

在使用完化妝水之后肌膚就需要2分鐘慢慢吸收營(yíng)養(yǎng)，這個(gè)時(shí)候你可以去刷個(gè)牙，合理利用這2分鐘清潔牙齒和牙齦。

STEP4

刷完牙后，可以使用精華乳，輕輕涂抹在面部，根據(jù)使用精華的功效來(lái)涂抹，抗老精華可以著重在法令紋等表情細(xì)紋明顯處，而美白淡斑精華則可以著重涂抹在顴骨處和斑點(diǎn)明顯的位置。

STEP5

精華涂抹好就可以去倒一杯牛奶，吃一份早餐，大概3分鐘左右的時(shí)間，可以令精華完全被皮膚所吸收。

STEP6

隨后使用面霜在手心溫?zé)岽陝?，讓面霜充滿掌心的柔軟熱度，最后將手掌上的面霜按壓到臉部，記得要用掌溫來(lái)按摩臉部，幫助面霜更加均勻地貼合肌膚，令皮膚更加細(xì)致柔潤(rùn)。

STEP7

最后換完上班的衣服，再涂抹一層防曬隔離霜，早上的護(hù)膚工作就完成了。整個(gè)晨間的護(hù)膚加出門(mén)準(zhǔn)備過(guò)程不過(guò)20分鐘。

2、有哪些好的護(hù)膚習(xí)慣

習(xí)慣一：最適的洗臉溫度，是38-40℃的微溫水

料理節(jié)目中要保持肉質(zhì)和面類的，常使出“冰鎮(zhèn)”這招，但活生生又嬌嫩的肌膚如法炮制可行不通。冷水洗臉?biāo)鶐?lái)的緊實(shí)感頂多維持30分鐘，而且突然的冷卻刺激，會(huì)讓顏面潮紅，長(zhǎng)期下來(lái)造成微血管擴(kuò)張變粗。

習(xí)慣二：吸飽水的化妝棉硬邦邦，停止用它拍打肌膚

吸了水的化妝棉就是會(huì)變薄變硬，拿它來(lái)拍臉，就像拿薄竹片往臉上敲打。對(duì)顴骨尤其刺激，因?yàn)榧∧w底下就是骨頭，長(zhǎng)期會(huì)讓微血管擴(kuò)張。正確使用化妝水，可選擇濕敷，或輕輕用化妝棉按壓即可。

習(xí)慣三：不讓斑點(diǎn)現(xiàn)形，就靠美白保養(yǎng)預(yù)防

有些事上帝還算公平，不論膚質(zhì)好懷，長(zhǎng)斑這種事，人人都輪得到躲不掉。為了預(yù)防，每天使用美白保養(yǎng)，的確可延緩新斑點(diǎn)生成。記得，有效性攸關(guān)“成分濃度”，日系產(chǎn)品標(biāo)榜“藥用”的通常具備一定濃度，若是歐美系產(chǎn)品，不妨多讀產(chǎn)品標(biāo)示或詢問(wèn)專柜服務(wù)人員。

習(xí)慣四：卸妝品別在臉上搓揉太久，40秒剛好

不管是哪種劑型，為了乳化，卸妝品多少含有“界面活性劑”，它就像吸星大法，把維持肌膚水潤(rùn)的關(guān)鍵“角質(zhì)細(xì)胞間脂質(zhì)”溶出。40秒足夠帶出殘妝臟污，搓揉太久，等于像是用洗潔精直接洗臉