沒有妹子希望自己臉上出現雀斑,但是很多年輕的妹子臉上都開始長雀斑了,真的很讓人心煩,而且不知道怎么去掉,可能有人會用化妝品遮住,但是這種方法治標不治本,去除雀斑當然也是有方法的,那雀斑是什么原因引起的?用好當歸祛斑不再難?
雀斑是多發(fā)生于中青年人群身體曝光部位,尤其是臉頰部的色素增加性皮膚病,影響人們的外在容貌。
現代醫(yī)學研究發(fā)現,影響雀斑發(fā)病主要物質是酪氨酸酶,環(huán)境中的日光、X線、紫外線可以激活酪氨酸酶活性,致使黑色素合成增多,堆積在表皮層,表現為肉眼可見的色斑,活性越強,則雀斑出現越早,數量也越多。如果能夠抑制這種酶的活性,則能減少甚至消除雀斑。
當歸熱水提取物,可以選擇性的于小鼠的B淋巴細胞,是一種B細胞活化劑。這對增強人體免疫功能,防老抗衰有特殊的意義。另外,當歸還有抗維生素E缺乏的作用,而維生素E是有效的抗老劑。
現在治療雀斑的方法很多,其中很多都是片面追求快速祛斑,甚至采用一些極端的方法,不僅價格不菲,而且很多時候對患者的皮膚造成不可逆的損傷。實際上雀斑的治療不可能一蹴而就,必須從調節(jié)內分泌入手,才能從源頭上預防、治療雀斑。
想要“祛斑”的女神們可以在日常膳食中加入當歸,能夠補血、活血,可以發(fā)揮它祛斑、美容、抗衰的作用。筆者根據多年的臨床經驗,給大家推薦兩款實用而且操作簡單的當歸藥膳。
功效:補益氣血、活血調經,對女性朋友養(yǎng)顏、美膚的功效尤為顯著。
材料:鵪鶉蛋8-10個,當歸20克,紅糖適量
做法:
第一步:鵪鶉蛋加入清水煮熟,剝去蛋殼,放碗中備用;
第二步:當歸20克,加入300ml水,煮開后再煮10-15分鐘;
第三步:當歸湯中加入鵪鶉蛋,再煮5分鐘后,加適量紅糖調味,關火;
第四步:鵪鶉蛋在湯中浸泡20分鐘左右,即可喝湯吃蛋。
材料:當歸20克,生姜30克,羊肉250克,料酒、食鹽適量。
功效:溫中補血,祛寒止痛,尤其適合平時比較怕冷,經期小腹冷痛的女性。
做法:
第一步:生姜沖洗干凈,當歸用清水浸軟,切片備用;
第二步:羊肉剔去筋膜,放入開水鍋中略燙,除去血水后撈出,切塊備用;
第三步:當歸、生姜、羊肉放入砂鍋中,加清水、料酒、食鹽,旺火燒沸后撇去浮沫,再改用小火燉至羊肉熟爛即成。
去雀斑小秘方一:檸檬汁去雀斑
檸檬是美容護膚的圣品,其富含的維生素C、鈣、磷、鐵等,都是美容的有利元素。取一新鮮檸檬汁榨取成汁,如果味道過酸,可加適量蜂蜜或冰糖,直接飲用即可。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉淀,達到祛斑的作用。
去雀斑小秘方二:胡蘿卜去雀斑
準備一根新鮮的胡蘿卜,洗凈去皮放入果汁機中榨取汁液,濾去碎渣取其中10-30毫升,每日早晚洗完臉后涂抹,等到它自然干后洗凈就就可以了。此外,每日喝一杯胡蘿卜汁,也可美白肌膚去除雀斑。
去雀斑小秘方三:西紅柿汁去雀斑
西紅柿去雀斑也有很好的功效,每天堅持喝一杯西紅柿汁或直接吃西紅柿,對于預防長斑有很好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失。
去雀斑小秘方四:茄子皮去雀斑
取一新鮮茄子皮,把它的外皮削成薄片(要薄點),然后洗凈臉后貼在臉上,過10至15分拿掉,堅持1個月,就可以見到明顯的去雀斑效果。
去雀斑小秘方五:維生素去雀斑
維生素C和維生素E都是美容美白的好元素,每天堅持每天吃一片維生素C和維生素E,可達到去雀斑的作用。
去雀斑小秘方六:食醋去雀斑
大家都知道食醋洗臉可以清潔皮膚,還能美白,其實食醋洗臉還有另一好處,就是可以去除雀斑。只需洗臉時,在水中加1-2湯匙的食醋,就能減輕色素沉著的作用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起