說起護膚,似乎我們的關注點就只是在女人護膚上。其實男人也非常注重面子的,男人也希望自己可以變得帥氣,皮膚好好的,男人也要學會自己護理自己的皮膚,皮膚好是男人的面子嘛,那么,男人護膚小妙招有哪些?男人變男神就是這么簡單。
涼開水洗臉法
懶得使用防曬霜或爽膚水的男性,可以用涼開水洗臉護膚。涼開水是一種含空氣很少的“去氣水”,其性質與人體細胞內的水分十分接近,具有很大的“親和性”,從而使涼開水更容易滲透進皮膚內里。另外,涼開水還能使皮下脂肪變?yōu)椤鞍胍簯B(tài)”,使皮膚顯得水潤不干燥。
日本清酒洗臉法
酒除了可以喝之外還能干什么?男性可以將少許日本清酒倒入溫水,輕撥洗面。起源于日本的清酒,在很早就被用于護膚美容。古時候,日本藝妓在上妝前會先用清酒敷臉,以減輕化妝對皮膚的傷害。這是因為日本清酒中含有18種氨基酸和蛋白酶等多種營養(yǎng)成分,活化肌膚的同時還有保濕的功效。清酒所含的酒精成分不但不會刺激皮膚,反而能深入毛孔清除皮膚污垢,保持皮膚光滑,使皮膚呈現(xiàn)自然通透的好狀態(tài)。
豆腐擦臉法
將豆腐弄碎裝在薄紗布袋里,洗臉后用來揉搓臉部。或者也可以在弄碎的豆腐中加入一些面粉和蜂蜜,敷于臉上,20分鐘后洗凈即可。豆腐中含有豐富的營養(yǎng)成分,具有抗氧化的功效;另外,豆腐中豐富的植物乳化劑卵磷脂能加強肌膚的保濕力,每周一次用豆腐擦臉可以去除老化的角質,能使皮膚清潔平整。
黑炭美容法
美白是女性保養(yǎng)的第一話題,而男性更適合使用黑炭美容。護膚黑炭是用一種耐熱的木材經攝氏1000度的高溫燃燒,然后加以提煉而形成,有吸收毛孔內微生物的功效,可去除皮膚表面的污垢和多余的油脂,最適合整天油光滿面的人。盡管黑炭護膚品看上去都是黑漆漆的,還有一股墨汁的氣味,這樣“MAN”的成分卻男女都喜歡!
1、飲水法
飲水是給機體內部補充水分,飲水量的足夠不僅有益健康,而且能使皮膚獲得充足的水分,成年人每天飲水5-7杯,大活動量的人飲水10-12杯。特別是晨起一杯水,既有效地清理了胃腸道,促進了體內有毒物質的排出,又補充了一夜消耗的水分,降低了血液的濃度,增加血液循環(huán),使皮膚鮮亮光澤,讓會生活的您“一日美麗從晨開始”。
2、噴水法
在辦公室準備一瓶補水噴物,在肌膚發(fā)干發(fā)緊時,噴一噴按壓一下,再把水分擦干涂上保濕乳液,可以馬上緩解缺水現(xiàn)象。
3、水果補水法
水果中含水超過80%,是含水量極高的食物,營養(yǎng)豐富,取食方便,更易消化吸收,且含熱量較其他食物是最少的。首選蘋果、橙、梨、葡萄、桔子等含水量多的水果。另外,每日切幾片青瓜或西紅柿敷于面部,既補充了水分又能美白,真可謂一舉兩得!
秋季肌膚保濕很重要,男人們別因為工作繁忙而耽誤了你的肌膚補水,學習這三招補水妙招,讓你整個秋季肌膚不缺少。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起