很多人在平時(shí)都會(huì)出現(xiàn)心口痛的情況，然而大多數(shù)人都不知道自己為什么會(huì)出現(xiàn)心口痛的癥狀，因?yàn)樯钪杏泻芏嗉膊《际菚?huì)導(dǎo)致出現(xiàn)心口痛的情況的。那么心口痛是怎么回事？心口痛是什么原因？日常生活中哪些疾病是會(huì)引起心口痛的？

1、心血管疾病

心血管疾病所引發(fā)的心口痛，病情往往較嚴(yán)重，如冠心病，心絞痛，心肌梗塞，心包炎等，可因走路、運(yùn)動(dòng)、追巴士、上樓梯等運(yùn)動(dòng)量稍大時(shí)發(fā)生；表現(xiàn)為心前區(qū)和胸骨后壓迫性，堵悶樣痛，甚至撕裂樣痛，面色蒼白、出冷汗、氣短或有瀕死恐懼感。疼痛可維持五到十分鐘，休息或含服硝酸甘油片緩解。如果疼痛持續(xù)十五至三十分鐘，可能是心肌梗塞，必須立即到醫(yī)院急診，以免休克。

2、胸膜疾病

胸膜疾病也是引起心口痛的重要原因之一，如胸膜炎，自發(fā)性氣胸，這些疾病引起的胸痛與呼吸，咳嗽有關(guān)。一般是在深呼吸及咳嗽時(shí)心口疼痛加重，常伴有呼吸困難，胸痛位于病變的一側(cè)。另外胸部外傷，如肋骨骨折、斷裂，也會(huì)出現(xiàn)心口痛。這類疾病都應(yīng)及時(shí)入院處理解除疼痛。

3、腹腔病變

腹腔臟器雖與心，不屬于同器官，但有時(shí)卻可因同一條神經(jīng)發(fā)出疼痛信息，引起心口疼，如膈下膿腫，急性膽囊炎，急性胰腺炎，胃酸反流等。若之前有胃腸道病史，應(yīng)考慮到這一因素。

1、膽囊炎：疼痛常發(fā)生在吃得過飽時(shí)，有悶脹感，隱痛，持續(xù)數(shù)小時(shí)。需動(dòng)手術(shù)切除膽囊。

2、胃食道反流癥：吃太飽、躺下或睡覺時(shí)有東西涌上來，胸口有火灼、疼痛感，口內(nèi)有酸澀味道，站立可緩解。要改變飲食習(xí)慣，不宜過飽，飯后不能躺下；也可服藥控制胃酸分泌。

4、焦慮所致

精神過度緊張或長(zhǎng)期焦慮也會(huì)導(dǎo)致心口痛，表現(xiàn)為疼痛維持?jǐn)?shù)小時(shí)或數(shù)日，整個(gè)胸部任何位置都可能痛，悶脹感，氣促；常在坐下、躺下或沒有工作在手時(shí)，感覺胸口不適，工作或運(yùn)動(dòng)時(shí)卻不會(huì)出現(xiàn)。這種疼痛多與心臟無關(guān)，應(yīng)調(diào)整精神狀態(tài)。

5、胸壁疼痛

胸壁的肌肉骨骼疼痛，疼痛的地方往往只集中在一個(gè)位置，能明確指出，疼痛時(shí)間只維持一、兩秒，可復(fù)發(fā)，在深呼吸、咳嗽、打噴嚏或轉(zhuǎn)身時(shí)，心口刺痛劇烈，大多數(shù)在數(shù)天，或兩星期好轉(zhuǎn)?？梢蜻\(yùn)動(dòng)時(shí)扭傷肋骨并發(fā)炎，即肋骨軟骨炎；流行可愛冒等病毒引起的發(fā)炎，可令人全身肌肉骨頭痛。一般疼痛可自行隨病情痊愈后消失，或在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用止痛消炎藥。

6、小貼士

不管是何種原因引起的，也不應(yīng)獨(dú)自心慌與猜測(cè)，建議在疼痛發(fā)作時(shí)到醫(yī)院做個(gè)心電圖，明確診斷后，才可對(duì)癥治療。

7、心臟不好怎么調(diào)理

1、飲食方面

力戒避免吃一些刺激性和興奮的食物，比如煙酒和辣椒，還有咖啡、檳榔，以及一些對(duì)心臟有損害的藥物等。

2、不劇烈運(yùn)動(dòng)

劇烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致心臟負(fù)荷增強(qiáng)，心跳加速，整個(gè)身體血流增速，對(duì)心腦血管疾病患者，應(yīng)該避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可以以散步、慢跑的形式進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

3、少發(fā)脾氣

平時(shí)的情緒不好對(duì)身體的影響也是很大的，保持好的心情很重要，這不僅僅關(guān)系到身體的免疫力，而且還影響著自身組織器官免疫調(diào)節(jié)。心臟病人避免發(fā)脾氣，脾氣高亢的人，極其容易讓心臟機(jī)能受損，容易讓心臟病復(fù)發(fā)，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)危及生命。所以，這一點(diǎn)切忌。

4、合理休息

睡眠無論是哪種疾病，都是應(yīng)該合理安排的，保證充足的睡眠對(duì)保護(hù)心臟是有很大功效的。并且每天中午的休息也是很有必要。不要熬夜，熬夜對(duì)組織器官影響和傷害很大，每天保證睡眠要有近7-8個(gè)小時(shí)。