美容護(hù)膚最基礎(chǔ)的步驟就是潔面了，試想一下自己的臉沒(méi)有洗干凈的話，皮膚的狀態(tài)也會(huì)受影響的，毛孔里的臟東西就會(huì)越聚集越多了，臉是必須要洗干凈的，但是你知道怎么才可以洗干凈臉嗎？洗臉護(hù)膚潔面的知識(shí)我們要了解下，一定要洗干凈！

1、不要錯(cuò)在第一步

清潔工作對(duì)于護(hù)膚可是重要的第一步，洗面奶的選擇是至關(guān)重要的。

第一別指望洗面奶也能美白!

洗面奶是清潔類產(chǎn)品中的一種，其它根據(jù)劑型的不同，還有潔面皂、洗顏粉、潔面摩絲、潔膚水等等。

因?yàn)橄疵婺淘诿娌康耐Ａ魰r(shí)間并不長(zhǎng)，因此，雖然可以添加保濕、營(yíng)養(yǎng)、美白等成分，但無(wú)法長(zhǎng)久停留皮膚，很難完全發(fā)揮其訴求的功能。譬如強(qiáng)烈的保濕訴求，就需要在后續(xù)步驟中配合使用保濕類面霜或精華更好的發(fā)揮保濕功效。

保濕洗面奶中常常通過(guò)添加甘油、丁二醇、甘草酸鉀、乳酸、玻尿酸鈉等成分來(lái)達(dá)到清潔時(shí)溫和不刺激，清潔后保濕不干燥的目的功效。

第二泡沫越多保濕度越差!

評(píng)價(jià)一個(gè)清潔類產(chǎn)品的效果需要從潔凈度、溫和度、起泡度及保濕度來(lái)看。從理論上來(lái)講，保濕度與潔凈度起泡度是成反比的。泡沫豐富的洗面奶往往比無(wú)泡沫的洗面奶中含有更多的界面活性劑，清潔能力很強(qiáng)，也容易讓皮膚表層水脂膜、細(xì)胞間脂質(zhì)等正常含脂類成分的結(jié)構(gòu)受到不同程度的影響。皮膚正常的保濕功能也易受到影響。

第三慎用美白、去角質(zhì)洗面奶!

美白、去角質(zhì)這些功效的洗面奶，產(chǎn)品中大都添加了一定濃度的果酸或bha，軟化角質(zhì)，幫助老廢角質(zhì)剝脫。具有一定的刺激性，敏感性皮膚需要慎重使用。相比，保濕洗面奶中添加了更多的保濕成分，如丁二醇、玻尿酸等，還可以加入一定量脂質(zhì)成分，維持皮膚表面的需要。

中干性皮膚、敏感性皮膚的人群可以選擇保濕類的清潔產(chǎn)品。而在冬季因?yàn)楦稍锖推つw分泌油脂水分量的減少，消費(fèi)者在選用洗面奶時(shí)，也可以根據(jù)其是否添加保濕成分，溫和不刺激，具有保濕功效來(lái)進(jìn)行選擇。

第四洗面奶不要一周換一支

消費(fèi)者可以根據(jù)自己的需求，選擇不同品牌和功效的洗面奶，并不一定要長(zhǎng)期固定使用一款。一支潔面產(chǎn)品使用完畢后換用不同的一支完全沒(méi)有問(wèn)題。洗面奶是所有護(hù)膚產(chǎn)品中最不容易產(chǎn)生依賴性的產(chǎn)品。

當(dāng)然，也不要每周乃至每天更換不同功效的洗面奶，容易增加皮膚的敏感度，酸堿度相差過(guò)大，有可能還會(huì)導(dǎo)致皮膚蛻皮。

第五洗臉最適合用溫水

日常清潔注意用溫水，有助于溫和清潔。不要用雜質(zhì)含量過(guò)多的硬水。清潔時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，以減少界面活性劑(洗面類產(chǎn)品)對(duì)較敏感的皮膚的刺激作用。

2、洗臉的小妙招

1、用牛奶洗臉美白

牛奶中富含美白因子，不僅美白，還能讓粗糙的肌膚變得光滑。不過(guò)用牛奶洗臉后記得要將臉徹底清洗干凈，以防牛奶的殘余物黏在臉上堵塞毛孔。

2、用淘米水洗臉美白

洗米的水也可以用來(lái)洗臉美白?沒(méi)錯(cuò)，近年來(lái)，洗米水美白風(fēng)席卷日本。由于白米中含有可溶于水的“水溶性維生素”及“礦質(zhì)”，會(huì)殘留在洗米水中，而其中尤其含有豐富的維生素B群。正因?yàn)樗翘烊怀煞?，因此不但適合敏感性肌膚使用，就算天天用來(lái)洗臉也可以。

3、雙氧水洗臉美白

雙氧水含有高濃度氧氣，穿透細(xì)胞的能力很強(qiáng)，既有去除污垢的良好效果，有利于增強(qiáng)表皮細(xì)胞活性，因而用雙氧水敷面有嬌嫩、美白皮膚的作用。將臉洗凈后，用毛巾蘸上30%的雙氧水敷于面部，每次3～5分鐘，每日1～2次，連用7～10天，效果會(huì)非常好哦。

4、蜂蜜洗臉美白

洗臉時(shí)，先用溫水清洗面，倒出適量蜂蜜于手掌心揉搓，，然后雙手在面部向上向外打圈按摩。堅(jiān)持1周以上就能明顯感覺(jué)到面部潔白細(xì)膩，自然紅潤(rùn)，皺紋減少。適宜長(zhǎng)期使用。

5、茶葉水洗臉美白

茶葉中含有茶多酚等物質(zhì)能夠有效對(duì)抗肌膚氧化，獨(dú)有的抗氧化效果不僅能夠幫助肌膚保持活力，還能舒緩肌膚。有效清潔皮膚污垢，美白皮膚。