面部防曬是很關(guān)鍵的,但是如果忽略了這些部位的防曬護(hù)理的話,那么皮膚就會(huì)呈現(xiàn)出一種不勻稱的狀態(tài)的,有些部位的白皙的,而有些部位的黢黑的,這是不美麗的,也是我們不想看到的防曬效果,掌握正確的防曬方法,這些部位的防曬要做好。
也許很多人注意到一些防曬死角,但也很容易忽略一個(gè)地方——鼻子。也許你會(huì)奇怪鼻子不和其它面部肌膚一樣都涂過防曬霜了嗎,怎么還會(huì)忽略呢?鼻子作為面部最先接受陽光的部位,并且接收的紫外線也比其它部位多。再加上出油旺盛,防曬霜更容易脫落。
因此,對于鼻部防曬,涂防曬霜時(shí)一要比其它部位厚,二是要間隔時(shí)間段,依據(jù)出油、出汗程度,兩個(gè)小時(shí)左右不擦一次防曬霜。
一般的防曬產(chǎn)品不能解決眼部防曬問題,因此需要使用專門的眼部防曬霜。同時(shí),如果出門的時(shí)候戴上太陽眼鏡或經(jīng)過防紫外線處理的墨鏡,也都是眼部防曬的好方法。
PS:要記住,有些臉部防曬霜是不能用在眼部周圍的,因此使用的時(shí)候一定要謹(jǐn)慎哦。
大部分MM在精心做好臉部防曬的時(shí)候,經(jīng)常忽略唇部防曬。除了使用一般的口紅外,并沒有采取有效的防曬措施。如果將平時(shí)使用的唇膏或口紅換成具有防曬功能的產(chǎn)品,就能有效的保護(hù)雙唇不受紫外線的侵害。
1.銀耳面膜
這款面膜肌膚有炎癥的MM要慎用哦。能夠滋養(yǎng)肌膚,藥物能直接直入到肌膚底層,祛斑美白。
準(zhǔn)備材料:銀耳粉末5g、黃芪粉末5g、白芷粉末5g、茯苓粉末5g、玉竹粉末5g、面粉5g
做法:把以上的粉末和面粉混合在一起,加水調(diào)節(jié)成膏狀。涂抹至臉上大概30分鐘即可洗凈。
2.花粉面膜
這款面膜蘊(yùn)含4種花粉的營養(yǎng),根據(jù)幾種肌膚類型調(diào)節(jié)??梢匀コ哂帜茏虧櫦∧w,美白肌膚。
準(zhǔn)備材料:花粉5g、雞蛋清1個(gè)、檸檬汁20ml、鮮奶20ml
做法:先購買菊花、松花、粟米花、稞麥花的花粉,然后在這些花粉中各取一些,一齊來大概5g左右即可,放在容器中。如果是干性肌膚的MM,可以加雞蛋清去調(diào)制;如果是油性肌膚的MM,就可以加入20ml檸檬汁攪拌;如果是其他肌膚的MM的話,就可以用牛奶調(diào)制。把材料調(diào)制好成糊狀,便可涂抹在臉上,大概20-30分鐘后洗凈即可。
3.葡萄面膜
葡萄具有抗氧化,防皺還有祛除皺紋的功效,還能讓肌膚變的水潤通透,祛斑祛黃。
準(zhǔn)備材料:葡萄適量、面粉少許、壓縮面膜紙
做法:先把葡萄洗凈,然后把葡萄籽取出來,只留下葡萄的肉和皮。然后用榨汁機(jī)把它們打成汁,然后把壓縮面膜紙放進(jìn)去泡至吸收即可敷,另外也可以加入少許面粉,敷在面膜紙上即可。
4.玫瑰祛斑面膜
這款面膜可以活血,淡斑、美白有滋潤,各種膚質(zhì)都可以使用,四季皆宜。
準(zhǔn)備材料:當(dāng)歸粉、綠豆粉、白茯苓粉、桃仁粉、白芷粉、白及粉各60g、玫瑰精油3滴、玫瑰花水適量
做法:先把6種藥粉混合,放在瓶子里面。然后在混合后的藥粉中取出一小匙,放在容器中,加入玫瑰花水調(diào)勻,然后再加上玫瑰精油3滴攪拌好,成糊即可。用小刷子把面膜涂抹于臉上,大概半小時(shí)洗凈即可。每周可進(jìn)行3次。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起